樱桃新鲜的樱桃含有糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润，而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的，多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、充满弹性。番石榴番石榴也是多吃多美白的水果，它......

赶走色斑不做斑女郎教你如何科学祛斑美白色斑一直都是影响女人外貌的一个重要因素，祛斑美白最重要的就是选择适合自己的方法，你们知道祛斑的方法都有哪些吗?如何祛斑才对肌肤没有伤害呢，生活中其实有很多的方法可以帮助......

八款自制祛斑补水美白法宝一：酸奶燕麦美白祛斑面膜材料：酸奶、燕麦片取酸奶2勺，燕麦片1勺，将二者调均后敷于脸部，敷20分钟后用温水洗净。酸奶含有氢昆类衍生物，可以分解皮肤的老化角质细胞，抑制和祛除色素斑点，因而有很好的祛......

草莓的营养价值非常丰富，还有苹果酸，柠檬酸，氨基酸，以及钙，磷，铁，等微量元素。具有果胶，膳食纤维，可以促进肠胃的消化，润肠通便。那么，吃草莓可以美白吗?吃草莓可以美白吗多吃草莓确实有一定美白效果，因为草莓含有丰富的维生素C，能......

爱美之心人皆有之，美白的效果大多数需要到医院注射水光针或者美白针，也可以采取到医院做激光美白或者光子嫩肤。那么，美白用什么效果好?美白用什么效果好医美机构注射美白注射剂或使用美白乳霜涂抹，可获得更好的美白皮肤......

夏季易晒黑多吃六种食物来美白夏天很多人都会被晒黑，因此如何美白肌肤成为整个夏季最热门的话题。下面介绍几种美白的食物。吃什么食物美白1.菠萝菠萝富含维生素C，不仅能淡化面部色斑，还能促进肌肤新陈代谢，使皮肤呈现健......

关于抹茶的二三事抹茶不仅有美味又美貌，它深得一众少女欢心是有原因的!它具有超多人体所需的营养成分，而且含量也很高，常吃抹茶能促进新陈代谢，帮助你甩肉，美白抗氧化谁不想要!日本人多长寿也跟常吃抹茶有关系。提起抹茶，大......

美白是很多女生追求的美容效果，相比较使用美容产品，食疗的方式更被大家所推崇，那么有哪些食物的美白效果更好呢？接下来为大家介绍。吃什么蔬菜能美白1.豌豆《本草纲目》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究......

推荐几款薏米美白粥1薏米杏仁瘦肉美白汤材料：猪瘦肉200克，薏米100克，杏仁50克，白糖少许。做法：1、瘦肉洗净，切片待用。2、将薏米，杏仁分别用清水洗净后，用清水浸泡一夜后备用。3、将瘦肉，泡好的薏米放入砂煲内，加清水适量，武火煮......

自制面膜让肌肤越来越年轻方法一材料：燕麦，牛奶。方法：将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮。然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，就大功告成。功效：牛奶燕麦面膜可有效治疗痤疮、祛除雀斑和黑头，只需每天使用10分钟的......

夏天太阳辣怕晒黑？6个小妙招让你轻松美白夏天晒黑后快速美白方法1：珍珠粉用粉质较细的珍珠粉加入酸奶，搅拌均匀后涂在脸上，轻轻按摩几分钟后清洗干净。既可以去除死皮又可以轻松美白。而且，珍珠粉还能去黑头，让你远离草莓鼻......

祛斑美白内服方老用电脑，经常熬夜，很多人脸上常会长斑。这时，可以试试美白内服方，它选自《葛洪肘后备急方》，由冬瓜仁40克、白杨皮15克、桃花30克组成。混合捣末，饭后服用，每日3次，每次3克。可和气血、润皮肤、治头面手足黑，令......

可以注射美白针、使用美白的护肤品、多吃含维C水果，这些都能让脸变白。敷柠檬面膜，也会有美白的功效，也可以在医生指导下口服药物，做光子嫩肤以及皮秒，或者是白瓷娃娃，促使脸部肌肤变白。使用牛奶也能快速变白，用酸奶敷脸或......

内服珍珠粉的4大功效葆春延衰，青春常在珍珠粉本身含有的锰、铜、锌等三种微量元素是组成SOD的成分。由于SOD具有清除自由基的作用，故用珍珠粉涂面可防止皮肤衰老、起皱，抑制黑色素的合成，保持皮肤白皙，而配合内调外养，持续......

俗话说：一白遮百丑!可见美白的重要性，现在夏季烈日炎炎，美白就更加重要了。那么夏季该如何美白呢?很多美眉会花大把银子购买美白护肤品，其实除了护肤品外，掌握一些护肤小常识，要比你使用再昂贵的护肤品所得来的美容效果都好......

最热的三伏天即将过去。怕热的MM终于可以喘一口气了。虽然最热的时候已经不在，但是仍属于夏季的八月，仍然阳光强烈，MM们决不能因为自己被晒黑就破罐破摔，防晒还是首要大事，然后最主要的就是如何恢复了。下面小编向MM推荐下......

美白脸部皮肤方法多样化脸部皮肤的美白是很简单的一件事情。因为想要做到美白脸部皮，只需要做到以下这些就OK了哦。1晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷补水面膜;多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。2出门前一定要擦隔离霜......

人人都希望自己的皮肤，能够白白净净的，只不过在现实生活中，皮肤暗黄的人还是占据了大多数，这让人感到非常烦恼。那么，天生皮肤暗黄皮肤黑黄怎么美白？天生皮肤暗黄皮肤黑黄怎么美白天生黑黄皮肤，注射美白针可以美白。美白针主......

30岁女人美白牢记这些妙招30岁女人美白祛斑的方法30岁女人面临的最大问题就是雀斑，因此这个年龄阶段的女性首要任务就是去除面部喑哑，色斑。三十岁女人美白祛斑方法，学学人家的美白方法。有句话这么说：男人30一枝花，女人30......

许多女性都想要皮肤越来越白，最好能够白皙滑腻，像白雪公主一样，白得发光，其实，在我们的生活中。除了平时的化妆和护理，我们还可以通过喝茶来美白皮肤，达成这个美丽的心愿，那么，喝什么茶可以美白皮肤呢？下面来看看。喝什么茶可以......