白领一天中大部分时间是生活在办公室，她们都有一些通病，虽然只是些小动作、小毛病、小嗜好，且无伤大雅，但没准儿哪天它就会为你带来令人头疼的一箩筐的健康烦恼。你还不趁早保健?恶习一：朝九晚五高跟鞋不离脚。白领女性为......

周末是休息放松的好日子，经历一周的忙碌工作，到了周末是放松身心的好时光。但如果放纵过了头，要么呼呼大睡，要么邀上三五好友大吃大喝不醉不归，反而会让周末过得一团糟。放纵并不等同于放松，改掉以下周末恶习，让身心自如才是......

1、常穿牛仔裤——皮肤过敏据数据显示，近年来中国人均有4条牛仔裤，而女性网对3700名女性进行的调查中也显示，45%的人拥有10条牛仔裤。可见爱穿牛仔裤的人不计其数。但是，为了使牛仔裤更平整、抗皱性更强、颜色......

日常生活中，大多数人都会炒菜做饭，很多主妇更是精通。但是关于一些烹饪技巧很多人却未必做得正确，有些炒菜恶习是有损健康的，所以大家要注意了。让我们一起来看看哪些做菜习惯是应该摒弃的。蔬菜先切后洗。洗菜时，切开后的......

很多女生都希望拥有一个圆润挺拔的胸部，但事实是生活中的很多不良习惯反而会导致胸越来越小，下面就一起来看看想要丰胸需要警惕哪些恶习。内衣太小穿内衣可以有效的防止胸部下垂，但是如果内衣不合身的话反而会对乳房造成......

现在饮食卫生备受关注，路边的小饭馆，卫生条件肮脏凌乱程度令人发指。不逼到没办法，谁也不愿意去那里吃饭。可是，在家里厨房做饭，如果有以下这些坏习惯，那做出来的饭菜没准比小餐馆还要脏!下面一起来看看厨房里常见的几大坏......

一说到上班族，大家浮现在脑海里的就是坐在办公桌前，手指敲着键盘，手边还放着一杯浓浓的咖啡，怎么样，是不是越形容觉得越像你自己。是的，在现代快节奏的上班生活里，很多个我们都有这样那样不好的习惯，下面我们就来一一说一下上......

每个爱美的女人都希望自己的脸上光滑白皙，可是，恼人的斑点总是不经意间爬上我们的面庞。那么脸上长斑是什么原因，下面一起来看看吧。脸上长斑是什么原因1、外因紫外线照射，辐射、日光灯、使用不良化妆品，刺激皮肤，产生多余......

衰老的是每个人都会经历的一个过程，但是有一些因素是会加速衰老的，你知道衰老的原因有哪些吗?哪些因素会让你加入黄脸婆的行列呢?今天小编就为大家介绍一些衰老的原因，赶紧去了解一下吧!1、不注意体重体重忽高忽低会增加......

白癜风患者秋季需注意的三大生活恶习?良好的生活习惯是需要在生活中一点一滴的养成的，它不仅能让我们与人交往的过程更愉快，也染一个人的内在素养得到提高。白癜风患者秋季需注意的三大生活恶习，白癜风患者需要注意。下......

我们总是听说关于能否长寿的宜与不宜，但是很难做到，专家告诉我们，养成一个习惯只需要21天，如果对于好的那些你能坚持，那么你离成功就不远了，以下谈到的十个健康恶习，你可千万不要养成习惯，因为它们真的致命，虽然可能不是立即，但......

相信大家都知道，男人生活压力大，有人刚到40就出现早衰的情况，头顶一个地中海，肚子里面能撑船。这些情况有可能会让你看上去比实际年龄老10岁。那么男人在生活中怎么做到饮食保健呢?男人吃什么可以防止早衰呢?下面就跟着小......

盆腔炎是严重伤害女性身心的一类妇科疾病，女性感染盆腔炎不仅身心健康受伤，严重的还有可能导致不孕不育，甚至炎症向其他器官蔓延，引起其他并发症。下面我们来看看哪些生活恶习会引发盆腔炎。经期忽视清洁卫生诱发炎症女性......

近日，《致猝死恶习排名》走红网络，引发网友关注。在名单中，“暴饮暴食”、“吸烟或被动吸烟”、“久坐不动”等成了导致猝死的主要不良生活习惯;更加雷人的是，“用力解大便”也成了易导致猝死的恶习，且排名第二。有专家分......

长期仰着睡，子宫因为自重向后靠，就可能会造成子宫的后位。这样一来，子宫的宫体就向后倾，子宫颈就向上翘起来了。大多数女性的子宫位置是前倾位，这样的子宫宫颈口比宫体低，经血能顺利流出，而且也有利于精子的进入，并顺利怀孕。......

每个女人都想自己的肌肤白皙粉嫩光滑无暇，但是现实却那么不如意，脸上冒出的痘痘让整张脸失去了美感。到底是什么原因导致痘痘入侵的呢?脸上长痘痘如何消除?下面盘点了9个让你疯狂长痘痘的恶习，美眉们，如果你不想满脸长痘......

造成男性不孕不育的原因有很多种，饮食就是其中一种，而对于男性朋友们来说，传宗接代孕育下一代，是每个男人的使命和责任，但是随着近些年来，不孕不育的男性人数与日俱增，很多男性朋友都受到不孕不育的困扰，那么在日常生活中哪些......

早上急急忙忙起身，按照惯性就开始了一天，但是早晨起床后四个习惯会让你减寿20，大家可要警惕了，以下四个早晨起床禁忌可千万别犯。1、一忌醒后立即剧烈运动一大早起来运动是好事吗?有些人喜欢晨起后习惯进行适当的体育锻炼......

夏季哪些恶习让肾病发作?专家说，夏季人们往往喜欢吃烧烤、喝啤酒，会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物，加重肾脏排泄负担。而大量饮酒容易导致高尿酸血症，这些习惯同时可引起高血脂等代谢疾病，引发肾脏疾病。夏季天气炎热，......

相信大家都知道，男人生活压力大，有人刚到40就出现早衰的情况，头顶一个地中海，肚子里面能撑船。这些情况有可能会让你看上去比实际年龄老10岁。那么男人在生活中怎么做到饮食保健呢?男人吃什么可以防止早衰呢?下面就跟着小......