手机版
保存到桌面
热门搜索:
运动养生
饮食指南
母婴保健
首页
养生大辞典
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食知识
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生焦点
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
保健与健康
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
保养护理
首页
> TAG信息列表 >
有关攻略的养生精选
高考食补攻略 要注意三大饮食原则
还有一周就要高考了,高考不仅是学习的战斗,也是身体的战斗。目前市面上很多标榜着能够增强记忆、消除疲劳的营养保健品,其实对考生来说真有必要吗?其实未必有效。补脑提升记忆力,并不是两三天的事情。下面就来告诉你,哪些......
2023-10-10
不同肤质的美白攻略
人们夸女人漂亮无非是说白白净净、水水嫩嫩,一个女人要想变美最重要的就是肌肤的美白了。可是很多女性朋友用了很多美白产品却不见效,这是为什么呢?其实是用错了方法,没有找到适合自己肤质的美白方法。下面小编给大家支......
2023-10-16
美腿攻略,每日小动作,轻松塑造纤细美腿
轻松塑造纤细美腿的秘诀洗澡时揉腿可以选择在洗澡的时候,为了给腿部减少摩擦的疼痛感,需要取适量沐浴露涂抹双腿,找一个和腰差不多高的地方(例如洗脸台),把一只脚放上去,开始用双手在腿部搓揉,先从大腿往小腿方向上下来回一百......
2023-10-18
帮助女人避免胸下垂的运动和饮食攻略
女人最怕的,大概就是胸部下垂了。但是在生完孩子的哺乳期后,乳房不复坚挺是没法避免的。胸部下垂是发生在很多女性身上的事情。胸部下垂就会影响女性的整体美观。因此,在出现胸部下垂时,可以采取一些方式进行治疗。如果胸......
2017-09-27
最强拼假攻略 适度休息有助身体健康
2017年马上就要来临了,你有什么打算吗?国务院办公厅12月1日发布2017年部分节假日安排的通知。具体安排通知如下:1.元旦:2016年12月31日放假,1月1日放假,1月2日(星期一)补休。2.春节:1月27日至2月2日放假调休,共7天。1月22日(......
2019-04-28
冬季11个超强减肥攻略 让你想不瘦都难
冬季是容易长胖的季节,这个时候对于正在减肥的人来说是个挑战,减肥不能松懈,季节不同,我们的减肥方法也不同,那么冬季该如何快速减肥呢?不妨试试以下11个减肥攻略,想不瘦都难。1、用奶制品战胜脂肪每日食用3份酸奶饼的人与......
2023-10-16
多久进入三伏天 最全的三伏天养生攻略
再过十天就是三伏天了,不信你看具体时间:2017年7月12日~2017年7月21日为初伏10天;2017年7月22日~2017年8月10日为中伏20天;2017年8月11日~2017年8月20日为末伏10天;就问一句你们都准备好了吗?三伏天来了到底应该吃些啥?......
2023-10-19
夏日防晒6大攻略 安全有效防晒是关键
抱怨防晒霜防晒效果不给力,会不会是你防晒工作不到位造成的呢?夏日防晒6大攻略,安全有效防晒是才是关键。指数越高越油越来越多的人喜欢纯物理防晒的防晒产品,因为它们不需要被皮肤吸收,只是在皮肤表面形成一层“防护膜”......
2018-11-23
夏季防蚊子叮咬攻略
进入夏季,天气炎热,烦人的蚊子也来了,晚上睡觉的时候老是有蚊子在耳边嗡嗡响,难以入眠,那么夏季该如何赶走这些可恶的蚊子呢?今天小编就教大家夏日防蚊攻略,几招小窍门教你如何防蚊虫叮咬,让夏日是睡眠来的更安静些吧。哪类......
2023-10-16
冬季嘴唇干裂六攻略
冬季空气中的湿度下降,人们嘴唇变得干燥起皮,其实除了气候原因,还有很多原因造成嘴唇干裂,那么嘴唇干裂的原因有哪些呢?冬季嘴唇干裂该怎么办?看看下面小编给大家介绍的护唇妙招。一、造成嘴唇干裂起皮的原因1、缺乏维生......
2023-10-16
小暑节气养生攻略 衣食住行都要防暑
今天是二十四节气的小暑节气,小暑到来标志着我国大部分地区进入炎热的盛夏时节,最高气温可达40℃以上,公众要注意防暑降温,那么在小暑时节该如何防暑降温呢?日常生活中衣食住行都要注意防暑,下面就跟小编一起来了解一下小......
2023-10-16
谷雨五行人养生攻略
谷雨节气如何养生?在中国有二十四节气,谷雨是其中的一个节气。一般来说,谷雨是每年的四月十九到四月二十一日。谷雨一来,代表着春季的最后一个节气,说明天气开始向夏季发展了,温度也会越来越高的,那么在这个时节如何养生呢?......
2023-10-17
健身后的饮食小攻略
训练后的一餐应避免摄入较难消化的蛋白质食物,如鸡肉、牛肉、牛排等,而应选择牛奶、鸡蛋、高蛋白等容易消化的食物。此时食用的目的是输送充足的氨基酸给肌肉,为肌肉生长提供原料。想要控制体重,健美体型,不仅要运动,还要控......
2023-10-15
恐高症可以住高楼吗 恐高症患者要知道的住屋攻略
由于城市化的高速发展,城市土地资源日益稀缺,为节约占地面积,增加土地利用率,高楼逐渐成为城市住宅的主力建筑。随着住宅的不断增高,高楼小区成为多数人选择,那么,恐高症可以住高楼吗?恐高症的人选择住屋有什么讲究?恐高症可以......
2017-11-14
调理手脚冰凉十大攻略 常吃温补食物
寒冬已至,又到了冻手冻脚的日子,很多人出现手脚冰凉的症状,怎么捂都觉得冷,尤其是女性朋友,究竟为什么女性特别容易出现手脚冰冷的情况,又该怎么改善呢?下面小编特别揪出让你手冷脚冷的元凶,并奉上十全大补告别冷冬的方法,赶......
2023-10-17
潮湿天气下的养生攻略
夏季天气炎热,恰逢雨季天气变化无常毫无规律可言,说翻脸就翻脸,雨水也是相对较多,因此相对来说气候相对要潮湿一些,而且容易闷热影响人们的心情容易烦躁,也是各种疾病的高发期!高温与闷湿并存,开空调后,室内外温差极大,极易导致......
2023-10-15
夏季健身攻略 不宜出汗过多时间长短有讲究
1、循序渐进最重要长期不运动,身体各个器官的功能都处在一个较低的水平,肌肉和韧带也都比较僵硬。在这样一个“低潮期”开始运动,健身的目的主要是为了唤醒我们的身体,恢复人体的机能,不宜太早追求运动量。对于一些平时不......
2019-07-27
白癜风患者夏季护理攻略有哪些?
白癜风患者夏季护理攻略有哪些?季天气是比较闷热的,很多人都穿上了比较凉快的衣服,特别是女生,她们可以穿上漂亮的裙子,美美的度过一个夏天。可是,夏季也是白癜风的高发季节,所以有一部分朋友并不喜爱夏季的来临,因为白癜风......
2019-09-23
梦美生命:美国试管婴儿攻略之促排与取卵环节
在试管婴儿诊疗周期中,美国梦美生命生殖会遵循科学合理安全的用药原则,严谨使用药物对女性进行促排。其重要意义在于使用特定的药物促使女性卵巢内即将闭锁和凋亡的多颗卵泡同时发育成熟,便于获得足够成熟优质的卵子,为试......
2020-02-25
立秋后养生保健攻略
大白菜的营养价值1白菜含有大白菜丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化(消化食品)的功能。对预防肠癌有良好作用。2秋冬季节空气特别干燥,寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含......
2023-10-16
162
首页
上一页
5
6
7
8
9
下一页
尾页
今日头条
1
石斛的功效与作用禁忌 石斛的药用价值与注意事项
2
精神疾病有哪些
3
排卵期出血怎么回事 六大原因要小心
4
免疫力低吃什么 可以提高免疫力的食物
5
葛根泡水能长期喝吗 喝葛根泡水有什么好处
6
羊肾的功效与作用
7
月经期可以吃红枣吗 月经期能不能吃红枣
8
公鸡睾丸对男性的作用 鸡睾丸怎么吃才有作用
9
鹅肝嘌呤含量高吗 鹅肝尿酸高可以吃吗
10
冬季食物养生知识大揭秘 不得不喝的10款养生汤
每日精选
雨水节气饮食养生
2016-09-21
人为什么喜欢喝酒
2016-09-09
青少年儿童怎么办才能长高
2023-10-18
青橘子的功效与作用
2023-10-20
高危性行为一次会感染吗 高危性行为一次感染的概率
2019-04-25
热门标签
妊娠呕吐的护理
如何有效去除脸部色斑
大观
十八岁手抖是什么病的预兆
尿酸高可以喝老母鸡汤吗
常见的采血方法有哪些
孕46天hcg和孕酮正常值
右叶
干燥综合症早期
失调
大人37.6发烧
黄苦
化冻
乙肝两对半阴性
小腿排酸有什么好处
pomes综合征是什么
左右支气管
祛除脸上痘印的方法
最新文章
妇科球菌是什么意思
高尿酸引起关节疼痛怎么办
白癜风扩散了有什么危害?
熬夜看球也不能忘了刷牙 警惕急性坏死性牙龈炎
女性经期综合征怎么回事 吃什么食物好
如何瘦腹最有效 冬季拒绝腹婆小妙招
俯卧撑的标准动作是什么 怎么做俯卧撑练力量
空腹不能吃什么 吃这些小心引发肠胃疾病
肾源性高血压如何治疗 肾源性高血压怎样治疗
高龄产妇怎么办 预防难产的7个方法