随着年龄的增长，肌肉会自然衰退，导致行走困难甚至频繁跌倒，严重影响老年人的生活质量。日本冈山旭东医院管理营养师本乡步美介绍，如果感到平时走路步幅变小，步伐不稳等，就要当心了，可以通过以下两个方法来自查肌肉衰退情况。......

英国《自然遗传学》杂志23日在线发表的一项大型基因研究称，国际科学家团队发起覆盖100万人的调查，发现了与教育水平相关的基因变异。他们在大样本中发现了1200多个相关的基因变异，是此前研究发现的基因位点数量的十倍多......

1.哪里是你经常看书的地方A书桌B沙发C睡床2.喜欢在何种情境下看电视A一盏小灯最有情调B光亮的环境最舒服C关灯看最舒服3.对电视的迷恋程度A只看自己喜欢的节目B除广告以外都看C不敢想象没有电视看的日子4.看各种屏幕......

如何判断白癜风分散的程度?白癜风的出现，对很多人来说是一场灾难，因为白癜风会破坏患者的外貌，让患者的形象受损。很多人因为患上白癜风而不敢出门，不能和正常人一样的生活。白癜风是很容易就会发生扩散的，患者要多注意。......

薏米粥是杂粮粥的一种，不仅营养丰富，还具有很高的药用价值，很多爱好养生的人士经常会煮一些薏米粥喝，那么一般薏米粥要煮多久才能熟呢？薏米粥煮多久能熟半小时到两小时不等。薏米粥煮的时间受食材的多少、是否提前浸泡、所......

如果说眼睛是心灵的窗口，那么嘴唇可以看作是健康的窗口。嘴唇的颜色、光泽、质地无一不反映人体的健康状况。正常健康的嘴唇一般肤色红润而有光泽，干湿适度而有弹性。一旦身体有问题，嘴唇就会出现改变。所以清早起床，不妨......

怀孕第一个月是孕妈咪最兴奋又紧张的时刻，总会特别关注自己和胎儿的每一个细微变化，那疑惑的是，怀孕一个月胎儿有心跳吗？怀孕一个月胎儿有心跳吗没有。怀孕1月，这时的胎宝宝只是由受精卵形成的小小胚芽，刚刚开始在妈妈体内......

硬拉是力量举三大项之一，能够提高人的全身综合力量。硬拉有又屈腿硬拉和直腿硬拉之分，直腿硬拉顾名思义，也就是硬拉时腿部保持直立的硬拉动作，那么直腿硬拉有什么好处呢？强化腿部力量直腿硬拉可以充分的锻炼腿部腘绳肌，有效......

年底怀孕了，朋友送了我一盒燕窝，但我之前没吃过，不知道这燕窝要怎么炖呢？炖到怎样的程度就算是熟了呢？要是没熟吃了会不会对健康有危害呢？关于上述的疑问，搜集了以下最正确的回答，赶紧来看看吧。燕窝炖到什么程度为熟燕窝的主......

银屑病的危害程度有哪些？银屑病是一种常见疾病，有挺大的危害性，许多同事陷入之中，因为银屑病的病症更改有挺大，必需患者对银屑病有推进的更是。那么，银屑病的危害程度有哪些?因此，今天，我们先來讲下银屑病的危害程度有哪些。......

一般芒果成熟之后里面都是黄色的，但是有些人发现买回家的青芒切开是白色的，这样的芒果能吃吗？是正常的吗？青芒里面是白色能吃吗可以吃，但是如果之前没有吃过，那么慎吃。青芒果里面是白色的，说明青芒没有熟，这种芒果也是可以吃......

春笋的肉质鲜嫩，口感清香甜脆，它的个头比冬笋要小上许多，皮也比较薄，那么吃春笋还用去皮吗?春笋还用去皮吗吃春笋的时候是可以不用去皮的，但是春笋的根部是比较的老化的，如果不去除的话，在吃的时候就会非常影响口感，所以在吃......

在白癜风患者中，绝大多数不清楚自己病情的严重程度，这需要深入观察患处的情况。其实每个人的体质是不一样的，同样发病程度也是不一样的，白癜风的类型也是很多的，那么、怎么判断白癜风的严重程度呢?一起看看以下介绍。怎么......

戚风蛋糕是一道可口的甜品，它的口感细腻，制作的方法也很简单，但是在做蛋糕的时候，很多人都掌握不到戚风蛋糕的蛋白要打到什么程度，下面就一起来看看。戚风蛋糕的蛋白打到什么程度准备柠檬汁，鸡蛋，低粉，盐，细砂糖，牛奶以及玉米油......

一般来说骨折后至少需要休息三个月才能正常行走，而有些人骨折一个月后就想下地行走，下面我们就来看看骨折一个月能恢复到什么程度。骨折一个月的愈合过程在骨折后一周左右，骨膜内的成骨细胞开始大量分列增生，形成新生骨，并......

竹笋是在春天的时候冒土而出的一种食材，其营养价值很高，也是很多人在春季必吃的蔬菜，那么新鲜竹笋剥皮剥到什么程度呢？新鲜竹笋剥皮剥到什么程度剥到黄白的竹笋即可。剥新鲜的竹笋只需要将其剥到有黄白的竹笋出现，将不可食......

很多女性经期都会遭遇痛经的，当女性处于经期时，身体的抵抗力下降，加上使用卫生巾，私处密闭潮湿，易受细菌的威胁，如果经期护理不当，可能会加重痛经的症状。女性导致痛经的因素有很多，如：饮食、情绪、经期洗头等不健康习惯，除了这......

回顾过去,展望未来——大连美琳达妇儿医院年终检查圆满结束!检查科室情况,审查急救制度,大连美琳达妇儿医院年终检查圆满结束!12月17日-19日,大连美琳达妇儿医院迎来坤如玛丽医院集团年终检查。坤如玛丽医院集团医疗......

北方人将馒头作为主食，配粥、配汤、配面条、配小菜，都是实在又满足的一餐。做馒头要揉到什么程度和面和得好，做出来的馒头才有嚼筋。所以和面时，要多搓揉几遍，这能让面粉里的淀粉和蛋白质充分吸收水分。当面团光、面盆光、......

由于新型冠状病毒暴发，2020年我们过了一个史上最长春节假期。武汉火神山、雷神山医院施工直播时，凌晨三点依然有两三千万网友在线“云监工”，可见，太多人是名副其实的熬夜冠军。其实很多人想早睡，却做不到，于是一遍遍地告诫......