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有关产后的养生精选

为什么产后容易得脚气 产后容易得脚气的原因

为什么产后容易得脚气 产后容易得脚气的原因

有很多女性在生完孩子后就得上了脚气。那么为什么产后容易得脚气?为什么产后容易得脚气产后易患脚气,可能与产后机体免疫力下降、产后体型超重、产后缺乏个人卫生、室内环境过于潮湿、产后不良接触等有关。因为孩子出生......
2023-11-06
顺产后该注意哪些事项 生产后哪些事项该注意

顺产后该注意哪些事项 生产后哪些事项该注意

随着时代的不断发展,一些女性对顺产和剖腹产有了新的认识,为了宝宝的健康,一般都会选择顺产,但是不知道顺产后要注意什么,顺产后该注意哪些事项?顺产后该注意哪些事项顺产后首先每天用碘伏清洗外阴,保证外阴清洁。如果外阴有......
2023-11-08
产后50天又有点出血怎么回事 产后50天出血的原因

产后50天又有点出血怎么回事 产后50天出血的原因

产后出血,并不是一种正常现象,有可能是因为宫缩乏力、胎盘因素、软产道裂伤、凝血功能障碍,以及子宫内翻等,原因导致的。所以,如果有产后出血的现象,尤其是产后出血较严重的话,一定要及时查明原因,再根据病因进行治疗。那么,产......
2023-11-10
产后大肚子什么时候能小

产后大肚子什么时候能小

大肚子一般指腹部较大。产后腹部较大,通常半年或者一年左右的时候能小,但是需要增加锻炼,建议根据自身情况分析,具体分析如下:1、半年左右产后腹部较大,如果经常适当的运动,并且均衡饮食,可帮助减少腹部脂肪堆积,一般在半年左......
2023-11-01
产后收腹带的作用

产后收腹带的作用

对于产后的妈妈,有不少人生完宝宝以后,肚子还是显得比较大,貌似仍然处于怀孕的状态,这个跟怀孕期间腹壁的肌肉力量薄弱,腹直肌分离有关系。腹直肌分离之后,可以进行自主训练以及外部的支撑等,收腹带就是外部支撑所使用的一个......
2023-11-11
产后荨麻疹能自愈吗 产后荨麻疹能否自愈

产后荨麻疹能自愈吗 产后荨麻疹能否自愈

临床上,荨麻疹还没有得到根除的治疗效果。但是,对于荨麻疹的治疗,主要是避免过敏原;可采用中药、西药进行治疗。其中,中药副作用较小,能改善患者的过敏体质,提高自身免疫力,可有效恢复皮肤自理功能,解决荨麻疹复发的问题。那么......
2023-11-07
怎么注意产妇产后的个人卫生?

怎么注意产妇产后的个人卫生?

产妇产后个人卫生,可通过注意个人卫生、产后乳房护理、产后排尿与排便卫生等来注意,具体情况如下:1、注意个人卫生生产过后,需定时对会阴部进行清理与护理,清理时应避免用凉水,以免对身体造成一定的影响。2、产后乳房护理在......
2023-11-01
产后前壁膨出影响夫妻生活吗

产后前壁膨出影响夫妻生活吗

产后前壁膨出不会影响夫妻生活,只是由于在同房的过程中可能对于泌尿系和尿道口会造成一定的摩擦、磨损,会增加炎症的表现,具体如下:阴道分娩以后,由于分娩等导致产妇阴道壁肌肉和黏膜组织较产前略有松弛,甚至会出现阴道前......
2023-11-01
产后做盆底恢复有用吗 产后做盆底恢复是否有用

产后做盆底恢复有用吗 产后做盆底恢复是否有用

生活中,很多女性在产后,都会发现盆底肌肉明显松弛;有时候,稍微打个喷嚏,就会出现尿液喷出的现象。而有不少人都会觉得可适当做一下盆底恢复,但是产后做盆体恢复是否有用。那么,产后做盆底恢复有用吗?接下来就为大家解答这个问......
2023-11-10
产后如何瘦肚子瘦腰 产后怎么瘦肚子

产后如何瘦肚子瘦腰 产后怎么瘦肚子

怀孕是一个比较漫长的过程,而在怀孕期间,不少孕妈妈为了保证自己的身体健康,让孩子能够充分吸收到营养,得到更好的发育,都会吃很多营养品。而吃的食物多,那么孕妇自然也就会出现胖的问题。因此,不少人都想在产后来瘦肚子或者......
2023-11-10
小产不能吃什么 小产后饮食注意事项

小产不能吃什么 小产后饮食注意事项

最常见的比如说要忌食刺激性食品,比如说辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。具体有以下这些:1、不能吃坚硬的食物。2、流产以后不能吃生冷的食物,特别是是......
2023-11-10
产后下奶食谱有哪些 产后下奶食谱有什么

产后下奶食谱有哪些 产后下奶食谱有什么

在生完宝宝后就需要多吃一些下奶的食物,才有利于乳汁分泌让宝宝,有充足的奶水可以吃到,产后下奶食谱有哪些?产后下奶食谱有哪些如果产后需要母乳喂养,需要多吃高蛋白、高热量的食物,多喝汤类促进乳汁分泌,如鲫鱼汤、猪蹄汤等......
2023-11-03
产后为何掉发 产后为什么掉发

产后为何掉发 产后为什么掉发

产后掉发是很多产妇都会遇到的问题,这是比较常见的。因此,建议女性产后多注意头皮部位的护理,以防止掉发严重从而影响个人形象。那么,产后为何掉发呢?接下来就为大家解答这个问题。产后为何掉发妇女在生产以后,由于体内雌性......
2023-11-10
产后第二天恶露就少了是正常的吗

产后第二天恶露就少了是正常的吗

一般也没有什么异常,因为如果自己分娩的时候,当时胎盘娩出的,如果做了一些相关的清宫,那么她恶露第二天就肯定很少。特别是剖宫产做了以后,因为我们在手术台上已经对于子宫里面的一些脱膜层进行了清理,所以说一般来说恶露都......
2023-11-11
产后第一次月经特点

产后第一次月经特点

女性生完孩子后会有一段时间是不会来月经的,不过大多数的女性会在生产后的六七个月来月经,不过每个女性的体质不同,来月经的时间也会有差异,有些女性可能孩子满月后就会来月经,有些则可能要一年后才会来月经,身体状况不同月......
2023-11-10
产后10天恶露突然增多暗红色怎么回事,怎么办

产后10天恶露突然增多暗红色怎么回事,怎么办

产后10天恶露突然增多暗红色可能是子宫出血、子宫感染、残留胎膜或胎盘等原因引起,需要根据病因选择治疗方式。具体分析如下:1、子宫出血如果产后子宫收缩不够,血管未能充分收缩,就容易导致血液仍旧流出。这时产妇需要及......
2023-11-01
产后两年半做盆底肌修复还管用吗 产后两年半做盆底肌修复还管不管用

产后两年半做盆底肌修复还管用吗 产后两年半做盆底肌修复还管不管用

产后两年半做盆底肌修复恢复效果会达不到理想的水平了。具体如下:两年半以后再去做盆底肌修复时间已经来不及了。盆底肌修复应该在产后2-3个月以内做,这样才是最有效的,盆肌底肌修复应该在专业医生的指导下,加强盆底肌锻......
2023-11-08
产后第一次来月经需要注意什么 产后第一次来月经注意事项

产后第一次来月经需要注意什么 产后第一次来月经注意事项

一般来说,产后月经的恢复因人而异;早的可在产后6~8周来,晚的在产后一年或一年半;而且,来后的月经会由于身体的激素调整,出现不规律的情况。在进行哺乳时产生的催乳素会抑制排卵,也会对月经有一定的影响;因此,哺乳有推迟月经的......
2023-11-10
刨腹产后肚子胀气怎么办 刨腹产后肚子胀气怎么回事

刨腹产后肚子胀气怎么办 刨腹产后肚子胀气怎么回事

如果剖腹产后肚子胀气的症状非常明显,那么大家要及时到医院进行检查,了解是否存在肠胃疾病。平常应该要加强自己的饮食,多吃有帮助的食物,少吃对人体有刺激的食品,比如辛辣的,容易胀气的食物。下面的内容介绍的就是剖腹产后......
2023-11-09
产后盆底肌肉康复训练方法 产后盆底肌肉如何康复训练

产后盆底肌肉康复训练方法 产后盆底肌肉如何康复训练

盆底肌,是指封闭骨盆底的肌肉群,即盆底肌肉。这一肌肉群犹如一张“吊网”,尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器被这张“网”紧紧吊住,从而维持正常位置以便行使其功能;且盆底肌肉就像一条弹簧,将耻骨、尾椎等连接在一起。那......
2023-11-10