面条是许多的人比较喜爱的一种面食，而且面条的种类多样，从做法上分类有汤面、拌面、蒸面、炒面等，那么大家对面条的热量是多少了解吗？一起来看看吧。面条的热量面条的热量是多少面条的热量(以100克可食部分计)是284大卡(1......

一般情况下，一份沙汤有350卡路里到450卡路里的热量。具体分析如下：沙汤是由豆腐皮、黄鱼、虾皮、鸡汤等多种材料煮制而成的一种特色小吃，具有补充能量、促进消化、抗氧化、补充蛋白质等方面的功效。沙汤的热量受材料的种......

螺蛳粉是生活中常见的粉类食物，很多人日常都喜欢吃螺蛳粉，晚上吃螺蛳粉会不会胖呢？下面一起来看看吧！晚上吃螺蛳粉会不会胖适量食用不会。螺蛳粉是内容物非常丰富的食物，在螺蛳粉的营养成分中含有蛋白质、碳水化合物，螺蛳粉......

市面上的柚子按照颜色分的话，可以分为红柚子和白柚子，而一个红柚子的热量高吗？晚上吃红心柚子会长胖吗？一个红柚子的热量高吗不高。一个红柚子的热量并不高，就比如说：每100克可食部分的柚子其热量为41大卡。由此可见，柚子的......

奶茶非常好喝的一种饮料，最主要的时候可以随心所欲的调出自己想喝的味道，不过减肥的人就要问了，一杯奶茶的热量是多少呢？一起来了解一下吧。一杯奶茶的热量一杯奶茶的热量是多少珍珠奶茶的热量为每100克52大卡，一杯500克的......

折耳根在凉拌菜肴里十分常见，现在也正是折耳根蓬勃生长的季节，这道蔬菜具有独特的气味，而且辛辣芳香，营养价值较高，很多人都非常喜欢吃，但不知道夏季减肥期间，吃折耳根热量高不高呢？会不会影响减肥呢？折耳根热量高吗热量低。折......

中午用家里的银耳和莲子一同熬了粥，打算晚上食用，而最近在减肥期间不能吃热量过高的食物，那么一碗银耳莲子粥的热量是多少呢？减肥期间可以吃银耳莲子汤吗？下面我们一起了解一下吧！一碗银耳莲子粥的热量100克银耳莲子粥热量......

甜瓜又被称为香瓜，是生活中十分常见的一种水果，但尽管如此很多人对于甜瓜的热量并不是很了解，下面就来一起看看甜瓜的热量是多少，以及吃甜瓜会长胖吗。甜瓜的热量是多少每100克甜瓜大概会有26大卡的热量，所以甜瓜的热量并......

饺子皮是生活中常见的一种食物，是制作饺子的主要原料，当然也可以进行生吃，那么饺子皮热量高吗？饺子和包子哪个热量高？饺子皮热量高吗挺高的。饺子皮主要原料就是面粉，而面粉的热量一般比较高，一般来说不算制作饺子时的热量，那......

燕麦片是粗粮的一种，而且有一定的降压功效，现在已经成了很多人喜欢的食物，那么燕麦片的热量是多少大卡呢？接下来一起来了解一下吧。燕麦片的热量燕麦片的热量是多少大卡每100克的燕麦片所含有的热量为367大卡，而一勺燕麦片......

每100克瓜子的热量为597大卡，瓜子是高热量、高脂肪的食物，每100克的瓜子所含有的热量为597大卡、脂肪为49.9克。比同等重量的米饭、鸭肉、猪肉、羊肉、鸡肉所含的热量都高，相当于吃了1200克的苹果，若不加限制得食用，很容易......

在制作馒头、花卷等食材时，都会用面粉制作面团，而面团有发面和死面两种，那么发面热量高还是死面热量高呢？减肥吃死面还是发面呢？以下为你解答。发面热量高还是死面热量高同等重量下，发面热量较高。发面是发酵好的面，也就是面......

马上就到端午节了，很多人都开始包粽子吃了，而白米粽子是最简单最朴素的一种粽子，那么一个白米粽子的热量是多少呢？一个白米粽子的热量视具单个粽子的具体重量而定。一个白米粽子，就是粽叶里面只包了糯米，没有添加其他的豆类......

在生活中非常常见的，只要用一点小米加点水就能煮成一大碗粥，虽然不太能抵饱，但是好在比较容易消化，一般肠胃不太好的人建议经常多喝小米粥来补充营养。不过大家在吃的时候，有没有留意过小米粥的热量是多少大卡呢？下面我们就......

玉米是许多减肥人士首选的代餐主食，而且含有大量的维生素、膳食纤维等营养成分，但实际上一根玉米的热量也并不低，下面我们就来了解一下一根玉米的热量是多少大卡。一根玉米的热量一根玉米的热量是多少大卡每100克玉米的......

一般情况下，甜豆腐脑的热量是200卡路里。具体内容如下：甜豆腐脑是一种清爽可口的传统小吃，一碗甜豆腐脑的热量大概是200卡路里左右。甜豆腐脑的热量主要来自于糖分，白糖、葡萄糖、果糖的热量含量都比较高，贡献了许多热量。......

一般情况下，一根约重35克的火山石烤肠的热量约为77大卡，属于高热量食物。具体分析如下：火山石烤肠主要是由猪肉、牛肉、鸡肉等肉类及淀粉组成的，每100克火山石烤肠的热量大约381大卡。而一根火山石烤肠的重量约为35克，其热......

一般情况下，拔丝地瓜热量是180卡/100克。具体情况分析如下：一份100克拔丝地瓜的热量大约在180卡左右。食用拔丝地瓜，热量一般较高。通常是因为配料比较多，食用量也较大，热量就会增加。在制作拔丝地瓜时，还可以加入其他辅料，......

开合跳是生活中常见的一种运动，可以帮助增强人体的体质，对人体的健康具有好处，那么开合跳多久见效？开合跳一周可以瘦几斤？一百个开合跳消耗多少热量可以消耗40-60大卡左右。一般来说每做30个开合跳，就可以消耗人体10-20大卡......

最近同事从家里带了许多发糕回来，给办公室每个人发了一块，可是最近我在减肥，那么一个三角形红糖发糕的热量是多少呢？红糖发糕容易胖吗？以下为你解答。一个三角形红糖发糕的热量大约在230-270大卡。红糖发糕是常见的糕点之......