暖宫贴就是我们俗称的暖宝宝，是现在很多女性必备之物，尤其是到了冬天，贴一片在肚子上，有保暖的作用，经期不舒服的时候还有人靠它来缓解痛经的症状，那么这小小的一片东西真的效果这么好吗?宫寒用暖宫贴有用吗?
有用。
暖宫贴是一种专为女性研制的护理用品，可以利用热敷理疗的方式来达到缓解痛经和改善宫寒的目的，但是暖宫贴只是作为辅助治疗的作用，有宫寒的话还是需要从内而外调理。
暖宫贴主要是由铁粉，活性炭，盐等物质组成的发热体，所以有发热作用，它的作用相当于一个热水袋，温热理疗对于促进血液循环，温经止痛，调和气血，养护卵巢，有一定的功效。
暖宫贴在氧气作用下可以连续12到20个小时释放热量，温度可以达到五十度，贴暖宫贴的时候，要贴在脐下三寸关元穴处，这个穴位对于活血化瘀，调理女性生殖系统功能效果更好。
贴暖宫贴的时候不要直接贴在皮肤上，应该隔着衣服贴。
如果在使用过程中皮肤有发红发痒，甚至疼痛等异常现象，应该马上取下来，睡觉的时候尽量不要用。
糖尿病人，皮肤热度敏感低的人群使用时要特别小心，避免烫伤。
孕妇忌用暖宫贴，因为暖宫贴有促进子宫收缩的作用，而且贴的位置正对子宫，这样容易影响胎位，严重的甚至导致胎儿畸形或是早产。
暖宫贴就是我们俗称的暖宝宝，是现在很多女性必备之物，尤其是到了冬天，贴一片在肚子上，有保暖的作用，经期不舒服的时候还有人靠它来缓解痛经的症状，那么这小小的一片东西真的效果这么好吗?宫寒用暖宫贴有用吗?
暖宫贴的原理是利用原电池加快氧化反应速度，将化学能转变为热能，这种产品中使用了矿物材料蛭石保温，所以暖宫贴保暖的时间可以达到8小时以上，而暖宫贴的袋子材质是由原料层，明胶层和无纺布袋做成的，无纺布袋暴露在空气中，氧气透过透气膜进入里面，和其中的矿物质发生反应产热，而暖宫贴的放热时间和温度是通过透气膜的透氧速率进行控制，透氧过快，热量一下子会放掉，而透氧慢就没有什么温度，用过的暖宫贴里面是碳粉，含镁铝的盐类和NacL固体和Fe2O3固体组成的黑褐色固体，对身体没有副作用。
