益智桂元“南方桂圆北人参”，又名龙眼(桂元、元肉)，“大补气血，力胜参芪”，“食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良”(《本草纲目》)，不同于荔枝的湿热，能入药，壮阳益气、养血安神，适宜产(病)后调补，能抑制子宫癌细胞。枸杞维生素C......

炎炎夏日，皮肤油腻上火，痘痘层出不穷，黑色素沉淀怎么办。别着急，试试下面这些方法，让你的肌肤重新焕发青春活力。那么，夏日吃的美容水果有哪些呢？一起来看看吧！夏日吃的美容水果1、樱桃樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰......

1.胡桃芝麻饮材料：胡桃肉30克，芝麻20克做法：将胡桃肉与芝麻共研细末，与牛乳、豆浆各200毫升调匀，煮沸，加白糖适量调味，分早晚饮服。效果：补益虚损、生津润肠、润肤消斑。2.核桃糊材料：白及30克，黄豆、核桃各250克做法：将材料炒熟......

为了追回美丽，不少女性不惜高价购买一些美容养颜的化妆品，其实想要美容养颜的话，吃对食物就可以。那么女性吃什么美容养颜呢？下面小编推荐几款美容养颜的食物，一起看看吧！吃什么美容养颜1、香蕉“笑一笑，十年少”心情的好坏......

抗皱每隔四五个小时，吃些颜色鲜艳的蔬果。随着年龄的增长，皮肤中含有的抗氧化蛋白质越来越少，饮食中多吃些鲜果蔬菜能减少皱纹。鲜果中含有很多种抗氧化的营养物质，例如番茄、柑橘、红辣椒中的维生素C，坚果中富含维生素E，浆......

秋季多吃这种谷物美容养颜防疾病护发无论是男性还是女性，拥有一头乌发是自身一直追求的，但由于工作压力的增大及身体脏器出现异常等原因，导致头发出现脱发及变白的现象，这是人们非常苦恼的。虽然市面上售卖诸多防脱的及使......

一、养气补血的食物1.枣。红枣是自古以来补气养血的最佳食物之一。其性温味甘，有健脾补血的功效，长期食用可使面部红润、驻颜美容。红枣可以熬粥、做糕点、煮汤、泡茶等。一次吃3―5颗为宜，不要超过10颗，血糖高、便秘的女......

皮肤变薄是因为皮肤的角质层遭到破坏而导致的，这主要是因为长期使用一些容易破坏角质层的产品，使得皮肤角质层遭到破坏，从而出现了皮肤变薄的情况。那么，皮肤薄能用射频美容仪吗?皮肤薄能用射频美容仪吗皮肤薄是不能用射......

宝妈在生完宝宝后，无论是从脸部还是身材上，都会发生很大的变化，很多爱美的女性朋友对这些变化有些接受不了。那么，产后能做美容吗？产后能做美容吗生完孩子，自己在家就可以美容了。不建议去美容院。对于产后面部美容来说，每天......

花茶花茶又名香片，利用茶善于吸收异味的特点，将有香味的鲜花和新茶一起闷，茶将香味吸收后再把干花筛除，制成的花茶香味浓郁，茶汤色深，深得偏好重口味的中国北方人喜爱。最普通的花茶是用茉莉花制的茉莉花茶，普通花茶都是用绿......

1.荔枝荔枝有生津、益智、促气养颜效果，常吃补脾益肝悦颜，生血、养心神，祖国医学认为：常食荔枝可使人百色红润，身体健康。2.柠檬柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分。此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具......

推荐4款美容药膳女性的一生可谓是为自己的肌肤一直在忙碌，去美容院、购买各种昂贵的护肤品，虽说这些对肌肤都好，但我们想要自己的肌肤更好，就要从根本上出发，由内向外调理肌肤。下面小编就来介绍4款美容药膳：美容药膳一：桃仁......

女人必吃4款美容养颜粥黑米黑豆粥黑豆1小把，黑米2把，黑芝麻1小把，百合10片，薏仁3把，核桃2个，大米2把，红糖适量。（核桃也可以换成花生米，以上是两个人的量）中午将原材料泡好，晚上洗碗的时候就开始熬粥，大概10几分钟水变粘稠的时候......

玉米汁竟有这功效女人常喝美容抗衰老玉米是我们很常见的一种农作物，里面含有丰富的营养和维生素，对人们的身体健康很有好处，很多人喜欢吃玉米粥、玉米窝头等等，就像玉米果汁对我们身体健康很有好处，那么我们该怎么办呢，下面......

这些食物美容效果赛过护肤品1.石榴专家表示，石榴富含维生素C，有助于防晒护肤。其中的鞣花酸等多酚物质可抗击人体自由基，保护角质，从而使用皮肤丰满柔软光滑。营养学家建议，每周应吃一个石榴。2.蓝莓蓝莓中抗氧化剂含量几......

在日常生活当中，很多人都会通过用美容仪去进行美容。那么，美容仪有用吗？美容仪有用吗美容仪是有用的，能有效的改善皮肤。美容仪器主要是通过局部按摩或者是电流刺激的方法来治疗，能促进脸部血液循环和皮肤新陈代谢来改善皮......

美白护肤怎么做夏季美容护肤几个要点夏天，人体新陈代谢能力逐渐提高，皮脂腺分泌日益增多，如果不注重防护和保养，春夏的气候将夺去您往日的亮丽，失去您难以复返的风采。因此，夏季护肤养颜十分必要。夏季护肤有几要，下面一起来......

很多妹纸由于日常的各种因素导致眉毛出现脱落，引起眉毛稀少的现象，那怎样让眉毛长出来呢？小编给大家分享让眉毛加快生长的4种方法，不妨试试看哦！生姜擦眉毛怎样让眉毛快速长出来呢？眉毛稀少的妹纸不妨试试用生姜加快眉毛的......

牡丹祛痘方——营造素肌之美传说中的秘方：准备牡丹皮15克，绿豆、知母各10克，薄荷5克，磨成粉后，加入一个蛋清调成糊状敷在脸上。这个方法能够帮助去除肌肤湿气，消除炎症，预防粉刺及痘痘。中医认为，牡丹皮味苦、辛，性微寒，有清热......

蛋疗美容能达到疏通经络活血化瘀的效果，起到美白皮肤和祛痘的作用。具体内容如下：1、活血化瘀蛋疗美容主要就是用煮熟的热鸡蛋，在脸部皮肤上来回的滚动，能疏通面部经络，从而起到活血化瘀的作用。2、美白皮肤做蛋疗美容时可......