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有关时节的养生精选
小雪时节养生 关键要调节心情降忧愁
22日将迎来农历二十四节气的小雪节气。养生保健专家提醒说,小雪节气的前后,天气时常阴冷,此时人们的心情也会受其影响,特别是那些患有抑郁症的公众更容易加重病情,要注重调养。养生保健专家介绍,传统中医认为千般灾难,不越三......
2023-10-16
夏季易产生皮肤病 小暑时节一定要注意这6种
小暑节气到,此时天气已很热,温度持续上升,但还不到最热的时候,所以叫小暑。小暑是24节气的第11个节气,也是人体阳气最旺盛的时候。小暑时节是在炎热的时候,除了要避免蚊虫叮咬、晒伤之外,也要避免一些皮肤病。下面就跟着小编......
2017-01-18
立春时节必吃八食物
立春吃什么养生?立春时节,虽然有时飘下毛毛细雨但心情还是很不错的。在这个时节,健脾胃祛湿是最关键的,那么在生机勃勃的春季里吃什么最养生呢?下面小编就给大家推荐八种食物,立春时节不能错过的食物,一起来看看吧。(1)春......
2023-10-16
小寒时节话养生 宜吃温热的食物 坚持锻炼
小寒是一年二十四节气中的第二十三个节气,在每年的1月5日或6日,视太阳到达黄经285度时开始。它与大寒、小暑、大暑及处暑一样,都是表示气温冷暖变化的节气。小寒的意思是天气已经很冷,我国大部分地区小寒和大寒期间一般都......
2023-10-18
小雪时节怎么养生 推荐两款进补食谱
二十四节气中的小雪节气即将到来,我国大部分地区开始气温下降,逐渐到0℃以下,意味着我们要进入雪季了提醒人们该御寒保暖了。中医养生认为这个季节最益于进补,日常也要注意早睡晚起,这个季节养生可以借助天力达到延年益寿......
2023-10-16
早春时节:中风的高发时段
赵宗礼,内科主任医师,享受国务院政府特殊津贴。早春时节,中风缘何频频高发?......
2018-11-14
白露时节保健四方法
白露养生方法有哪些?进入白露后,天气气温下降,阴气会有所加重,因此应当做好保暖工作,以防感冒。白露养生有何讲究?下面小编与你分享白露时节保健四要点,健康一整季,一起来看看。白露时节话保健一:治疗过敏性鼻炎专家提醒我们......
2023-10-16
今日小雪时节 养生手册请收好
小雪日历中文名称:小雪英文名称:LightSnow代表寓意:中国华北地区将有降雪天气气候特点:气温逐步达到0℃以下风俗活动:腌制腊肉风俗食物:糍粑农事活动:贮藏蔬菜、农闲副业养生:合理膳食、温补益肾三候:虹藏不见;天气上升;闭塞成冬......
2023-10-19
小寒节气的含义是什么 小寒时节吃什么好
小寒节气的含义是开始进入一年中最寒冷的日子。小寒,是二十四节气中的第23个节气,冬季的第5个节气,干支历子月的结束与丑月的起始。于每年公历1月5-7日交节。在我国小寒节气标志着开始进入寒冷的日子,这时候注意保暖是很......
2023-10-20
大雪时节养生吃什么
12月7日是二十节气中的大雪节气,《月令七十二候集解》说:至此而雪盛也。大雪的意思是天气较于之前更为寒冷。寒冷干燥的天气,我们应该如何进行饮食调养呢?大雪时节吃什么养生?下面中医专家为大家推荐了几款最适宜大雪节气......
2023-10-16
芒种时节如何养生?
导语:芒种是24节气中的第9个节气,也是夏季6个节气的第3个。芒,指有芒的谷物,如晚稻、黍、稷等;芒也指忙,即从芒种开始要忙着种有芒的农作物,所以叫芒种。从芒种节气开始,天气甚热,雨水较多,湿度增大,北方进入雷雨、阵雨天,南方则......
2023-10-15
谷雨时节气温升,谨防春季上火
4月20日将迎来农历二十四节气之一的谷雨。营养专家提醒说,谷雨时节气温回升快,公众要慎防春火。天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲表示,谷雨时节自然界阳气骤升,易引动人体内蓄积的内热而生肝火,继而诱发春日常......
2023-10-15
夏季将至 芒种时节必须吃的6种食物
第一瓜:西瓜有句俗语说的好:“热天吃西瓜,不用把药抓。”西瓜性寒,味甘,归心、胃、膀胱经,具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效,常吃西瓜能清火解热。第一饮:酸梅汤酸梅汤的原料是乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖。《该汤消......
2023-10-18
小雪时节如何养生 有哪些主要事项
小雪是什么时候?每年的农历十月初五是小雪时节,也就是今年的11月22日。小雪,是二十四节气中的第20个。北方的地方早已是冰天雪地,而身在南方的小编往往都会向往雪景的场面。小时候不懂节气是什么,每当大人们说起明天就是小......
2023-10-19
医羽:春天是一个适合做试 管的时节,不要让疫情坏了你的生育大计!
疫情特殊时期,我们依然宅在家中不敢妄动。今天,又是宅在家的一天,就在全国上下都忙着抗击疫情时,不知不觉,春天悄悄的来了。“万物苏萌山水醒,农家岁首又谋耕”,春天是播种的季节,是新计划开始行动的时刻。俗话说,一年之计在于......
2020-02-11
牛皮癣复发时节应怎么防
牛皮癣复发时节应怎么防?银屑病俗称牛皮癣,是一种常见的顽固型慢性皮肤病,不仅难以治疗,而且很容易再度复发。牛皮癣是一种难治疗而且很容易复发的皮肤性疾病,在患者后期的护理过程中,稍不注意就有可能导致牛皮癣的再度复......
2017-06-04
宝宝春天不能断奶吗 春季断奶最佳时节
母乳喂养的宝宝,到了一定月龄,母乳已经无法满足婴儿的生长需要,就要合理断奶,那宝宝春天可以断奶吗?宝宝春天不能断奶吗可以断奶。春暖花开正是宝宝断奶的好季节,可以避开寒冷的冬天和炎热的夏天。因为冬季是呼吸道传染病发......
2017-05-10
老年人秋冬时节加强耐寒锻炼
老年慢性支气管炎,简称老慢支,是老年人的一种常见病、多发病,是危害老年人健康的一种严重疾病。该病可反复发作,使支气管及分支和肺泡的组织与功能发生一系列变化,并可引起其他严重的并发症,如阻塞性肺气肿、支气管肺炎、支......
2023-10-15
大暑时节吃什么消暑
大暑时节已经到来,大暑为一年中最热的节气,在这么炎热的天气里,我们要做好防暑工作,在饮食上要多下点功夫,那大暑时节吃什么最清热消暑呢?下面小编就给大家介绍四道大暑时节必备的消暑佳肴,一起来看看吧!清拌茄子:[配料]嫩茄......
2023-10-15
白露时节养好这处是关键
我们都知道,现代人们对于身体的健康越来越在意,那么,一年四季少不了的当然就是养生,然而,养生要注意季节之外,还有注意人群,那么,白露时节养生,我们也要注意一些事项,今天就跟着小编一起来了解一下,白露时节男士如何......
2019-07-19
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