官颈糜烂是常见的妇科疾病。近几年的临床统计显示，17~23岁女性所患的妇科疾病中，官颈糜烂的发病率已经高达90%,而且发病人群日益低龄化,其魔手已渐渐逼向年轻女性。丝瓜丝瓜清热解毒、凉血止血，能抗病毒、防癌抗癌。丝瓜......

养胃护胃的食物有哪些，胃病成了如今常见的疾病，很多人因为长期饮食不规律、或者天生胃不好，往往会出现胃痛、胃胀、胃溃疡等胃病症状，而胃病三分靠治、七分靠养，平时饮食多吃点养胃食物，给脆弱的胃多层保护，养护胃病慢慢就好......

元旦吃什么水果，元旦正处于冬季，冬天的天气比较干燥，吃水果对身体有益处，水果含有多种营养成分，下面介绍几种元旦应该常食的水果。草莓草莓所含的维生素C和多酚物质非常丰富，帮助养颜抗氧化、清除自由基的同时，还有利于铁的......

安神助眠的食物有哪些，失眠烦躁不用怕，食疗可以帮你忙，那么吃什么可以安神助眠呢？可以安神助眠的食物有很多，香蕉、百合、菠菜等都是好选择，下面为您一一介绍。奇异果一项最新的研究表明，每天食用两颗奇异果，就可以将睡眠品质......

女性健康，一直是很多女性朋友最关心的问题。其实日常健康一定要从小事做起，比如女性的排毒问题，这一定是从平时的小事情开始积累才能达到效果。那么女人冬天吃什么排毒呢？下面就和小编一起去看看吧！猪血猪血中铁、维生素K......

想要自己看起来性感有曲线，那么肚子上绝对不可以有赘肉，男生摸摸自己的啤酒肚女生看看自己的游泳圈吧！但是最快的减肚子方法是什么呢？其实小蛮腰也能吃出来，本期为你推荐4种食物，一个月就能吃出水蛇腰。减肚子食物一：莲藕莲......

久坐伤身，道理大家都懂。但随着人们工作方式的改变，网上休闲等娱乐活动的普及，久坐不动已经成为现代人的生活方式，上班至少8个小时坐在电脑前，人们已经习惯一坐一整天的工作模式及生活习惯。导致不孕女白领是最容易久坐不......

哪些食物可以补血益气，那些食物怎么做才能更好的补气血呢？熬粥是个不错的选择，不但健脾、好消化，还可以补气血，可谓一举多得，所以下面推荐几款补气血的粥的做法。红枣桂圆黑米粥材料：糯米50克，黑米30克，红枣10粒，桂圆20粒。做法......

冬天喝什么粥对女性比较好，女性冬季宜多喝粥来养生，一是因为粥品的营养更容易被人体喜欢吸收，二是因为汤粥可以帮助女性改善冬季带来的不适，下面我们就来看看冬天喝什么粥对女性比较好。红枣黑芝麻粥材料：红枣、黑芝麻、大......

健康的身体不仅需要日常的保健，还离不开定期的检查。女人每年坚持做4种妇科检查，可以将患病率降到最低。下面就来看看需要做哪些妇科检查呢？内诊即阴道双合诊，没有性经历者可以进行肛诊。这一检查可以及早发现阴道穹窿顶......

蜂蜜搭配什么喝最好，鲜榨蔬菜汁越来越受现代人的欢迎，早晨喝一杯新鲜蔬菜汁是一种不错的健康选择。在蔬菜汁中加入适量的蜂蜜，不仅可以调味而且保健作用更好。蜂蜜芹菜汁做法：新鲜芹菜适量，洗净榨汁，添加适量蜂蜜，每天饮服2～3......

三高吃什么水果好，如果中国人每天吃新鲜水果，那么因为心血管疾病死亡的人数可以降低大约50万。那么，对于种类繁多的“水果家族”，在饮食上“特别讲究”的三高人群该如何选择？荔枝荔枝中含大量的果糖，果糖经胃肠道黏膜的毛细......

咳嗽有痰吃什么好的快，冬季节是感冒、咳嗽等常见疾病高发期，孩子咳嗽老不好，半夜醒来数次，家长为此束手无策，可谓操碎了心。吃药担心副作用，不吃药又担心久咳不愈，在此，与大家分享一些止咳祛痰的小方法，在咳嗽前期、后期缓解症......

白发多吃什么，经调查研究，现在越来越多的人开始长白头发，且趋势也越来越年轻化，俗话说头发是肾开的花，头发有多少也是跟肾相关的，可以说两者是相互影响的噢！下面就给大家推荐几种食物。枸杞枸杞具有滋阴补肾的效果，吃枸杞在一......

晚上吃什么水果好，现在的年轻人，因为控制不住嘴导致肥胖的很多，大部分是因为晚上吃完饭后，过于的暴饮暴食，从而导致肥胖，那晚上饭后吃什么水果比较好呢？今天介绍下晚上吃什么水果比较好；苹果是我们再熟悉不过的水果了，它有丰富......

有痔疮喝什么茶好，十人九痔的说法人人皆知。但是，为什么大部分人都会得痔疮呢？而且，虽然痔疮是小病，一旦患了，带给人的痛苦就难以和羞于言说。常喝四种茶，解决你的难言之隐——痔疮。姜片茶取茶叶一握，生姜7片，加水煎汤或沸水......

红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动，减少便秘促进排尿，消除心脏或肾病所引起的浮肿。食用红豆可以让你的大......

春季养生食谱有哪些，过了立春，万物复苏生机勃勃，一年四季从此开始了。春季养生顺应春天阳气生发，平时可以制定一些养生餐进行服用，比如多吃一些海带排骨汤，猪肝汤或者芹菜粥等一些汤类的滋补方法。并且一些做法都是比较简单......

白带异常要注意什么，白带对于女性朋友来说是一种正常的生理现象，可以根据白带来判断女性朋友是否存在妇科炎症。因此，对于女性朋友来说，一定要随时关注自己的白带变化，当出现白带异常的情况时，要引起重视，并及时去医院治疗。......

心血管病人吃什么好一直是大家关心的话题，因为随着生活水平的提高，人们的生活质量也得到改善，很多人都进行大补，但却不知道给自己补出病来了，只是还没有发作而已，这种隐匿在身体里的疾病非常多，下面来看下心脑血管疾病吃什么......