首页 > TAG信息列表 > 

有关睡觉的养生精选

孩子睡觉打呼鲁是什么原因 孩子睡觉打呼鲁是怎么回事

孩子睡觉打呼鲁是什么原因 孩子睡觉打呼鲁是怎么回事

睡觉打呼鲁,尤其对于中老年人是特别常见的;而打呼噜可发生在任何年龄阶段,有些小孩子睡觉也打呼噜。通常孩子睡觉打呼噜,家长们都会比较担心,害怕是孩子患上了疾病;还担心打呼噜会对孩子的睡眠质量有影响。那么,孩子睡觉打呼......
2023-11-10
晚上睡觉脚发热是怎么回事 睡觉脚发热的原因

晚上睡觉脚发热是怎么回事 睡觉脚发热的原因

生活中,很多人可能会发现脚底经常莫名出汗;特别是在运动,又或是天气炎热后,同样会出汗。但是,过一段时间后,就会恢复正常;可是也有一些人会出现一些异常表现,在天气特别寒冷时,同样会出现明显脚发热的情况。那么,晚上睡觉脚发热......
2023-11-10
宝宝睡觉流口水是什么原因引起的 为什么宝宝睡觉流口水

宝宝睡觉流口水是什么原因引起的 为什么宝宝睡觉流口水

在宝宝的成长过程中,如果出现频繁流涎的现象,可能是生理原因造成的,也可能是某些疾病引起的频繁流涎现象造成的。因此,根据宝宝的实际症状和不同表现。那么,宝宝睡觉流口水是什么原因引起的?宝宝睡觉流口水是什么原因引起的......
2023-11-05
睡觉流口水是为什么 为什么睡觉会流口水

睡觉流口水是为什么 为什么睡觉会流口水

相信每个人都有过睡意朦胧时睡在桌子上的经历。许多人在趴着睡觉后醒来,发现睡觉时会流口水,那么睡觉流口水是为什么?睡觉流口水是为什么睡觉时流口水可能是由面瘫引起的,有许多疾病可导致面瘫,而面瘫可由周围神经病变引起......
2023-11-07
怀孕老想睡觉是怎么回事 怀孕老想睡觉是怎么办

怀孕老想睡觉是怎么回事 怀孕老想睡觉是怎么办

在怀孕初期的时候,有不少孕妈妈发现自己困意十足,老是想睡觉,出现这种情况其实正常的,不用太担心,这是由于体内激素发生了变化,怀孕后慢慢的身体会发生许多的变化,激素的变化就是:怀孕老想睡觉是怎么回事有一些激素的增加或者......
2023-11-09
睡觉流口水正常吗 睡觉流口水属于正常现象吗

睡觉流口水正常吗 睡觉流口水属于正常现象吗

有部分人群睡觉时会流口水,也不知道是什么原因引起的。那么,睡觉流口水正常吗?睡觉流口水正常吗睡觉时流口水可能是正常现象。例如,如果孩子的牙齿即将长出,可能会引起三叉神经反射性刺激,导致睡眠时流口水。当然,这也可能是......
2023-11-06
睡觉打鼾的原因 睡觉打鼾原因

睡觉打鼾的原因 睡觉打鼾原因

打鼾俗称打呼噜,是一种常见但很难引起人们高度重视的疾病,是指睡眠中因上呼吸道狭窄使悬雍垂,即腭垂,发生振动而发出的鼾声。睡觉打鼾的原因常见的引起打鼾的原因有:鼻腔、鼻咽部阻塞,如鼻息肉,鼻甲肥大,腺样体肥大,鼻中隔偏曲......
2023-11-09
超过几点睡觉算熬夜 什么时候休息算熬夜

超过几点睡觉算熬夜 什么时候休息算熬夜

在我们的日常生活中,无论是读报还是浏览新闻,我们都经常看到关于熬夜导致的各种紧急情况的报道。虽然这种事情很常见。一些年轻人认为自己很年轻,不把它当回事,熬夜对他们的健康非常有害。那么超过几点睡觉算熬夜?超过几点......
2023-11-06
睡觉流口水又臭又黄的原因 睡觉流口水又臭又黄怎么回事

睡觉流口水又臭又黄的原因 睡觉流口水又臭又黄怎么回事

口水发臭主要是一种特殊的可挥发性硫化物在作祟,口腔细菌在分解食物内蛋白质的时候,从而就会产生口臭。许多人在睡觉时都有流口水的习惯,除了是由于个人生活习惯的关系,也可能与一些疾病有关。那么,睡觉流口水又臭又黄的原......
2023-11-10
新生儿晚上哭闹不睡觉是什么原因 新生儿哭闹不睡觉是什么原因

新生儿晚上哭闹不睡觉是什么原因 新生儿哭闹不睡觉是什么原因

新生婴儿一天的睡眠时间在20个小时以上,这样才可以更好的成长,但是有些新生儿会在晚上哭闹不睡觉,那么,新生儿晚上哭闹不睡觉是什么原因呢?下面就一起来看看吧。新生儿晚上哭闹不睡觉是什么原因1、缺乏安全感新生儿晚上哭......
2023-11-08
晚上开灯睡觉会有什么危害 晚上开灯睡觉会有哪些危害

晚上开灯睡觉会有什么危害 晚上开灯睡觉会有哪些危害

睡眠是每天不可或缺的一种生理现象,而且受环境因素影响,对睡眠的质量也会造成干扰,那么晚上开灯睡觉会有什么危害晚上开灯睡觉会有什么危害长期开灯睡觉对我们的身体不利。大多数人习惯于在黑暗的环境中睡觉,有些人对光线......
2023-11-08
小孩睁着眼睛睡觉怎么回事 小孩睁着眼睛睡觉怎么回事呢

小孩睁着眼睛睡觉怎么回事 小孩睁着眼睛睡觉怎么回事呢

睡觉的时候,通常眼睑会完全处于完全合拢状态。但有的新爸妈会发现,有时小宝宝睡觉,会出现上下眼睑并未完全闭合,这种情况也会造成新爸妈的困惑。那么,宝宝睡觉睁着眼睛怎么回事呢?小孩睁着眼睛睡觉怎么回事小孩睁着眼睛睡觉......
2023-11-09
睡觉抽搐抖动是什么原因 睡觉抽搐抖动是为什么

睡觉抽搐抖动是什么原因 睡觉抽搐抖动是为什么

睡觉抖动抽搐,有可能是由于缺钙或者是精神压力太大、环境因素造成的,应该到医院进行诊治。那么,睡觉抽搐抖动是什么原因?睡觉抽搐抖动是什么原因睡眠时低钙血症可引起抽搐、震颤,可伴有腿抽筋、骨痛等,应给予补钙。应排除睡......
2023-11-08
如何睡觉不打呼噜 怎么睡觉不打呼噜

如何睡觉不打呼噜 怎么睡觉不打呼噜

我们知道,打呼噜实际上是由于气道变窄后呼吸气流的变化引起的,从而产生声音。一般来说,儿童,如腺样体肥大和扁桃体肥大,会导致咽部狭窄。如果发生打呼噜,成年人一般都是肥胖,导致咽部狭窄,就会有打鼾声。那么,如何睡觉不打呼噜......
2023-11-07
睡觉经常耳鸣怎么回事 睡觉经常耳鸣是什么原因

睡觉经常耳鸣怎么回事 睡觉经常耳鸣是什么原因

睡觉的时候耳朵里面嗡嗡响,就是耳鸣的症状,虽然对身体无妨,但非常影响患者心情及日常生活,给患者带来很大困扰,那么睡觉经常耳鸣怎么回事?睡觉经常耳鸣怎么回事睡觉经常耳鸣可能是因为休息不够、长期接触噪音、耳部疾病、身......
2023-11-05
睡觉磨牙是因为什么 睡觉磨牙是什么引起的

睡觉磨牙是因为什么 睡觉磨牙是什么引起的

磨牙是生活中常见的现象。每个家庭都会有一颗臼齿,一般都知道臼齿会影响牙齿的健康。同时,当与家人睡觉时,一般也会对家人产生影响,这将直接影响睡眠。正是因为磨牙有如此多的危害,那些经常磨牙的人想要改善,需要首先找出原......
2023-11-06
儿童晚上睡觉盗汗是什么原因 为什么儿童晚上睡觉盗汗

儿童晚上睡觉盗汗是什么原因 为什么儿童晚上睡觉盗汗

盗汗是一种中医病,主要表现为患者入睡后大量出汗,影响正常睡眠时间。盗汗的原因可分为生理性和病理性。生理性盗汗可以通过调节生活温度和湿度以及控制情绪发展直接缓解盗汗症状。但对于病理性盗汗,需要有针对性的治疗。......
2023-11-04
睡觉张嘴打呼噜怎么办 睡觉张嘴打呼噜应该怎么办

睡觉张嘴打呼噜怎么办 睡觉张嘴打呼噜应该怎么办

每个人的睡眠姿势可能不同,有些人睡觉时会有打鼾症状,有些人睡觉时喜欢张嘴。还可能是因为鼻子不通,用嘴呼吸。那么,睡觉张嘴打呼噜怎么办?睡觉张嘴打呼噜怎么办当睡觉张嘴打呼噜时,应该去医院的耳鼻咽喉科挂诊,排除是否有鼻......
2023-11-07
晚上睡觉用嘴呼吸用什么办法调整 怎么纠正晚上睡觉用嘴呼吸

晚上睡觉用嘴呼吸用什么办法调整 怎么纠正晚上睡觉用嘴呼吸

一般患有鼻炎或牙齿咬合不齐等疾病的人群,晚上睡觉时可能会不自觉地出现用嘴呼吸的情况,可以通过调整睡觉姿势、保证鼻腔通气的方法改善。具体如下:1.调整睡觉姿势:尽量采用侧卧位的睡姿入睡,避免头部过于后仰,每天睡觉可交......
2023-11-07
男人晚上睡觉出汗什么原因,男人晚上睡觉出汗的原因

男人晚上睡觉出汗什么原因,男人晚上睡觉出汗的原因

不少的男性在睡觉的时候,会出很多的虚汗,在早上起床的时候,就会出现睡衣湿了的现象,很尴尬也很难受。男性在睡觉的时候,可能会出现额头出汗,身体出汗等现象,出汗的部位不同,对身体健康影响也是不一样的。那么,男人晚上睡觉出汗......
2023-11-08