生产后，大多数的妈妈都急于减去身体多余的体重，但是减肥不应该仰赖节食，否则很容易影响健康。摄取正确的食物、处理家务、哺育母乳、饮用大量的水等都可以帮助消耗热量，减少暴饮暴食，让你自然瘦身。产后减重七大秘诀1、吃......

最近手足口病高发，学校里组织打手足口病的预防针，不知道这手足口病的预防针有没有必要打呢？要如何预防手足口病更好呢？手足口病的预防针有必要打吗5岁以下的儿童有必要打。目前手足口病的疫苗只有EV71疫苗才施行注射，而此......

在日常生活中，很多人发现薏米很不好煮烂。那么薏米为什么煮不烂？薏米怎么煮才烂？薏米不能和什么一起吃？下面一起来看看吧。薏米怎么煮容易烂1、浸泡法煮煮之前把薏米用清水淘洗干净，然后用清水泡上两三个小时，等吸足了水分......

香肠大多数是选择猪肉和猪肠进行制作，但是有的时候还是可以不使用肠衣的，常见的就是自己的动手做出形状出来，那么不用肠衣怎样自制香肠呢？自制香肠不用肠衣怎么做很多人都知道香肠外面是需要肠衣进行定型的，能很好的帮助香......

我很喜欢蓝莓味的东西，果香十足，甜而不腻，但是没怎么直接吃蓝莓这种水果，今天在超市看到了蓝莓，刚从超市买了一盒，上面还有白色的霜一样的东西，不知道蓝莓怎么吃，是可以直接连皮一起吃，还是要去皮才能吃呢？吃蓝莓要剥皮吗蓝莓是......

很多人家中的冰箱里面内容物非常丰富，馒头面包，蔬菜水果，零食糖果，凡事食品，都有可能会被放进冰箱中，但是并非每一种食品都该放入冰箱中，今天我们就来了解一下哪些食品不用放在冰箱中。饼干，果脯等食品饼干，糖果，咸菜，果脯等干制......

桑葚为桑树的果穗，是一种常见的水果，通常在4—6月份集中上市，其外表色紫红或黑红，甜度较高，颗粒状饱满，非常好吃，而且现在很多农庄还开设自摘桑葚项目，可随意品尝，不知道这桑葚能不能直接吃呢？要不要先清洗一下呢？吃桑葚用不用洗......

月经量少是很多女性都很困扰的一个问题，很多女性因为各种各样的原因造成了月经量少。那么月经量少怎么办？下面一起来看看吧。月经量少是什么原因1、节食过度出于各种原因，许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步，女性......

皮肤过于油腻，加上痘痘粉刺滋生，会让人感觉很不舒服，这类肤质的人群尤其要注重肌肤清洁工作，但有的说法称油性皮肤不用清洁用品，肤质会慢慢改善，这是真的吗，油性皮肤不用洗面奶可以吗?油性皮肤不用洗面奶可以吗油性皮肤最好......

不管是化淡妆还是化浓妆，我们在睡觉之前都需要卸妆。其中卸妆油是适用浓妆和淡妆的卸妆产品。如果是化妆了长期不用卸妆油会对皮肤产生什么样的危害呢？毛孔容易堵塞长期不用卸妆油卸妆，如果是化有浓妆的话，用其他卸妆不能......

夏季很多人会喝金银花露，可以驱暑去热、通经活络、护肤美容的好处。那么金银花可以去痱子吗？下面一起来看看吧。金银花可以去痱子吗金银花有清热解毒、疏散风热、疏利咽喉、消暑除烦、通经活络，护肤美容之功效。对于去痱......

一个好睡眠对人体的好处多数人都是了解的，然而，失眠的人却大有人在，有些人睡不着，有些人则睡不醒，隔天起床后仍然觉得身体沉重，那么，老是睡不醒怎么办？调整自己的睡眠时间晚上10点-凌晨2点被称为睡眠的黄金时段，如果能将睡眠的......

宫寒是很多女性会患有的一种症状，所以平时在饮食上面要十分讲究和注意。那宫寒可以喝蜂蜜水吗？一起看下文介绍吧。宫寒可以喝蜂蜜水吗宫寒女性可以适当喝蜂蜜水。宫寒主要是指女性肾阳不足，胞宫失于温煦而会出现下腹部坠......

鸡蛋可以说是食物界的“奇才”，蒸炸煮煎炒，样样在行，高蛋白低脂肪，越吃越健康，如何不用油煎荷包蛋说到煎蛋，大家最先想到的就是用油煎蛋，但是油炸不仅热量高，而且不够健康。不如用水煎蛋来的健康哦，而且煎出来的荷包蛋口感更加......

现在患近视的人选择戴隐形眼镜越来越多，但戴隐形眼镜不注意保养的话，很容易对眼睛健康造成影响，那么隐形眼镜不用的时候要怎样保养呢?取眼镜前准备工作先修剪指甲，再用肥皂洗手，并用清水冲洗干净，用干毛巾擦干，用酒精棉球先......

临近预产期，很多孕妈咪开始焦虑，对分娩充满未知的担忧，那疑惑的是，预产期前后多少天生都算正常呢？预产期前后多少天生算正常前后14天内都正常。预产期只是孕妇分娩的大概时间，一般说来，在预产期前后2周内分娩都是正常的情况......

橘子的颜色鲜艳、味道酸甜可口，是一种维生素C含量非常丰富的水果，因此受到很多人的喜欢，但是有的人吃了橘子后感觉牙齿会有点酸，那么吃橘子牙酸怎么办呢?盐水漱口用淡盐水漱口可以有效的减少口腔内的酸性物质，所以吃了橘子......

老一辈的人常对孩子说：“多吃点鱼！才会变聪明〜”，但孩子却往往因为害怕鱼腥味与鱼刺而避之唯恐不及。吃鱼真的会变聪明吗？能否以其他肉类来替代？如何让孩子更喜欢吃鱼？海水鱼含重金属，淡水鱼刺多鱼油少，妈咪们又该如何抉择呢......

孕妇一般是家里所有人的保护对象，饮食也是极为小心，那么孕妇最佳的食物是什么呢？孕妇饮食的最佳食物最佳保胎蔬菜蔬菜是孕妇必吃食品之一，其中菠菜尤其值得一吃。因为菠菜含有丰富的叶酸，每100g菠菜的叶酸含量高达50mg，名列......

秋冬季节，很多人喜欢吃烤红薯，因为烤红薯味道香甜，还含有多种营养物质，尤其富含维生素A、膳食纤维等，那么烤红薯怎样做好吃呢？烤红薯不用锡纸可以吗？烤红薯不用锡纸可以吗可以。烤红薯的时候包裹一层锡纸，是为了防止烧焦、粘......