上热下寒是寒热错杂表现之一。指患者在同一时期内，上部表现为热性、下部表现为寒性的证候。那么上热下寒体质如何调理呢？接下来一起来看看吧。上热下寒体质如何调理1.饮食调理少吃重口味的食物，以及一些生冷的食物，多吃点......

人的体质是由先天遗传和后天因素决定的。所以，有人很怕冷，有人不怕冷。那么，怕冷是什么体质？怕冷是什么体质怕冷是寒性体质，可能是气血不足、体质虚弱所致。平时多吃狗肉、羊肉、韭菜等来补充饮食，多喝当归生姜羊肉汤；也可以......

寒性体质的表现有四肢冰凉、消化不良、痛经等。1、四肢冰凉由于体内的阳气不足，机体的温煦功能比较虚弱，不能温煦整个机体时，会出现四肢冰凉、小便清长的现象。2、消化不良由于寒性体质的人群寒气聚积在体内，会侵袭脾胃导......

人体体液的PH值处于7.35～7.45的弱碱状态是最健康的，体液PH值在7.35以下就属于酸性体质。那么酸性体质怎么调理呢？接下来一起来看看吧。酸性体质怎么调理1.在阳光下运动在温煦的日照下进行适合的运动，有利于促进体内多余的......

如何拥有易瘦体质浮肿与体内血液的流动有着密切的关系，而影响血液流动的是自律神经的平衡与否。交感神经和副交感神经兴奋的人比较不会浮肿，属于易瘦体质。正确的走路姿势有助于消除浮肿实际上只要保持正确的走路姿势，就......

夏季养生小常识有哪些呢?季节不同，养生的方法也不同，而且养生要因人而异。每个人的体质不同养生保健的方式也是各不相同的。那么夏季各体质养生方法有哪些呢?下面就跟小编一起去看看。一、平和质此类人胖瘦匀称、健壮有......

阴虚，指精血或津液亏损的病理现象。人体的生理活动应保持协调平衡，中医称之为“阴阳平衡”。那么中医如何调理阴虚体质呢？一起来看看吧。中医如何调理阴虚体质1.药物调养阴虚患者在平时的时候可以吃上一些滋补中药或者是......

在日常生活中，酸性体质和碱性体质一直备受争议，尤其是酸性体质对机体危害较大；那么，酸性体质怎么调理？酸性体质怎么调理一旦人体表现为酸性，就可能发生多种疾病，需要进行一些适当的调理。3360平时可以多吃碱性食物，比如海带、......

过敏性鼻炎属于特异体质，需要到医院进一步检查并治疗。过敏性鼻炎属于一种特异性的过敏体质，一般免疫力比较低的患者容易导致过敏，而且对于接触的一些物质的反应比较敏感。如果患者是特异性的过敏体质，接触了花粉、尘螨、......

春夏季节是过敏高发的时候，稍微不注意就有可能起皮疹，并且出现明显的瘙痒症状，给正常的生活和工作带来影响。如果想要缓解过敏症状，或者是预防过敏发生，建议适当服用具有抗过敏效果的中药，那么抗过敏最强的中药有哪些？1、荆......

体质不同养生方法不同春季风和日丽，万物复苏，百草生芽。然而病毒、细菌也伴随而来。人们在春季如何防病养生呢?中医认为，人体有多种体质，如阴虚体质、阳虚体质、痰湿体质等等，体质不同，养生方法也有所不同。一、阴虚体质特......

阳虚体质指机体阳气虚衰，机能减退或衰弱，代谢活动减退，阳热不足的现象。阳气有温暖肢体、脏腑的作用，如果阳虚则机体功能减退，容易出现虚寒的征象。那么阳虚体质的表现及调养是怎样的呢？一起来看看吧。阳虚体质的表现阳虚主......

九种不同体质可以吃什么水果?【平和质】形体特征：体型匀称健壮。常见表现：面色肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神。鼻色明润，嗅觉通利，唇色红润，无口气。不容易疲劳，精力充沛。寒热均有叫好的耐受力，睡眠良好，胃口好。大小便正......

阳虚体质的主要症状是手脚不温、胃怕冷、容易出汗、精神不振、睡眠多等。阳虚体质如何调理阴虚体质就是阴性体质。这是人体脏腑功能障碍、人体阳气不足、阳虚的表现。治疗以益气为主。阳虚体质调节分为中药调节和饮食......

人的体质不同，所以每个人的健康水平也不同。有些人有阴虚体质，但他们对自己的体质不是很了解。在各个方面也存在担忧，如果你想有一个详细的了解，你也可以有针对性的规定。那么女人阴虚体质吃什么好？女人阴虚体质吃什么好一......

妊娠纹并不是每一位孕妇都会长，长妊娠纹的程度也不一样，那么哪种体质容易长妊娠纹？哪种体质容易长妊娠纹干性皮肤的人容易产生妊娠纹。妊娠纹是一种萎缩纹，是人体在怀孕、健身、体重剧增过程中发生的皮肤纤维断裂现象，呈红......

瘢痕体质是一种比较少见的皮肤疾病，它是指患者的伤口愈合之后，表面的疤痕会持续的增大。这种情况不但会对患者的外观造成影响，而且还会引起局部出现疼痛红肿瘙痒的感觉，从而对日常的生活造成非常大的不便。那么，瘢痕体质怎......

湿热体质通常是身体出现了湿和热，而且同时存在的情况下，还分为外来水湿或者是内湿两种，必要的情况下，也可以通过口服药物的方法来调理。1、外来水湿：外来水湿引起的原因有很多，可能是因为长期处于潮湿的环境下，也不排除是经......

孕妇体质差可以喝蜂蜜，蜂蜜中含有丰富的营养成分,能够增强身体的免疫力,不仅可以调整气色，还有美容养颜的功效。在平时可以多吃蔬菜,能够补充身体中的维生素,维生素c和维生素e都能够提高身体的抵抗力。还需及时补充身体......

从体质养生的角度分析，如果体内湿气过重，那你体内平衡就会被打乱，容易有湿疹等问题出现。所以，当你有体内湿气过重的情况发生，应该及时作出调理。下面我们就来看看怎样改善湿气重的体质。怎样改善湿气重的体质1.拔罐采用拔......