夏季减肥吃什么?又到一年夏季减肥季，美眉们都开始了减肥之旅，为了完美身材而奋斗。很多人刚开始减肥都是少吃多运动，要杜绝一切美食，保持完美身材，其实这种想法是错误的，美食与减肥也可兼得，今天，小编介绍几款美味自制食物，希......

祛斑吃什么最有效?色斑是女人美容的天敌，拥有一张白净红润的脸蛋是每个女人的愿望，可是岁月不饶人，随着年纪的增长，加上不注意保养，脸上的色斑越来越多，这是女性最无法容忍的，那么该如何祛斑呢?不妨从饮食下手，下面小编为大家......

减肥瘦身是女人经久不衰的永恒话题，为了减肥女人们常常不惜流血牺牲。然而，付出的却难以得到回报，甚至会越减越肥。其实，只有在运动等减肥方法的基础上加上平衡饮食，才能健康减肥。下面小编就为你推荐7大减肥食谱，自制瘦身......

食材艾草1000克面粉500g糯米粉500g腊肉适量冬笋适量盐2勺干辣椒适量味精适量油适量蒜适量把艾草摘掉老梗，洗净控干水将冬笋洗净切条，腊肉切丁，干辣椒切段，蒜切末锅内热油，放入腊肉炒出油，放冬笋，干辣椒，蒜炒熟，加盐，味精，炒匀锅......

秋季来临，很多呼吸道疾病就开始盛行。肺结核是一种传染性比较高的疾病，这种疾病患者一直受到生活和身体的双重折磨，这种疾病患者需要好好的调理身心，带着一个好的身心状态才能战胜病魔。这种疾病除了药物治疗外，饮食调理也......

食材羊蝎子5斤葱1根姜1小块洋葱1个香菜1根干辣椒4个良姜适量食盐15克花椒15克桂皮1段孜然15克小茴香10克白胡椒15克料酒45毫升生抽45毫升老抽30毫升草果1个香叶2片把羊蝎子清净后，放入锅中，倒入可以没过羊蝎子水量的凉......

热干面申遗盘点中国十大面条据湖北省非遗保护中心相关人士介绍，已正式推荐热干面参评第四批国家级“非遗”。申遗主要是为将制面技术发扬光大，挖掘热干面背后的文化内涵，更好继承和发展传统文化。热干面申遗，你支持吗？1兰......

食材面粉200克菠菜2棵猪肉100克韭菜几根黄瓜1段五香粉适量料酒1匙耗油1匙盐少许鸡精少许1菠菜摘洗干净菠菜摘洗干净。2榨成菠菜汁，用纱布过滤榨成菠菜汁，用纱布过滤。把汁滤出来备用。（菜渣不要扔，留着放饺子馅里。）3菠菜......

食材番茄5个洋葱1个牛腩1个生姜2个土豆1个大葱1颗花椒粒2克盐适量糖2-3匙料酒1匙番茄汁2匙将牛腩洗净，清水浸泡至无血水渗出（去除腥膻味），其间需要多次换水。将牛腩再次洗净后放置案板，有选择地将表层部分肥脂及粘膜部位剔......

对于爱美的人来说，都希望能拥有白里透红的肌肤，但是随着季节的变化，肌肤会跟着季节转变而有所变化，所以要及时护理，现在正值春季，那么春季该如何护肤呢?中医认为，保养的功夫一方面就可下在养生饮食中。以美食进补，吃出好气色，......

夏季怎么减肥最有效?夏季是减肥的旺季，为了好身材，美眉们纷纷加入了减肥的战队，那么如何减肥最有效呢?这是美眉们最关注的问题，减肥讲究健康轻松有效，不妨试试减肥食谱，不节食也能轻松瘦身，下面小编就给大家介绍夏季减肥食谱......

40岁男子天天喝豆浆牛初乳胸部丰满至C罩杯上周四，金华市人民医院胸外科主任章晓毅像往常一样，在门诊楼坐诊，一个中年女子探头进来。“医生，胸部这几年一下子长了很多，这是什么问题。”章晓毅抬头看看眼前这个女人，有点疑惑......

初春如何养生是很多喜欢养生的朋友们都会关心的问题，其实春季开始的时候，也是春寒料峭之际，适当的吃一些适合春季养生的食谱，对于我们的健康来说是大有裨益的，可以让我们吃出健康，吃走疾病的食谱有哪些呢?下面给大家介绍几......

处暑养生吃什么?处暑节气到来，预示天气降渐渐转凉，这个时候天气变得干燥，我们要注意预防秋燥侵袭，那么处暑如何养生呢?处暑养生吃哪些食物好呢?下面就来了解一下24节气处暑养生的五大食谱。芝麻菠菜原料：鲜菠菜500克，熟芝麻......

不少人都知道北方冬至有吃饺子的习俗，那么南方冬至吃什么呢？南方冬至的饮食习俗多样，有汤圆、烧腊、甜丸、九层糕等等。你若是想知道南方冬至吃什么，跟着小编来看看吧。南方冬至吃什么1、汤圆大约从宋朝开始，中国人在元宵......

如何瘦腿最快最有效?当夏日来临的时候，很多人都已经换上了清凉的装备。但是，有的MM却依旧穿着厚厚的长裤。这到底是为什么呢?这是很多MM都有的苦恼问题——大象腿。如何瘦腿最快最有效呢?今天，小编就为大家介......

夏季吃什么减肥?进入夏季，天气炎热，这个时候是减肥的好时机，想要好身材，那么从现在开始减肥吧。夏季减肥，除了采取运动方式以外，还可以辅助吃点减肥食谱，这样就能收获双倍效果啦。下面，广大胖美眉的福音来了，小编推荐几款夏季......

小寒吃什么养生?小寒节气到来，气候到了一年最冷的时候，这个时候要注意保暖驱寒，那么小寒节气吃什么呢?为了御寒保暖，不同地区在小寒节气有不同的饮食习俗。到底小寒节气吃什么?小编为您介绍小寒节气的六大美食!1、羊肉小......

处暑养生吃什么?处暑是二十四节气之中的第14个节气，交节时间点在公历8月23日前后，太阳到达黄经150°。处暑的到来同时意味着进入干支历申月的下半月。处暑到来，正值季节交换期，这个要注意保健身体，那么处暑养生吃什么呢......

夏季不减肥，一年都伤悲!现在正值夏季，美眉们也纷纷开启了夏季减肥模式，运动减肥、饮食减肥，哪种最适合夏季减肥呢?其实注意饮食，吃对食物便能轻松帮助你瘦身，那么减肥吃什么最有效你知道吗?今天小编就为大家介绍六款美味减......