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三九第一天吃什么
来源:养生百科书 阅读: 1.09W 次
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三九天气温较低,受冷空气的刺激容易导致机体气血运行不畅、寒性收引,可能引起寒邪入体。食入温性食物,可受食物性质的影响,进行补温而驱寒,能够一定程度上缓解寒邪对机体的影响,对自身健康具有一定的补益作用。
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