胸闷气短一个月了有可能是贫血、哮喘、肥厚型心肌病等原因导致，需针对不同病因选择治疗措施，避免进行剧烈运动。具体分析如下：
1、贫血
贫血期间血红蛋白浓度有所降低，影响红细胞的携氧能力，导致身体组织无法获取足够的氧气，使其产生缺氧的情况，引起胸闷、气促等表现。病发期间遵医嘱服用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁分散片、琥珀酸亚铁片等，待贫血得到纠正后可有所缓解。
2、哮喘
发作期间迷走神经兴奋性显著增高，导致支气管平滑肌收缩痉挛，出现呼吸异常、胸闷、乏力等情况。建议在医生的指导下使用沙丁胺醇气雾剂、异丙托溴铵气雾剂、硫酸特布他林气雾剂等，用药后达到解痉、平喘的效果。
3、肥厚型心肌病
由于基因突然发生改变，促使心脏左心室舒张功能不全，同时出现肺部淤血，诱发不同程度的胸闷、气促表现。患者遵医嘱服用富马酸比索洛尔片、阿替洛尔片、酒石酸美托洛尔片等药物，合理用药稳定心率，控制病情进展。
除上述因素外，还可能是冠心病等导致，建议去呼吸内科就诊，由医生明确原因后进行针对性治疗。
