备孕期正常情况下是能吃无花果的，可以给身体补充营养物质，但是需要适量。
无花果含有蛋白质、氨基酸、矿物质、维生素等营养成分，可以给身体补充营养，还可以帮助咽喉肿痛、声音嘶哑等症状得到一定的缓解，同时对于治疗肠热便秘、食欲不振、消化不良等也有帮助作用。备孕期吃无花果对于备孕不会造成影响，而且如果备孕期出现以上情况，还有一定的帮助作用，所以是能吃无花果的，但是需要适量，不可以多吃。
备孕期需要注意多吃富含营养的食物，同时不可过于劳累。
