朋友说这段时间身体不舒服，想要我陪他去看医生，结果是身体有些湿热瘀阻，我之前没听过这个病症，那么湿热瘀阻是什么意思呢？
湿热瘀阻是中医病证名，是湿热内蕴，蕴结胞中所出现的证候，一般是素体湿热内蕴，或经期、产后摄生不慎感受湿热之邪，与血相搏，流注冲任，蕴结胞中，气血失畅，在经前、经期气血下注时，子宫、冲任气血壅滞更甚，湿热阻滞不通继而出现经行腹痛现象。
湿热瘀阻证一般表现为经前或经期小腹疼痛或胀痛不适，有灼热感，或痛连腰骶，或平时小腹疼痛，经前加剧；经血量多或经期长，色暗红，质稠或夹较多黏液；平素常带下量多，色黄质稠有臭味；或伴有低热起伏，小便黄赤；舌质红，苔黄腻，脉滑数或弦数。
对于湿热遇阻证，其总的治法以清热除湿，化瘀止痛为主，可在医生的医嘱下正规用药调理治疗。日常注重经期、产后卫生，以减少痛经发生，患者在经期要注意保暖，避免受寒，保持精神愉快，气机畅达，则有利于经血流畅。
此外，日常饮食上不过用寒凉或滋腻的药物，忌服食生冷之品，尽量避免长时间在潮湿环境内工作，适当的运动锻炼，多吃新鲜的蔬菜水果，常见的祛湿食物如薏米、冬瓜，红小豆、芡实等可以适当进食，这些方法有利于减缓疼痛，帮助身体早日康复。
因人而异。
由于湿热瘀阻证人群个人体质、病情轻重以及治疗方式等差异，调理多长时间才能康复的时间也是不一样的。
正常情况下湿热瘀阻证用正确调理一个月左右基本是能调理好的，若是病情程度较轻的可能不到一个月也能好。而若是湿热瘀阻较为严重的，则可能要一个月以上才能康复，另外在调理期间要注意饮食清淡，避免熬夜劳累，避免受凉，禁食生冷寒凉的食物，适当运动锻炼，这样有助于身体更快的痊愈。
