三七粉是一种常见的保健中药，而卵巢囊肿是女性常见的生殖器官肿瘤，那么卵巢囊肿可以吃三七粉吗？卵巢囊肿可以吃三七粉吗卵巢囊肿可以吃三七粉。卵巢囊肿在中医上解释为痰湿过重、瘀堵而成的肿块，采用“软坚散结、活血化瘀......

这套省时锻炼法可以在家里做。开始一个星期做2次，5个星期后减到1个星期1次。这回千万不要说你没有时间运动哟！彻底燃烧脂肪的减肥运动吻枕膝卧撑器材：枕头目标功效区：肱三头肌和胸肌双手和双膝着地控制住平衡，双臂撑直。你......

很多人因为肠胃不好，导致很多美食只能“望而兴叹”，其实不少水都有养胃的功效，可以健脾胃、治胃痛。那么肠胃不好吃什么水果呢？木瓜木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛......

高血压的危害大，如果不多加注意，会严重影响患者的健康。除了吃降压药外，患者的日常饮食也要多吃降血压的食物，这样降压的效果会更好。那么，降血压的食物有哪些呢？怎么吃可以降血压？菊花粥原料：菊花末15克，粳米100克。做法：菊花......

炎热的夏天里，祛暑解暑是必不可少的，民间也流传着夏饮绿茶之说，有的人却认为“宁品三朵花，不饮二两茶”。夏天宜选择能消暑解渴的凉性花茶来饮用，但是脾胃虚弱的朋友则不宜。夏天喝花茶，可根据花茶的属性选择，脾胃虚弱的朋友......

女生由于先天的基因自己身体原因，脂肪很容易堆积在腰部，想要瘦出小蛮腰，除了运动健身以外，还可以尝试一下瘦腰美食，下面就一起来看看吧！酸奶酸奶中的营养价值丰富并且最重要的是包含可以帮助肠道效果的乳酸菌，酸奶减肥的功效......

很多女性朋友会用化妆品来保持自己的容颜，其实可以通过食补的方法来进行美容养颜的，今天就为大家推荐一些美容养颜食疗方，赶紧去学学吧！女人吃什么能保持年轻1、燕窝冰糖粥取燕窝3克，粳米100克，冰糖适量，共煮至粥状即可食用......

宝宝咽喉发炎很是常见，如感冒、咳嗽等都可能导致嗓子问题。宝宝嗓子疼会影响食欲，会哭闹、烦躁不安。此时，妈妈们别着急给孩子用药，要注意调理宝宝的饮食，要知道，适当的食疗可以缓解嗓子疼痛。野菊花泡水喝取晒干的野菊花泡......

女性的一生可谓是为自己的肌肤一直在忙碌，去美容院、购买各种昂贵的护肤品，虽说这些对肌肤都好，但我们想要自己的肌肤更好，就要从根本上出发，由内向外调理肌肤。女人血气不足的原因天生气血不足这类人皮肤颜色较淡，基本看不......

补气血好像一直是女人的事情，其实并不然，很多男性也是需要补气血的，只有气血足，身体才会倍棒，那么男性补气血都有什么方法呢?相关专家表示，食疗是最为有效也是最为健康的方法之一，所以今天特意整理了下男人补气血的食物推荐......

春季受到气温的影响，我们常常会出现困乏的情况。春困影响我们的精神，那么如何来解决呢？春困吃什么食物好呢？三文鱼鱼肉中富含蛋白质、氨基酸，有提神健脑的好功效，尤其是三文鱼、鳕鱼等深海鱼的鱼皮，含有氨基酸、色氨酸等物质......

黄瓜很多人都吃过，黄瓜的营养非常丰富，很多人喜欢吃黄瓜，那么，凉拌黄瓜多吃可以减肥吗？凉拌黄瓜多吃可以减肥吗凉拌黄瓜能减肥。凉拌黄瓜和生吃黄瓜差不多,若是在调味料中没有添加过多的糖,食用是具有减肥效果的,适合年轻......

瘦腿是很多女人都想做的事情，那么你知道怎么瘦腿比较好呢？下面一起来看看吧。粗盐瘦腿法说到瘦腿的话，粗盐瘦腿是一个非常不错的方法，其原理就是因为粗盐具有发汗的效果，能帮我们把体内的水分给排出来，这样就不会让大腿出现......

卧推是健身房里最最受欢迎的训练之一，它是锻炼上身力量尤其是胸部力量最好的方式。卧推时为了充分地锻炼胸部，往往会分为平板卧推、上斜卧推和下斜卧推三种。但这三种方式中，却很少有人会建议去练习下斜卧推，那么为什么不......

延胡索打粉服用，具有很好的活血化瘀功效，那么延胡索粉一次吃多少呢？延胡索粉一次吃多少《中国药典》中记载延胡索的用法用量：3～9g；研末吞服，一次1.5～3g。也就是说延胡索粉一次吃1.5～3g就够了。但是，由于延胡索中含有延胡索乙素，......

血糖高的人除了日常注意调整饮食、坚持运动，严重的还可以通过吃药进行控制血糖之外，还可以试试一些小方法小偏方来帮助辅助治疗。尽管这些方法看上去很奇怪，却简单易操作，还能够帮助降血糖。背撞墙方法：患者倚靠墙壁站立后......

喝粥除了养胃之外，其实对身体还有很多的益处，在粥里加入不同的食材，或是药材，起到的保健功效也是不同的，那么春天喝什么粥养生大家知道吗?下面我们一起来看看。春笋胡萝卜粥利水消斑春笋又名竹笋，性寒味甘，具有清热祛痰，通便......

食物疗法是最健康、最安全也最容易坚持的，对于肝胆存在健康隐患的人群而言，在平常的饮食可以多吃一些护肝利胆的食物，那么利胆第一的食物是什么呢？利胆第一的食物是什么利胆的食物，主要是指在中医上性凉，能够起到疏肝、利胆......

许多准妈妈们在做孕检的时候，都会发现胎儿偏小，那么胎儿偏小两周怎么办呢？胎儿偏小应先确定正确的孕周有些孕妈妈检查时会得到胎儿偏小的结果，比如常见的是偏小一周或两周，但其实很大可能你没有偏小，只是你计算孕周的方法导......

夏日炎炎对于很多朋友来说，简直是度日如年。那么大署该怎样养生呢？夏季吃是清热解毒呢？百合银花粥配料：百合50克、银花10克、粳米100克。做法：1、将以上材料洗干净做备用，先将米煮成粥，粥浓稠的时候再放百合煮十分左右。2、......