寒冷的气候会使血糖波动，加上人在冬季会不自觉地多吃，这些都会造成血糖容易升高。冬季是糖尿病并发症的多发季节，因此，做好保暖措施安全过冬很重要。那么糖尿病人如何保暖呢？头部保暖首先是头部保暖，头部与机体的热平衡有着......

霜降过后，天气逐渐转冷，但是夏天的余温似乎还迟迟不肯离去，除东北、西藏等地早已寒冬，全国大部分地区还在秋的凉爽中前行。人们在这个时候最容易忽视对自己身体的保暖，最容易受凉，从而引发一些疾病，虽然俗话有云：春捂秋冻，但是......

冬季气候寒冷，寒气凝滞收引，容易导致人体气血运行不畅。很多市民因此旧病复发或病情加重。中风、脑出血、心肌梗死等发病几率明显增高，死亡率也出现明显上升趋势。所以，在冬季养生保健方面，大家一定要注意防寒保暖。在冬季......

选购手套时，大、小尺码要适宜。太大达不到保暖效果，并使手指活动不便；太小使手部血液循环受阻，反而引起不适。手套要固定自己使用，不随便乱戴别人的手套，除了皮肤病，还易发生病毒、细菌交叉传染。例如疥疮、手癣等，都可以通过......

进入寒冷的冬季之后，温度进一步的下降，很多怕冷的人在没有暖气的环境中是非常痛苦的。其实，在我们的身体上面就有8个自带的暖气开关哦，那么大家知道自己身体上的暖气穴位吗?下面中医教大家保暖穴位的按摩方法，一起来看看吧......

小雪时节临近，寒气马上入侵，天气也是越来越冷。许多人都开始穿上厚重棉衣裤子鞋子来保暖了，但是你知道冬季如何保暖更有效吗?你知道冬季保暖的8个重要部位吗?今天小编就带你了解一下冬季养生的8个保暖部位，一起来看看。1......

入冬之后，天气渐渐变冷，取暖成了每位中老年人需要重视的一件大事。但很多人在取暖上往往会步入误区，不但没有保护好健康，反而使健康受到了损害。那么冬天取暖应注意什么呢？长期使用电热毯长期使用电热毯，人的身体会产生依赖......

天气炎热的时候，人们的休息总是会出现那样的问题，太热睡不着，太凉又受风，更痛苦的是睡姿不对，还会引起落枕，这种现象在年轻人身上是最常见的，落枕一般是因为睡眠时头部位置不当，或枕头过高，或肩部受风等因素引起的，夏季由于吹电......

中医将致病的外在原因归结为六淫，即风、寒、暑、湿、燥、热、火，其中风邪排在第一位，被称为百病之长。空气流动形成风，风能带走阴霾，带给人们艺术的灵感，但也会致病。北京中医药大学东方医院副教授曹建春说，中医将致病的外在......

冬季一到，很多女性都会出现体寒的症状，就算穿得厚厚的，依然手脚冰凉，甚至还会出现痛经、经期紊乱、皮肤干裂等症状。于是，暖身驱寒成为女性冬季的重要话题。暖身的方法有很多，但是不是每个方法都是科学有效的。下面这些暖身......

随着气候的变化，冬季咳嗽的原因以风寒居多，当然，也与自身体质和气候等因素有关，下面将简单介绍几个常见因素：风寒咳嗽冬季天气严寒容易导致风寒感冒，进而出现流涕、鼻塞、打喷嚏、咳嗽等一系列症状，中医称为”感冒“，现代医学......

冬天来了，一些妈妈早早就给宝宝来个秋冻，锻炼宝宝对抗寒冬;而一些宝宝则最怕冷，气温稍稍降下来就懒在暖窝里不愿动。无论宝宝是否怕冷，秋冬的保暖工作妈妈们还是要做足的。保暖得当并不意味着宝宝必须得包粽子，只要从头到......

新生儿的脚通常需要保暖，这是由于体温调节系统不成熟、预防寒冷引起的疾病、避免体温下降、促进血液循环、减轻因脚冷引起的不适等原因导致。1、体温调节系统不成熟新生儿的体温调节系统尚未完全发育，难以自行调整体温......

细菌性咽喉炎通常要严格保暖，也需要积极配合医生进行治疗。具体分析如下：细菌性咽喉炎是因细菌侵犯咽喉部位所诱发的炎症性反应，患病后随着细菌数量的不断增多，会对咽喉部位造成刺激，会导致咽喉黏膜充血和肿胀，主要表现为咽......

冬季养生小常识有哪些?冬季天气寒冷，很多人大部分时间都窝在屋子里不出门，这样一来就不会受寒气的侵袭能够健康的养生，其实长期窝在屋子里是不利于身体健康的，但是由于天气寒冷了，只能在屋内保暖，这样的话我们就要注意在屋......

现在天气越来越冷了，这个时候人们的免疫力低下，又是疾病的高发期，很容易被疾病缠上，如感冒，冻疮等，冬季想要不长冻疮、不感冒，你需要掌握冬季防冻小常识。其实有很多方法可以帮你御寒保暖，今天小编为您介绍冬季防冻小常识，这16......

10月23日是重阳节，这一天恰逢农历二十四节气之一的霜降。专家提示说，此时节正值秋冬过渡之际，天气更加寒冷，气候日趋干燥，公众要注意添衣保暖，防病保健天文教育专家、天津市天文学会理事赵之珩介绍说，每年公历10月23日前后，太......

女性冬季如何保暖1、不迷恋小短裙保暖是非常重要的，尤其是对于女性而言，因为女性是靠血养的，只有血行畅通、充盈，身体才会健康。而血有“得热则行，遇寒则凝”的特性，所以当身体受到外界寒气的侵袭，就必然会阻碍了气血的运行......

冬季寒风袭来，爱美的女士还是喜欢穿得美丽而冻人，不注意脚部的保暖和头部的防寒，谁不知容易引起连串的疾病。想要美丽健康过秋冬？寒从脚下起，保暖最重要一年四季中，风、寒、暑、湿、燥和火，属于大自然中的六种不同气候变化，当......

冬季真是一个让人又爱又恨的季节，在冬季我们可以看到飞舞的雪花。但是也不得不承受冬天的寒冷。对于像我一样怕冷的一群人来说，冬季真是个不好过的季节啊。冬季御寒要掌握法则。一、御寒饮食冬天应选食热量较高的御寒食......