进入夏季，阳气旺盛，在降温消暑的过程中，稍不注意就很容易伤了阳气，导致腹痛腹泻、感冒发烧、关节疼痛，甚至全身酸痛等疾病发生。如果此时不注意保护阳气，肆意贪凉，那就更加让人因为消暑而患病。那么夏季该如何消暑又养阳呢?......

现在天气越来越热了，很多人在没有胃口的时候都会选择喝一碗银耳莲子羹，那银耳莲子羹隔夜之后还能吃吗？银耳莲子羹隔夜能吃吗视情况而定。银耳莲子羹中含有较多的营养物质，在温度较高的情况下保存的话很容易滋生细菌而发生......

为了有效地达到治疗效果，应选择中药治疗或饮食治疗。此外，在治疗过程中，必须结合个人原因。同时，必须积极接受生活中的体育锻炼，这样效果会更好。那么低血压可以吃莲子吗？低血压可以吃莲子吗低血压患者可以适量地吃莲子，但不......

朋友不知道从哪里买了些新鲜的莲子，带了点给我尝尝，说是味道很清香，我吃了后也有点想买，可是新鲜莲子什么时候才会上市呢？新鲜莲子什么时候上市最早7月可上市。莲子是睡莲科植物莲的干燥成熟种子，其一般存在于莲蓬中，新鲜的......

莲子、百合、绿豆是一些常见的食材，在中医中被广泛应用于药膳和汤品中。莲子百合绿豆汤是一道常见的养生汤品，具有多种功效和益处。下面将详细介绍莲子百合绿豆汤的功效。1.清热解毒绿豆具有清热解毒的功效，可以消除体内......

莲子芯就是莲子中间的那个绿芯，因其味道比较苦，所以很多人在吃莲子的时候都不会吃，但其实莲子芯用来泡水喝也是具有有效作用的，那配什么泡水比较好呢？莲子芯配什么泡水因人而异。莲子芯味苦、偏寒性，归心、肾经，其中含有莲心......

我昨天在外面的时候买了一些莲子，家里面还有百合，我记得莲子和百合的功效都比较的好，吃了对身体都比较的好，我不是很了解这些，请问莲子和百合哪个功效更强呢？莲子和百合哪个功效更强各有各的好，按需食用即可。百合和莲子都是......

莲子具有补益五脏、疏通经络、益气血、清热降火的功效。莲子还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能够预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子还可以起到......

银耳莲子汤是很多人都会制作的一款养生汤，滋补效果很不错，但具体要怎么喝很多人却不太清楚，那银耳莲子汤能天天喝吗？银耳莲子汤几天喝一次呢？银耳莲子汤能天天喝吗适量的话是可以的。银耳莲子汤味道清凉甘甜，银耳有能增强人......

银耳莲子羹，是一道甜品，主要制作原料有银耳、莲子、冰糖等。其中，银耳味甘淡、性平，归肺、胃经，具有滋阴润肺、养胃生津的功效。而莲子是植物莲成熟后的种子，具有补脾止泻、养心安神的功效。那么，银耳莲子羹的功效有哪些呢？接......

莲子淮山药鸡内金粥做法：莲子肉(去心)40克，怀山药20克，鸡内金10克，糯米适量。将糯米洗净，放入沙锅内，加水。将莲子和怀山药洗净，同米与鸡内金共煮。煮熟后，加白糖食用。功效：健脾胃、止泄泻、增食欲。莲子桂圆汤做法：莲子30克，红......

莲子百合的功效与作用比较常见的有补脾润肺、改善睡眠、提高食欲等。具体分析如下：1、补脾润肺百合的主要功效为养阴润肺、滋阴润燥，莲子具有补脾止泻的作用。将莲子和百合一起炖，既能增强脾脏消化功能，又能提高肺部呼吸......

莲子心是一味常见的中药材，很多人都会用来泡水喝，有的中药材是比较伤肝肾的，那么那么莲子心泡水喝伤肝吗？莲子心泡水喝伤肝吗目前并没有研究表明莲子心泡水喝伤肝。莲子心中含有莲子心含莲心碱、异莲心碱、甲基莲心碱、荷......

莲子是一种常见的食材，具有丰富的营养价值和独特的口感。莲子可以煮熟后直接食用，也可以用来制作各种美食。以下是几种常见的莲子食用方法：1.煮莲子汤这是常见和简单的莲子食用方法之一。将莲子洗净，加入适量的清水，煮沸后......

莲子，是一种中药名，属于睡莲科植物莲的干燥的成熟种子，其主要作用是养脾胃、止泻、补肾等，是养生的佳品。下面我们就来看看吃莲子的禁忌。吃莲子的禁忌1.不能过量食用莲子营养价值之高，确实非常值得肯定，但是莲子这种食材是......

日常生活中有些人会吃些莲子，用来美容养颜，特别是女性朋友喜欢吃莲子，有些糖尿病患者平时也喜欢吃一些莲子水；那么，糖尿病可以喝莲子水吗？糖尿病可以喝莲子水吗糖尿病患者可以吃莲花水。莲子中含有丰富的蛋白质、维生素和微......

莲子是日常生活中很常见的食物，也可入药，可以起到杀菌消炎，活血化瘀的功效，莲子的吃法有很多，像新鲜的莲子，可以直接生吃，而莲子干，也可以和银耳一起做成银耳莲子羹，莲子心，也可以用来泡茶喝，那么吃莲子可以降血糖吗？血糖高可以吃......

夏天的天气比较热，人体很容易出现上火的症状，平时需要吃一些清热降火的食物来降火，那莲子吃了可以降火吗？莲子吃了可以降火吗视情况而定。从中医的角度上来看，莲子味甘、涩，性平，归脾、肾、心经，对于人体来说具有补脾止泻、益......

莲子是一种药食两用的食材，常用来煮粥、炖汤，和鸡肉一起炖汤也非常美味，那么莲子炖鸡汤的功效有哪些呢？温中补气中医认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效，因此莲子炖鸡汤适合畏寒怕冷、乏力疲劳、......

莲子，对心烦、多梦引起的失眠，有很好的缓解效果；同时，能让人身心放松，并提高夜晚的睡眠质量。此外，莲子还具有补脾益肾及止泻的功效，对于遗精、心神不宁、焦虑等症状，有很好的治疗效果。那么，胆结石可以吃莲子吗？接下来就给大家......