月經剛乾淨後可能出現月經回潮的現象,如果在月經回潮的時候能否做頭髮嗎?
雖然月經回潮有少量的經血流出,但一般屬於正常的生理現象,不會對身體有非常大的影響,因此在月經回潮期間是可以考慮洗頭髮的,但如果是做頭髮,則要慎重考慮。
簡單的洗頭可以,但不建議燙髮、染髮
月經回潮有兩種情況,一種是月經乾淨後兩天出現經血;另一種是產後1個月左右再次來月經;
不管是哪一種如果是簡單的洗頭、吹髮是可以;如果涉及到燙髮,甚至染髮,不僅對髮質的傷害大,也可能影響身體健康,這種情就不建議做頭髮。
染髮中通常含有氨類物質,而氨類物質對人體皮膚有較強的刺激作用,它的強鹼性舒心對頭髮及頭皮有不良影響,會造成頭髮紋理粗糙和頭皮發癢、發紅。
染頭髮所使用的染髮劑含有中間體,耦合劑,大分子染料三類。而這些物質會形成較大的染料分子,則與頭髮中的黑色素發生反應的同時,還會因為體積較大被鎖在頭髮中,從而不可避免的損傷髮質。
雖然燙髮的時間較長髮型效果也就越好,但燙髮時如果氨水的寒涼過高;藥水塗抹不均勻;燙髮的温度過高都可能造成脱髮的嚴重後果。
月經來潮時時要忌吃過鹹的食物,因為鹹食會使體內的鹽分和水分貯量增多,在月經時,孕激素增多,易於出現水腫、頭痛、月經回潮的現象。
有不少喜歡喝帶氣飲料的女性,在月經期會出現疲乏無力和精神不振的現象,這是鐵質缺乏的表現。
因為汽水等飲料大多含有磷酸鹽,同體內鐵質產生化學反應,使鐵質難以吸收。此外,多飲汽水會因汽水中碳酸氫綱和胃液中和,降低胃酸的消化能力和殺菌作用,並且影響食慾。
月經來潮已經月經回潮時不要吃辛辣刺激性的食物,還要少吃肥肉、動物油和甜食。因為過食刺激、肥膩的食物,可能導致內分泌功能失調,引起月經紊亂等現象。
生冷的食物有較大寒性刺激性,容易引起盆腔血管收縮,另外,煙酒等刺激性物質對月經也會有一定影響,如果不注意避免這些不良刺激,長此以往,會發生痛經或月經紊亂。