冬至養生

2013冬至節氣要到了，這意味着天氣將會變得更加寒冷，這段時間我們該如何養生?專家提醒，很多健康暢銷書裏不少觀點新穎、通俗、實用，但部分觀點還應因人而異，切忌盲目照搬。那麼冬至節氣如何養生呢？冬至節氣養生要注意什麼呢？......

冬季季節病頻發為啥？是否是運動完後的肌肉痠痛降低了你運動的意願？覺得腳有味道難為情？受濕疹、頭皮屑所苦？小毛病讓你苦惱，又不想擺一堆藥膏在家，或許可以試試這些家裏垂手可得的材料。一、蘋果美白牙齒正在考慮去做冷光美......

冬至在我國是一個比較重要的節氣，有着重要的風俗習慣，那冬至就是一九第一天嗎？冬至是不是最冷的一天？冬至就是一九第一天嗎是的。冬至既是二十四節氣之一，也是我國民間的傳統祭祖節日，也是數九寒天的開始，數九天是是中國民間......

冬至進補既可治病，又可防病，那麼，哪些人最需要冬至進補呢？陽氣虛弱者時值冬至，天寒地凍，為一年中陰氣最盛、陽氣最弱之季。陽虛的人常會流清水涕、手足冰涼、易生凍瘡、夜尿頻頻。這類人可用乾薑、人蔘、熟附子、辣椒、羊肉......

今天是傳統節氣中的立冬，全國大部分地區迎來了小面積的降雨，立冬過後天氣温度就比較冷了，立冬到了冬至還會遠嗎？冬至還有多少天呢？冬至和立冬一樣嗎冬至和立冬不一樣。冬季有兩個節氣是很重要的，一是立冬，二是冬至。許多朋友......

前段時間剛從老一輩的口中得知“數九”的説法，説那個時候才是真的冷，那冬至是不是就是進九了？冬至是不是就是進九了一般是從冬至的時候開始算起。數九也被稱為“冬九九”，是民間關於計算寒冷天氣和春暖花開天氣的一種計算......

今天是冬至日，很多人會在冬至吃餃子，但今天聽説冬至也可以吃湯圓，那麼冬至可以吃湯圓嗎？冬至為什麼吃湯圓和餃子？冬至可以吃湯圓嗎可以吃。俗話説冬至的時候“南方湯圓，北方餃子”，湯圓的“圓”意味着“團圓”，冬至的時候吃湯......

12月22日就是我國非常重要的節氣冬至，冬至後數九開始，這也標誌着冬季進入到最冷的時節。嚴寒天氣使機體禦寒能力下降，很容易引起感冒等呼吸道疾病發生，或誘發加重哮喘、慢性支氣管炎以及心腦血管疾病等病，影響健康。因此防......

冬至意味着進入數九天，最寒冷的天氣來臨。冬至這天陰極陽生，人體內陽氣蓬勃生髮，最易吸收外來營養，是進補的最好時間，冬至進補既可治病，又可防病，那麼，哪些人最需要冬至進補呢?下面就跟小編一起去看看。陽氣虛弱者時值冬至，天......

對於冬至的含義很多人不是很明白，不知道冬至的到來白晝時間是怎麼變化的，那冬至是白天最短晚上最長嗎？冬至是一九的第一天嗎？冬至是白天最短晚上最長嗎是的。冬至是二十四節氣中的第二十二節氣，也是冬天的第四個節氣，同時冬......

冬至在每年公曆的12月21日前後。冬至這天是北半球白天最短，黑夜最長的一天。過了冬至，太陽光直射點開始向北半球移動，北半球的白天將逐漸加長，黑夜逐漸縮短，而南半球則相反。冬至是24節氣中最重要的節氣，對人的影響極大，是人......

入冬之後，天氣寒冷，人們習慣喜歡食用熱食來取暖健身，而把冷涼食品拒之口外。其實這裏存在着一個誤區，在嚴寒的冬天，若能適當吃些冷食，反而對身體有益，更是冬季養生的一種另類保健方法。中醫指出，其實冬季也上火，建議吃些涼性食......

冬至，也就是最冷的天氣開始了，冬至當天，也是一九的第一天，習俗説，一九二九不出手，三九四九冰上走。1北方一般來説是冰天雪地，天寒地凍北方一般來説是冰天雪地，天寒地凍。行人外出時一定要注意防滑。更要加強保暖。汽車行駛中......

冬至是二十四節氣中十分重要的一個節氣，在時年八節當中，冬至的重要程度不亞於立春歲節，那麼冬至這天是不是數九第一天呢？冬至是數九第一天嗎是。冬至是二十四節氣的一個重要節點，此時全國各地氣候都將進入一個最寒冷的階段......

冬至是24節氣中很重要的一個節點，很多人都知道冬至這個節氣吧，那，冬至前後的節氣是什麼你知道嗎？冬至前一個節氣是什麼冬至前一個節氣是大雪。大雪節氣，反應了降雪的程度。這時我國大部分地區的最低温度都降到了0℃或以下......

冬至是太陽直射南迴歸線的一天，但卻不是最冷的時候，這是為什麼呢？每年的冬至又是不是同一天呢？讓我們一起來看看吧。為什麼冬至不是最冷的時候冬至這天太陽直射南迴歸線，太陽光和北半球最為傾斜，太陽高度最小，但卻並不是北半......

冬至是中國的二十四節氣之一，過了冬至冬天也就要遠去了，2017年冬至是幾月幾號呢？下面就一起來看看吧！2017年冬至是幾月幾號2017年冬至時間：12月22日00：27：53。冬至，是中國農曆中一個非常重要的節氣，也是中華民族的一個傳統節日......

冬至在每年公曆的12月21日前後。冬至是24節氣中最重要的節氣，對人的影響極大，是人體陰陽氣交的關鍵時期。冬令進補多選擇冬至開始，此時進補可發揮最大效應，促進人體陽氣的萌生，消耗相對減少。那麼2013冬至節氣吃什麼養生呢......

冬至是我國農曆中一個非常重要的節氣，也是一個傳統節日。自這天我國開始進入數九寒天，也就是人們常説的進九。今年進九的時間為12月22日進入一九，明年3月4日進入九九，之後便是春暖花開時節。養生專家提醒稱，冬至是養生的大......

冬至是冬季節氣裏十分重要的一個節氣，除了是四時八節之一外，在冬至時也是全年白天最短的時候，那麼是不是冬至以後白天就變長了呢？冬至以後白天變長嗎是的。冬至是二十四節氣中的一個重要節點，同時冬至是太陽直射點南行的極......

核心提示：在民間廣泛流傳着“冬至大如年”的説法，意指冬至的禮俗如同過新年春節一樣隆重。冬至，夏曆二十四節氣之一，傳統上冬至半月是喜慶氣氛濃重的節期。冬至日這一天，北半球黑夜最長，白晝最短，故又稱“長至”（夜長至，或稱日......

馬上就要到冬至節氣了，而數九是民間計算一年當中最寒冷的時間，那冬至是不是一九第一天？冬至是冬天的開始嗎？冬至是不是一九第一天是的。冬至節氣的到來，意味着數九的開始，冬至是一九的第一天，之後每九天為一個單位，即一個九，數......

冬至是我國重要的一個節氣，在生活中很受歡迎的，那冬至早上吃餃子還是晚上吃餃子？冬至的來歷和風俗？冬至早上吃餃子還是晚上吃餃子都可以。冬至不僅是我國二十四節氣之一，也是是中國民間的傳統祭祖節日，被稱為四時八節，是冬至......

現在天氣越來越冷了，下個月就是冬至的節氣了，而冬至也是一個比較大的節氣，那北方冬至吃什麼呢？北方冬至吃什麼1、吃餃子：吃餃子是冬至節氣中的一個很常見的習俗，因為北方冬至的時候天氣較冷，而餃子中含有比較豐富的營養物質，......

冬天出來大太陽的時候，人們喜歡把厚厚的棉被拿出來曬。冬天怎麼樣曬被子最健康呢？下面我們來談談被子怎麼曬最健康的問題。秋冬季禦寒的棉質被褥、羊毛衫等都含有角蛋白，它是蛀蟲卵孵化為幼蟲的理想食物。蛀蟲在衣櫃裏生......