切菜板的選購方法木製的菜板材質很厚，韌度很強，比較適合用來剁肉或切一些堅硬的食物。但使用中，容易把木渣剁出來，混合在肉菜中吃進體內，長期下來有損健康。此外，木質菜板用久了，切痕容易積蓄污垢，不易清洗，而有些木頭，如楊木本......

流行病學研究表明，近年來白內障的發病率逐漸上升，尤其是老年人。事實上，患白內障並不可怕。只要採取正確的措施積極治療，這將對白內障的恢復非常有幫助。那麼白內障換晶體後怎樣保養？白內障換晶體後怎樣保養白內障換晶體後......

卵巢是女性的一個重要器官，卵巢健康則會讓女人的容顏煥發，卵巢早衰只會讓女人急速衰老，如何保養卵巢？如何保養卵巢女性如果想要保養卵巢，可以經常用手按摩穴位，一般在肚臍以下四指寬左右。以這種方式定期按摩有助於維護女性......

節育環，是比較常見的一種避孕方法；已婚、已育的女性，一般喜歡使用這種方法來避孕，其特點是副作用低，是長期有效的安全避孕。在使用節育環時，要了解一些注意事項，如這種節育環也是有年限的；到了年限，應該及時取出。那麼，取環後吃......

日常生活中，男性性功能障礙是現代人常見的疾病，可能與現在的工作壓力比較大有關；那麼，男人怎麼保養性功能？男人怎麼保養性功能作為男性，要有健康的生活方式，男人保養性功能：要養成不吸煙，不喝酒，保持良好的生活習慣，儘量不熬夜。......

如何預防手部脱皮雙手脱皮如何保養一、保持潔淨保持手部潔淨能夠避免因為真菌感染導致的脱皮，此外保持手部潔淨還可以避免皰疹這種病症，同樣可以避免雙手脱皮這種情況。因此，日常生活中勤洗手，不接觸刺激性的物質，避免接觸......

在日常生活當中，有一部分女性朋友屬於乾性皮膚，皮膚會影響美觀，看起來特別粗糙，乾性皮膚應該怎麼保養?乾性皮膚應該怎麼保養針對乾性皮膚的保養，應當避免過度清潔或使用過熱的水洗臉，否則會對皮膚產生刺激，應注意防曬做好防......

流產對於一個女性朋友來説就是一種傷害，無論是人工流產還是自然流產，都會對女性朋友的造成無法挽回的傷害，既然有傷害，那麼就要儘快恢復身體才是最重要的，那麼流產吃什麼好恢復營養呢？一起來看看吧。流產吃什麼好恢復營養1.......

若患者進行了無痛人流手術，機體狀態會變得相對虛弱，我們可以通過充分休息、飲食調養、適當運動的措施調養身體，促進傷口痊癒。具體如下：1.充分休息：在做完人流術後患者應先嚴格卧牀休息2-3天，避免因活動導致陰道出血癥狀加......

早上起來，嗓子裏有痰，又吐不出來，咽喉常發乾發癢，甚至刺痛……這些症狀困擾着許多人，其實都是慢性咽炎在作祟。中醫認為，慢性咽炎病因複雜，病位雖在咽喉，卻與肺、胃、腎功能失調密切相關，涉及氣、火、痰、濕、淤等多種致病因素......

我們體內的心臟是維持生命的首要任務，心臟的任何問題都可能導致死亡，我們必須注意各種各樣的心臟病。那麼心臟病平時怎樣保養？心臟病平時怎樣保養心臟病患者需要加強日常保養，避免超重。可以進行適當的有氧運動來提高心功......

經期保養方法別錯過七天美膚有計劃月經的形成其實是因為子宮內膜增厚及血液崩落，換言之，經期女性體質是比較虛弱的，所以肌膚也就容易敏感，再加上經期女性會比較煩躁，情緒波動的增大也就容易引起痘痘的爆發。另外，由於女性在......

隨着年齡不斷的增長，再加上平時不良的飲食習慣，是老年人基本上都會出現基礎病，從而導致心血管功能下降，患上冠心病或者是房性早搏等心臟疾病的機率較大，那麼老人有心臟病怎麼保養？老人有心臟病怎麼保養老人有心臟病首先不要......

肺氣腫是指細支氣管遠端氣道彈性減弱、過度膨脹、擴張，肺容積增加或伴有氣道壁破壞的病理狀態。肺氣腫主要發生在老年男性，可能由吸煙、感染、毛細支氣管炎、管腔狹窄或梗阻引起，那麼肺氣腫如何治療和保養？肺氣腫如何治療......

姨媽期也叫作經期，是每一個女人每個月都會經歷的時期，經期不正常可能會影響女性生育、身體功能。那麼如何在經期對自身保健呢？接下來我們就來看看吧。大姨媽來了，不能進行劇烈運動。做了劇烈運動，會使血流量加大，影響經期健......

懷孕是肌膚保養的一個特殊的時期。在這個時期不注意生活細節以及保養，會使肌膚變差。究竟孕媽咪該怎麼保養呢？從清潔、保養到飲食，每個細節可都有小訣竅的哦。敏感肌的保養原則敏感肌的保養原則，應注重清潔、保養的每個小......

平時加強胸部肌肉的鍛鍊，保持身體姿勢正確。經常按摩胸部，游泳或擴胸運動對乳房保健很有作用。適當補充脂肪、水分、膠原蛋白和微量元素。胸罩要適合，不要太緊，胸罩太緊會壓迫胸部，影響胸部的血液循環。不要吃得過辣，保持心......

心絞痛主要由心臟冠狀動脈供血不足引起。這可以説是一種非常嚴重的心臟症狀。一旦發生，就會出現胸悶、胸痛等不良症狀，這往往是患者無法忍受的。急性期也易休克、暈厥，應及時治療。那麼心絞痛平時怎麼保養？心絞痛平時怎麼......

卵巢是女性重要的內分泌腺體之一，所以卵巢的保養也是極其重要的。女性能散發出青春動人活力，可以説卵巢的作用功不可沒，那麼如何保養卵巢呢？女人保養卵巢一定要知道這六大禁忌。女人保養卵巢的注意事項1.避免情緒消極化女......

滑膜炎是一種非常常見的關節疾病，對人們的生活有很大影響，需要及時處理。有許多具體的治療方法，包括藥物治療、手術治療和物理治療。那麼滑膜炎怎麼保養？滑膜炎怎麼保養滑膜炎是一種關節疾病，滑膜受到刺激產生炎症，導致內分......