秋季進補首選五大類肉食。肉中的蛋白質我們還可以用牛奶、豆類來替代獲得，但是B族維生素、必需脂肪酸以及鋅、鐵等礦物質，是無法用蔬菜水果來替代的。因此，我們不是不需要肉，而是不需要過多的肉。“膳食平衡寶塔”中明確......

我國古代就有“我命在我不在天”的口號，這真是一句革命性的口號，對於我們現代人同樣適用，強調的是不要把身體的全部交給無知的慣性。健康是自己的，除了自己，別人誰能那麼隨時隨地細緻的關心呢?因此，請讓我們來做自己健康的......

患上牛皮癬的危害是很大的，相信大家應該知道，牛皮癬疾病比較難治療，又是比較容易復發，因此這讓很多的患者都是非常的苦惱，那麼牛皮癬危害在會在患者身體上的表現是什麼樣子呢牛皮癬會對人體有以下幾種危害：1、可造成營養不......

預防衰老是大家都比較關心的事情了，到底怎麼保養好自己的身體，大家都要多關心一下了。每個女人都想着年輕，但是衰老還是不期而至。當然，考慮到一些病症，在不該衰老的時候，表現出衰老的一面，很有可能是身體調節出現了問題，特別......

●實驗工具：大連理工大學孫博士提供的數顯鹽度計癲癇能治癒嗎，可精密測算液體的含鹽量。●實驗材料：大連心世界心理諮詢中心主任楊瑞雲提供諮客眼淚;本報記者閻華看情感劇所流眼淚;國美電器員工樑海燕、中山公園街道民權......

受訪專家/廣東藥學院附屬第一醫院兒科副主任醫師馮卓玲一歲後寶寶仍流口水查查原因俗話説“十個寶寶九個流”，於是很多媽媽對寶寶流口水不以為然癲癇病醫院，在小區裏或能看到2歲大的寶寶還帶着口水巾，一天要換好幾條。廣......

對於白癜風很多人都不是十分了解。以至於在患病之後不會十分在意治療。直至病情變得十分嚴重的時候才後悔莫及，其實白癜風對於人體的影響是十分大的，如果不能及時的進行治療很有可能會因此影響到患者的心理乃至身體，因此......

正常人的眼白潔白而無異色和斑點。倘若有，則可根據不同徵象判斷出某些疾病。下面就來教你怎樣看眼睛顏色知道你身體有無病。醫學上稱之為藍色鞏膜。這種徵象多是慢性缺鐵造成的。鐵是鞏膜表層膠原組織中一種十分重要的......

現在孩子因為挑食都會缺少一些微量元素，人體生理活動需要多種微量元素的參與，臨牀發現偏食兒童的發病率比較高，白癜風患者處於鋅、銅、硒缺乏的狀態，活性降低，患者容易受到損傷，所以家長要少給孩子吃一些垃圾食品，多吃蔬菜水......

健康的保養身體，在飲食上是得做到均衡營養了，身體如果缺少蛋白質肯定是會對身體有所影響了。人體能夠維持正常的運轉也是需要大量的營養元素的，其中蛋白質對於身體是很重要的，但是很少有人知道該怎樣去補充蛋白質，那麼吃什......

如果你的身體發出一些警報，就一定要注意休息了!英國資深健康專家亨利·內爾斯表示，過度疲勞不只是睏倦、頭痛，還有其他一些預警。國內外專家提出以下幾種危險信號：1.30—50歲的人就大腹便便，是成熟的標誌，也是高......

如果購物僅僅是癖好，通常對生活沒有太大影響。比如説一些老年人喜歡囤積東西，多數是因為年輕時物質匱乏，年老了有條件的時候，會用囤積來滿足內心曾經缺失的感覺，同時也是一種尋找安全感的體現，這種情況下，家人不要太過於干涉......

患上白癜風會產生很多的傷害，生活中人們要注意瞭解白癜風的影響，要注意瞭解白癜風的原因，人們要注意白癜風預防。那麼人體產生白癜風是什麼原因導致的身體免疫功能比較低，很容易受到外界環境影響，當長期陽光下爆曬後，皮膚抗......

其實白癜風的發作會有一個過程，在發病初期，很多患者會發生在局部的皮膚處或形成一個白色的小斑點，隨着病情進一步的發展，白色的斑點會逐漸式的擴大，而且數量也會逐漸增多，甚至斑病還會相互性的融合，確實對人體會帶來非常大的......

60歲的張奶奶感到右眼下眼皮有時不自主跳動，老人對此擔心不已，昨天特意來到江蘇省人民醫院向專家諮詢。眼科專家劉虎解釋，如果掌管眼瞼肌肉的神經受到過度刺激，指揮肌肉反覆收縮，讓眼皮連續活動，人就會感覺好像眼皮在跳，多數......

黑眼圈(資料圖)黑眼圈警報之一：胃炎黑眼圈畫像：黑眼圈顏色較深，呈淺藍色，範圍也較大慢性胃炎患者如果長期消化、吸收功能減退，胃炎反覆發作，黑眼圈也會加重。患有神經衰弱兼內臟疾病，尤其是慢性胃腸疾病的人，也會出現黑眼圈。......

今天小編要和大家説的就是一些人體免疫力的問題，有一些朋友免疫力就可能比較差。人體免疫力差怎麼辦？免疫力是我們人體自身所存在的一種防禦機制，人體自身通過這種自身的防禦機制來識別和排除人體中侵入的各種病毒和細菌......

骨質疏鬆症沒有明顯的症狀，極易被忽視，當已經出現骨折時，再進行防治為時已晚。所以，留意一些日常生活中骨質疏鬆症發出的信號，具有一定意義：1.身高下降由於人體脊柱對身體起着支撐作用，骨質疏鬆會造成脊椎壓縮變形、前傾、背......

當健康人的口腔出現異常的氣味時，要想到可能是一些疾病的信號，應及時就醫。口苦，以肝膽急性炎症最多見，與膽汁排泄異常有關。早晨起來如口苦尿黃，可能是肝熱，可吃些蒿子杆或苦瓜。若同時伴有右脅肋飽脹，吃油膩食物或飽食後加......

牙齒會發預警信號牙齒與身體，有着一種難捨難分的親密關係。相互影響，互為映照。就像廣告語説的：“牙好，身體就好。吃嗎嗎香，身體倍棒!”而反之，身體的不適，牙齒也會有所反應，它會向你悄悄預警身體的狀況。因此，牙齒幕後的健康......