我們現在的人都天天忙碌，沒有一點自己的時間，身體慢慢跨掉，損害了自己的身體健康，下面總結一些生活中養生保健小知識，希望能給大家帶來幫助睡前泡腳腳是人體中離心臟最遠的部位，對血液迴流影響很大。睡前用熱水泡泡腳，既解乏......

肺部沉積了一定的灰塵毒素時，就容易誘發呼吸道感染，肺炎，咳嗽氣喘等不適問題，這時候除了及時就醫治療，還可以通過飲食進行調理，那麼吃豬血可以清除肺塵嗎?吃豬血可以清除肺塵嗎當肺部沉積了塵埃的時候，吃點豬血，可以幫助改善......

地溝油是近年來威脅市民餐桌安全的關鍵詞之一。新修訂的《深圳市餐廚垃圾管理辦法》昨日通過新一期政府公報正式公佈，並於8月1日起實施。辦法規定，餐廚垃圾收運處理企業生產或者銷售地溝油的，最低罰款5萬元。涉嫌犯罪的，......

居家隔離可以很好的防止疫情大範圍傳播，一般對於從中高風險地區來的人，具有居家隔離條件的，採取居家隔離最節約成本，發現疫情也較為及時，但居家隔離期間要求不能出門，出現的一些垃圾要怎麼處理呢？要自己扔垃圾嗎？居家隔離期間......

隨着年紀的增長，人的身體機能在不斷衰退，血液循環也受到了很大限制，常常會出現血稠問題，嚴重的甚至會威脅生命。在日常生活中，有效的清理血管垃圾是很重要的，那麼怎麼通血管呢？不妨試試這八種蔬菜。吃什麼蔬菜可以清理血管垃......

關於米飯的謠言謠言一：白米飯幾乎不含蛋白質、脂肪、維生素、礦物質——只有澱粉和糖，是高熱量的垃圾食物事實上，白米飯的營養成分並不單一。這種説法是不科學的。這是為什麼呢？讓我們一起來看看大米的構造。一顆完整的谷......

辣條是平民零食，是許多人的童年記憶，即使長大後也要嚐嚐辣條。這本是很正常的零食，可是近日一女子在天貓一家網店買了辣條，因辣條包裝似避孕套引夫妻不和，丈夫更是因此提出離婚!女子直接聯繫客服評論，沒想到客服的回覆頓時......

有些食品雖然好吃，但是營養不足或者是一點營養都沒有，被人們稱作垃圾食品。這些垃圾食品一般是僅僅提供一些熱量，別無其它營養素的食物，或提供超過人體需要變成多餘成分的食品。垃圾食品都是被人工加工過，會有有害物質殘留......

此時正是大量紅薯上市的時候，經常吃這種高營養低熱量又飽腹感強的主食，非常有利於身體健康，尤其是腸胃健康，俗話説：“一斤紅薯三斤屎”，不知道為什麼這麼説呢？難道真的吃一斤紅薯能拉三斤屎嗎？為什麼説一斤紅薯三斤屎因為紅薯......

血液垃圾怎麼清理，我們知道造成腦血栓的一個重要原因就是血液中的“垃圾”堵塞，除此之外色斑、血脂高，也都是血液垃圾造成的，清除血液垃圾，才能讓你的血液活起來。下面就給大家説一些清理血液“垃圾”的食物，趕緊收藏吧！青椒......

薯片油條炸雞腿熱狗手抓餅等等這些垃圾食物，是不是很久沒碰了?每一次，你明明知道某些食物是有害的，卻還抵抗不了誘惑，糾結吃或是不吃。今兒個小編就告訴你們，垃圾食物是有“解藥”的，採取一些適當的方法，可以降低它們對你的......

你的血管裏有垃圾，如果你不清理，它會堆積起來，形成血栓，堵塞血管，導致你生病。「專家解讀」血管中沒有垃圾或毒素。代謝廢物是細胞在代謝過程中產生的天然產物。正常情況下，它會隨着血液被輸送到特定的器官，並最終從身體排出......

原標題：你的睡眠是“垃圾睡眠”嗎？據説比失眠還可怕......不知道大家有沒有過像小編這樣的情況呢？有的人碰到枕頭就睡着，但醒來後卻感覺昏昏沉沉、渾身無力……垃圾睡眠科學家認為這些“睡了等於沒睡”的“垃圾睡眠”，甚至......

工作不順心無處宣泄，心中有祕密沒人傾訴，你會怎麼辦?有人去運動，有人聽音樂，還有人找個“樹洞”，一吐心裏話。“樹洞”一詞源於外國童話《國王長着驢耳朵》：國王長了對驢耳朵，許多給他理髮的人都會忍不住把這事説出去而被砍......

人的壽命和血管的健康是成正比的，血管越健康，人的壽命越長！有不少人認為，只有年齡大了之後，才要保護我們的血管。卻不知道，血管壁上垃圾越多，從30歲往後就開始加速了，尤其是現代人的壓力越來越大、吃的越來越不健康、運動量也......

關節炎是現代人的一種常見疾病,中老年人羣是發病的主要羣體。最近,美國羅徹斯特大學醫學中心發佈了一項新研究稱,補充益生菌,平衡腸道菌羣,就可以在一定程度上緩解關節炎症狀。研究人員每天給實驗小鼠餵食奶酪、漢堡......

茭白以其獨有的營養價值受到人們的喜愛，素有“水中參”的美譽，經常食用具有利尿止渴、解酒毒、降血壓的功效。你對茭白的營養價值瞭解有多少?茭白可以生吃嗎?和小編一起看看吧，常吃這小菜降壓護血管。它是我國特產蔬菜，與......

吃什麼可以清除血“垃圾”納豆防止心肌梗死納豆是由黃豆通過納豆菌發酵製成的豆製品，研究證實，納豆中的納豆激酶能“溶解”血栓，防止心肌梗死、腦梗死等疾病。此外，納豆還富含大豆異黃酮、鋅、鈣與維生素K，不但能補充雌激......

巴沙魚又叫多利魚，其口感鮮嫩，營養豐富，不帶小刺，是餐桌上常見的魚類品種，但近幾年有説法稱巴沙魚是不能吃的，這是為什麼呢？難道吃巴沙魚有毒，對身體有危害嗎？巴沙魚為什麼不能吃正規商家出售的巴沙魚是可以放心食用的。巴沙魚......

據台灣“今日新聞網”24日報道買兒童餐送玩具，在台灣將走入歷史!台當局“衞福部食品藥物管理署”已正式公告“不適合兒童長期食用之食品廣告及促銷管理辦法”，自2016年元旦起針對炸雞、薯條、洋芋片、可樂、巧克力等“......