菠蘿蜜核是水果菠蘿蜜中的果核，它是一種不規則的橢圓狀物質，這種果核營養豐富，再加工以後還可以食用。那麼菠蘿蜜核的吃法及禁忌是怎樣的呢？一起來了解一下吧。菠蘿蜜核的吃法1.鹽水煮切開菠蘿蜜後，將菠蘿蜜的核單獨弄下來......

肉蓯蓉別稱淡大芸、甜蓯蓉、淡蓯蓉等，也是比較名貴的中藥材，素有“沙漠人蔘”之美譽，肉蓯蓉的滋補功效很強，特別對男性朋友們來説是很有好處的。下面我們就來看看肉蓯蓉的功效與作用及食用方法。肉蓯蓉的功效與作用1.潤腸......

核桃油是一種高級植物食用油，它是把核桃仁經過壓榨提取以後得到的天然油脂。核桃油保留了核桃的獨有香氣，質地清澈透明，營養豐富，人們食用它以後能起到明顯的保健作用，那麼核桃油的功效與作用及食用方法有哪些呢？下面一起來......

奇亞籽是現在很流行的一種保健食物，據説具有減肥的功效，所以受到很多人的歡迎，那麼奇亞籽的正確吃法減肥呢？接下來一起來了解一下。奇亞籽的正確吃法減肥將奇亞籽用清水洗淨瀝乾，放在杯底。單獨泡水或加入牛奶、酸奶中浸泡......

黨蔘具有益氣、健脾胃、益肺、降血壓、延緩衰老的作用。黨蔘最主要功效是有養血補血，能增加紅細胞和血紅蛋白數量，促進白細胞數目升高，改善缺鐵性貧血以及營養不良性貧血問題。黨蔘吃法有很多：可以泡水、也可以煲粥喝，還可......

在平時可以用曇花煲湯，能夠起到一定的清熱消痰消炎的效果，具有清熱止咳的功效。在煲湯時也可以將曇花和蜂蜜一起調和，也可以在燉肉時放一些曇花進去，再倒入適量的米酒或者加入生地、決明子等藥材一起燉制，能有效地防治高血......

眾所周知，三七是一種中藥材，也是比較常用的藥材。三七除了藥用之外，也是可以用來吃。那麼三七的吃法有哪些呢？有哪些禁忌呢？下面一起來看看吧。三七的吃法1.生吃正常情況之下一天用3-5克，多次服食，一次1-2克，外傷出血用適量三......

孢子粉是靈芝裏面成熟的種子，它在靈芝發育成熟晚期才成熟。因為孢子外壁比較堅固，需要通過特殊技術將其打破，有效成分才能夠溶出，所以通常叫靈芝孢子粉，那麼孢子粉的功效與作用及食用方法是怎樣的呢？下面一起來看看吧。孢子......

韭菜的營養價值很高，其中含有很多的膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，從而緩解便祕，還可以起到排毒的效果。膳食纖維還具有降低膽固醇的作用，所以韭菜還可以預防心血管疾病發生。另外韭菜中含有的硫化物，還可以起到殺菌消毒的作用......

桑黃，這味古老的中藥，名氣遠不如冬蟲夏草，可是它的功效卻不比冬蟲夏草差。用它來治療很多疾病效果是非常好的。下面我們就來看看桑黃的功效與作用吃法。桑黃的功效與作用1.提高免疫力桑黃在增強免疫和免疫修復這一塊都有......

石斛是我們眾所周知的一味好中藥，其不僅營養價值高，而且藥用功效極為廣泛，對人體很多方面都有一定的效果。那麼石斛可以吃嗎？一起來看看吧。石斛可以吃嗎石斛可以吃。石斛又名萬丈須、吊蘭、林蘭、金釵華等，是一種集觀賞、......

槐花是一類植物的花的統稱，洋槐花是其中一種，另如香花槐的花。洋槐花既可以鮮食，亦可乾製儲存。那麼，洋槐花的吃法有哪些呢?洋槐花的吃法1、洋槐花煎蛋準備好材料：洋槐花，雞蛋，油，鹽。採摘未開花的槐花花苞，把花苞放進鹽水裏泡......

丹蔘具有活血、調理經脈、祛瘀、止痛的作用。活血作用是丹蔘最為突出的一個特點，丹蔘有擴張冠狀動脈的作用，因而可以改善心肌缺血或是心肌梗塞等方面的疾病症狀，這也是其用於預防中老年人心腦血管疾病的一個重要的塬因。......

藍莓是一種營養價值極高的水果，它含有大量的花青素，既能延緩人體衰老，又能預防癌症，而且能保護人類的眼睛。藍莓是一種外表為深紫色的漿果，味道略酸，它可以直接吃，也可以做成多種不同的美食。下面來詳細看看藍莓的吃法有哪些......

海蔘既是一種美味的食物，也是一種珍貴的藥材，在我國南海沿岸分佈較廣。海蔘本身味道不大，但是經過合適的烹飪後就會變成美味的珍品，所以烹飪的方法及其重要。那麼海蔘的吃法與做法有哪些呢？接下來就為大家介紹。海蔘的吃法......

山竹作為一種熱帶水果，營養豐富，口感不錯，備受大家歡迎和喜愛。作為水果中的“王后”，吃它也是需要講究的，有的人把山竹拿在手裏還不知道怎麼吃。那麼山竹怎麼吃？一起來了解一下吧。山竹怎麼吃1、直接食用拿一個山竹在手裏，......

作用：木瓜能消食、健脾胃，其中含有的木瓜酶能促進人體對營養素的吸收；它還能通乳，哺乳期的女性使用木瓜燉湯，還能起到美容養顏的效果。木瓜能去除內火，清熱解毒，對於風熱感冒的人，可食用木瓜輔助緩解感冒引起的不適。吃法：木瓜......

花膠即魚肚，是各類魚鰾的乾製品，以富有膠質而著名，其別名為花膠，是中國四大補品之一，有海八珍之稱。那麼花膠的功效與作用及食用方法有哪些呢？接下來就為大家介紹。花膠的功效與作用1.增強免疫力花膠中含有大量的蛋白質，食用......

苦杏仁食用方法有很多，如炒着吃、煮湯、還可以煮粥。一般苦杏仁可以與蔬菜，肉類一起做菜煲湯吃，也可以放在粥內煮粥喝，還可以打成豆漿來喝，也可以做成各式各樣的糕點來食用。但需注意的是苦杏仁有一定的毒性，但是少量的服用......

鐵皮石斛本身是一味中藥材，如果大家想要服用的話，一定要先了解清楚它的功效作用以及食用方法。只有正確的服用，才能更好地調理我們的身體，下面我們就來看看鐵皮石斛的功效與作用吃法。鐵皮石斛的功效與作用1.護肝利膽鐵皮......