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有關做法的養生精選

魚膠怎麼做法最好 魚膠多久吃一次效果好

魚膠怎麼做法最好 魚膠多久吃一次效果好

魚膠是一種很滋補的食物,吃起來味道很好,可以起到很好的保健養生作用,那麼魚膠怎麼做法最好呢?魚膠怎麼做法最好吃魚膠的時候我最好是選擇去用清燉的方法比較好,這樣吃魚膠,可以讓營養不會出現流失的情況。應該儘可能的避免......
2020-03-12
排骨湯海帶的做法大全 排骨海帶湯海帶要燙嗎

排骨湯海帶的做法大全 排骨海帶湯海帶要燙嗎

排骨海帶湯是很多人都吃過的食物,其味道鮮美,營養價值高,是很多人在冬季選擇的一種湯,那麼排骨海帶湯的做法是什麼呢?排骨湯海帶的做法大全1.將排骨洗乾淨,放入鍋中,加入的水要沒過排骨,大火煮開水,焯水去除污物雜質。2.海帶切......
2019-11-16
海紅豆冬瓜湯的做法

海紅豆冬瓜湯的做法

紅豆有清心養神、健脾益腎功效加入蓮子、百合更有固精益氣、止血、強健筋骨等作用能治肺燥、乾咳提升內臟活力增強體力。海紅豆冬瓜湯的做法你知道嗎?下面跟小編一起來看看吧。食材:冬瓜400克,紅豆200克。做法:紅豆洗淨浸......
2023-10-17
如何去除猴頭菇苦味 新鮮猴頭菇的做法

如何去除猴頭菇苦味 新鮮猴頭菇的做法

家裏買了一些猴頭菇回來,但是它吃起來有比較重的苦味是,請問猴頭菇的苦味要如何去除呢?剪除根部新鮮猴頭菇的根部是猴頭菇發苦的一個重要塬因,因此在處理猴頭菇前一定要把根部剪除乾淨,否則烹飪出來的蘑猴頭菇就會帶有苦味......
2020-02-21
紫薯如何做好吃又簡單 紫薯常見做法有哪些

紫薯如何做好吃又簡單 紫薯常見做法有哪些

紫薯是我們大家常見的蔬菜,一般在菜市場或者超市都是有的賣的。有的朋友非常喜歡吃吃,看看紫薯如何做好吃又簡單?蒸紫薯紫薯用清水洗淨以後直接入鍋蒸熟後取出直接吃,味道特別好,而且能讓人們品嚐到紫薯的原汁原味,並能吸收......
2019-11-10
黃瓜橙子汁減肥嗎 黃瓜橙子汁的做法

黃瓜橙子汁減肥嗎 黃瓜橙子汁的做法

黃瓜是一種常見的蔬菜,橙子是一種常見的水果,這兩種食物的營養價值都很高,很多人正在減肥的人也喜歡吃,那麼黃瓜橙子汁減肥嗎?黃瓜橙子汁減肥嗎可以。黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸......
2020-02-21
烤箱可以做清蒸鱸魚嗎 烤箱蒸魚的做法

烤箱可以做清蒸鱸魚嗎 烤箱蒸魚的做法

鱸魚是一種味道鮮美、營養價值也很高的魚類,價格也比較貴,一般都會用清蒸的方法烹飪,很多家裏有烤箱的人就會想要用烤箱來做清蒸鱸魚,可以嗎?烤箱可以做清蒸鱸魚嗎可以的。用烤箱製作清蒸鱸魚,可以在裝有鱸魚的烤盤中加入適......
2019-12-09
猴頭菇吃鮮的好還是乾的好 幹猴頭菇的做法

猴頭菇吃鮮的好還是乾的好 幹猴頭菇的做法

市場上的猴頭菇有新鮮的,也有乾製的,很多人都不知道哪種好,那麼猴頭菇究竟是吃鮮額好還是乾的好呢?市場上的猴頭菇有新鮮的,也有乾製的,很多人都不知道哪種好,那麼猴頭菇究竟是吃鮮額好還是乾的好呢?猴頭菇吃鮮的好還是乾的好......
2019-10-01
羊肉火鍋配什麼菜最好 正宗羊肉火鍋的做法

羊肉火鍋配什麼菜最好 正宗羊肉火鍋的做法

冬天我最喜歡吃的就是羊肉火鍋了,明天打算到家裏煮火鍋,想問一下羊肉火鍋配什麼才最好?正宗羊肉火鍋的做法是什麼?羊肉火鍋配什麼菜最好最好搭配些涼性和甘平性蔬菜,可以防止上火。涼性的蔬菜一般有冬瓜、菠菜、白菜、金針......
2020-01-13
蘋果湯的功效與作用 蘋果湯的家常做法

蘋果湯的功效與作用 蘋果湯的家常做法

蘋果是生活中常見的水果,很多人日常都喜歡吃,很多人都喜歡將水果做成湯水食用,蘋果湯的家常做法是怎樣的?蘋果湯的功效與作用又是什麼?補充營養蘋果湯中富含大量的糖分、有機酸(蘋果酸、鞣酸)、膳食纖維、多種維生素(維生素C......
2020-01-13
蛋糕的做法 蛋糕的熱量高嗎

蛋糕的做法 蛋糕的熱量高嗎

蛋糕是一種西方的甜點,主要是以雞蛋、白糖以及小麥粉製成的,口感香甜,很多人喜歡吃,那麼蛋糕的做法是什麼?蛋糕的熱量高嗎?蛋糕的做法材料:麪粉、糖、塔塔粉、泡達粉、食用油、鮮奶、雞蛋。做法:1、取出適量泡達粉加入麪粉中......
2019-11-16
蒸皮皮蝦還用放鹽嗎 蒸皮皮蝦的做法

蒸皮皮蝦還用放鹽嗎 蒸皮皮蝦的做法

皮皮蝦在前一段時間有火過,“皮皮蝦,我們走!”這句話在網絡上流傳了很久,導致很多人都開始關注皮皮蝦,買回來食用,蒸皮皮蝦是一道美味的菜餚,那麼蒸皮皮蝦還用放鹽嗎?蒸皮皮蝦還用放鹽嗎可以放適量的鹽。蒸皮皮蝦是可以放鹽的......
2019-11-16
炒方便麪可以放菠菜嗎 菠菜炒方便麪的做法

炒方便麪可以放菠菜嗎 菠菜炒方便麪的做法

炒方便麪相信很多人都不陌生,其口感Q彈,味道香甜,而在製作炒方便麪時,是可以放入菠菜的嗎?菠菜炒方便麪的做法是什麼呢?炒方便麪可以放菠菜嗎可以。一般製作炒方便麪時,常見的蔬菜配料是圓白菜、生菜,而菠菜也是可以的,並不會......
2020-03-26
蜂蜜泡桂花的作用 蜂蜜泡桂花的做法

蜂蜜泡桂花的作用 蜂蜜泡桂花的做法

秋天收集起來的桂花,可以和蜂蜜一起泡茶喝,味道甘甜,還會有濃郁的桂花香味,那麼蜂蜜泡桂花茶有什麼作用呢?蜂蜜泡桂花的作用蜂蜜桂花茶具有温補陽氣、美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺的功效,其性質温和特別適合......
2020-02-06
冰糖燉蛋有什麼功效 冰糖燉蛋的正確做法

冰糖燉蛋有什麼功效 冰糖燉蛋的正確做法

冰糖燉蛋是人們生活中常見的一種食物,具有較高的營養價值以及食用價值,適量食用對人體的健康具有好處,那麼冰糖燉蛋有什麼功效?冰糖燉蛋的正確做法是什麼?潤肺止咳冰糖燉蛋中冰糖味甘性平,入肺經,經脾,適量食用具有一定補中和......
2020-04-10
清蒸生蠔最簡單的做法 生蠔清蒸還是水煮好

清蒸生蠔最簡單的做法 生蠔清蒸還是水煮好

生蠔是很多人都吃過的食物,生蠔清蒸是比較好吃的,那麼清蒸生蠔最簡單的做法是什麼呢?清蒸生蠔最簡單的做法食材:生蠔、香菜、香葱、大蒜、生抽、生薑、陳醋。做法:1.先將生蠔外殼用刷子清洗乾淨,然後將生蠔擺放在蒸鍋中。2.......
2020-03-15
五花肉燒土豆的做法

五花肉燒土豆的做法

五花肉肥瘦相間是很多名菜的主料,比如梅菜扣肉,東坡肉,粉蒸肉等等,少了五花肉可是少了很多美味的菜餚。本來土豆也是很美味的蔬菜,吸收五花肉的油脂更加美味,五花肉也不油膩了。這道菜冬季養肉保暖養胃下飯的神奇。食材土豆......
2023-10-17
小兒止咳冰糖梨的做法及其功效

小兒止咳冰糖梨的做法及其功效

鴨梨內含豐富的維生素C和鈣、磷、鐵等礦物質有清心潤肺、止咳平喘、燥利便、生津止渴、醒酒解毒之功效。冰糖鴨梨對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉幹、癢、痛、痰稠、便祕、尿赤均有良效是感冒患兒的一道......
2023-10-17
雞蛋餅可以用低筋麪粉嗎 低筋麪粉做雞蛋餅簡單做法

雞蛋餅可以用低筋麪粉嗎 低筋麪粉做雞蛋餅簡單做法

雞蛋餅是一種常見的食物,主要用雞蛋和麪粉做成,簡單方便,營養好吃,很多人不知道做雞蛋餅要用什麼麪粉好,那麼雞蛋餅可以用低筋麪粉嗎?雞蛋餅可以用低筋麪粉嗎可以的,但不是最佳。低筋麪粉是指水份13.8%,粗蛋白質9.5%以下的面......
2020-03-27
牛蒡粥有什麼好處 牛蒡粥的做法竅門

牛蒡粥有什麼好處 牛蒡粥的做法竅門

牛蒡含有豐富的纖維素,適量的食用可以幫助降低血壓,促進血液循環,改善腸胃功能,有減肥作用,牛蒡除了煲湯或是泡水用,也可以煮粥,那麼牛蒡粥有什麼好處呢?牛蒡粥有什麼好處牛蒡牛蒡中含有豐富的膳食纖維,膳食纖維具有吸附鈉的......
2019-11-03