有人調侃現在的男人不好當：“睡得了地板，住得了走廊，跪得起主板，補得了衣裳，吃得下剩飯，付得起藥方，帶得了孩子，養得起姑娘，耐得住寂寞，爭做灰太狼。”在生活、工作重重壓力下，男人更得保養。尤其是性福大事，可別被生活小事兒坑了......

核心肌羣位於人體軀幹中央，負責保護脊椎的肌肉羣。核心肌羣位置大約是人體構造大約從橫膈膜以下，環繞着腰腹、軀幹中心到到骨盆底之間的一段肌羣構造，由深層與淺層不同部位的肌肉組成，例如腹肌、背肌、臀肌、大腿肌。棒式......

陰囊瘙癢是一種十分常見的表現，尤其是男青年。陰囊瘙癢的原因比較複雜，有內部因素，又有外部因素。陰囊瘙癢一般是由陰囊濕疹，過敏性皮炎，疥瘡等引起的，過敏體質的人，精神長期緊張、情緒變化起伏較大的人易患該病。那麼，男士陰......

進入秋冬季節，空氣濕度低，皮膚容易變得乾燥起來。而男士平時活動多，所以面部皮膚保護就尤其重要。秋冬男士護膚的10個小訣竅，一起來看看。秋冬男士護膚的10個小訣竅1、平時補充維他命B6，可以減少皮脂分泌。2、每週最少一次......

男士危害腎臟健康壞習慣。男人們在生活中緊張忙碌的生活壓力，沒完沒了的應酬，受傷的總是自己的腎臟。那麼，男人要如何保持腎臟健康呢?男士養生指南解密壞習慣危害腎臟健康來了解下吧。男士危害腎臟健康壞習慣。1.濫用鎮......

男士乳液顧名思義是適合男士使用的乳液產品。很多人都不知道男士乳液有什麼用。我們都知道男士的肌膚比女士肌膚更容易出油，更容易長痘痘、粉刺。使用乳液等產品能夠幫助男士護膚。那麼男士乳液究竟有什麼作用呢？補水男......

平時很多人在出現低血壓的症狀之後，就想要通過一些飲食治療來緩解低血壓的情況，那麼男士低血壓吃什麼食物？男士低血壓吃什麼食物適量食用豬肝，豬肉男性低血壓患者平時飲食中一定要多吃肉類，適量多吃豬肝、豬肉、蛋黃，能有效......

男士尿道癢，最常見包皮過長和包莖導致的包皮、龜頭炎，然後逆行感染導致尿路感染，造成的尿道癢症狀。一般都是黴菌、真菌、念珠菌的感染，可以考慮使用酮康唑、克黴唑類藥物治療。另外，不潔性行為容易導致尿道感染，導致尿道炎......

男士天天早晨起來乾嘔可能與消化不良、慢性咽炎、急性胃炎等因素有關。具體分析如下：1、消化不良若睡前使用過多不易消化的食物，可能會導致胃內殘留大量食物，從而導致消化不良的現象。臨牀會出現反酸、乾嘔、腹脹等症狀......

男士的眉毛怎麼修好看?一個好的眉毛會讓人顯得特別精神，男士的眉毛也不例外，那麼男士眉毛的形狀怎麼修好看呢？接下來就為大家介紹男士修眉毛的方法。梳理眉毛男生的眉毛一般比較濃密且比女生雜亂，所以在修眉之前，應先用眉......

積極運動再加上健康的飲食是否都無法讓你擺脱小肚子？儘管這個名稱看起來好像很棒很有愛，但對於對自己身材有極度要求的人來説，要如何擺脱這個把手就成為一件十分苦惱的事。小肚子就是指髖骨上方那個最容易堆積脂肪的部位......

很多男士喜歡把內褲攢好幾條，然後一起清洗，比較省時間，但是這樣內褲就會放着過夜，那男士內褲可以隔夜洗嗎？男士內褲多久換一次新的？男士內褲可以隔夜洗嗎不可以。一般內褲是貼身的衣物，而貼身的話就會沾染分泌物，並且這些分泌......

很多男生腿上都有很多腿毛，那這些腿毛需要刮掉嗎？男士的腿毛多到底是好還是不好呢？如果想知道的話就一起看下去吧。男生腿毛太多需要刮嗎可以根據自己的需求選擇刮不刮。男生腿毛多少跟體內的雄性激素分泌有關，這都屬於一......

腎功能的問題是導致男性出現腰痛的一個比較常見的原因，主要是因為男性的腎功能下降導致腰部周圍的器官受到牽連，不過這種情況所引起的腰痛往往是在勞累後加重的。比如有的男性長期進行體力活，彎腰搬重物或者扛重物等，增加......

一般情況下，男士去除抬頭紋的費用在2000元-6000元之間，具體費用需要根據選擇方式、材料品牌和醫院等方面進行判斷。具體分析如下：1、選擇方式去除抬頭紋的方式有很多，比如我們常見的注射去除抬頭紋和手術去除抬頭紋。一般......

做個精緻的男人越來越被很多男生認可。在現代社會，隨着時代的發展，男士護膚也逐漸順應火熱起來，但市面上如此之多的護膚品，到底該選哪個品牌呢？下面為大家推薦男士護膚品十大排行。男士護膚品十大排行1.蘭蔻男士保濕面霜這......

親密的情侶、知心的朋友、有血緣關係的親人，互相之間似乎什麼東西都可以共同使用，洗面奶是很多人生活中要用到的物品，可以混用嗎？聽説女生用男士洗面奶洗臉會長鬍子，這是真的嗎？女生用男士洗面奶洗臉會長鬍子嗎女生用男士洗......

減肥可不是僅僅是女人追求的事情，男士也同樣不宜當肥佬。肥胖不僅僅是影響形體美，更重要的是會帶來一系列疾病。這些疾病也是比女性肥胖者更多的。那男士減肥最有效的方法是什麼呢？是不是也需要像女生那樣節食、運動吃減......

一般只有外國人才會注意避孕套的型號大小，中國人在購買避孕套的時候一般都是在網上選購的，很少在實體店進行購買，買的時候也是比較着急，生怕被別人看見了，也不管尺寸的大小，厚薄程度到底如何，其實這是非常錯誤的做法，那麼什麼......

男士快速減肥食譜南瓜花炒雞蛋材料：南瓜花300克、雞蛋2個。做法：將南瓜花洗乾淨，花柄去皮，花托去表，花朵去蕊。將雞蛋打散，土雞蛋蛋黃黃黃的，炒出來很香。先將雞蛋在熱油中煎好，雞蛋別煎老了，變黃就剷出備用。在鍋內加少許油炒......