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有關腸道的養生精選

嬰幼兒腹瀉怎麼辦?飲食應降低腸道負擔

嬰幼兒腹瀉怎麼辦?飲食應降低腸道負擔

寶寶腹瀉需降低腸道負擔寶寶腹瀉時的一般飲食原則是,減少膳食量以減輕腸道負擔,限制脂防以防止低級脂肪酸刺激腸壁,限制碳水化合物,以防止腸內食物發酵促使腸道蠕動增加。也就是説應該給寶寶以清淡飲食,以利於其腸道修復。......
2023-10-18
媽咪愛守護腸道健康,兒童益生菌合理選擇

媽咪愛守護腸道健康,兒童益生菌合理選擇

現在都提倡母乳餵養,可由於身體等因素並不是每位媽媽都可以實現母乳餵養的,只能選擇嬰兒配方奶粉代替母乳來進行人工餵養。有科學研究發現,以普通奶粉餵養的寶寶,體內的有益菌數量較母乳餵養的寶寶少得多!這要從新生兒獲......
2019-11-20
青汁可以當水喝嗎 青汁可以調理腸道改善便祕嗎

青汁可以當水喝嗎 青汁可以調理腸道改善便祕嗎

青汁是生活中常見的一種飲品,營養豐富,具有獨特的口感,很多人都喜歡喝,那麼青汁可以當水喝嗎?青汁可以調理腸道改善便祕嗎?青汁可以當水喝嗎不可以當水喝。雖然説青汁是一種飲品,可以起到一定補充水分的作用,但青汁是以各種綠......
2021-01-22
腸道不好有這六大信號 趕緊進來看看

腸道不好有這六大信號 趕緊進來看看

腸道通過疼痛、脹氣、腹瀉、便祕等表達“不滿”情緒。如果你的身體有這些症狀,可能就是腸道在給你提意見了。要“治堵”,需要注意以下幾點:五個方法清理腸道垃圾1、安排好喝水時間清晨喝水很重要,起牀後喝兩杯水,不但可補......
2023-10-19
腸道衰老會引發90%的疾病?

腸道衰老會引發90%的疾病?

腸道是消化系統的一部分,健康腸道可以幫助人體吸收和消化,研究表明,腸道也會出現衰老狀況,人到了55歲之後,身體機能會逐漸下降,腸道內的益生菌數量也會隨着下降,逐漸進入“衰老”狀態下。腸道衰老後很容易影響正常排便,調查對......
2016-08-21
大便乾燥是腸道的問題嗎 大便乾燥是腸道的原因嗎

大便乾燥是腸道的問題嗎 大便乾燥是腸道的原因嗎

大便乾燥可能是腸道的問題,比如存在胃腸功能紊亂、結腸息肉等腸道疾病的患者容易發生大便乾燥。也可能不是腸道的問題,比如飲食不當、排便不規律等因素,也可能會導致以上情況。1、是腸道的問題長期飲食不規律或有慢性胃......
2023-10-13
蘑菇可調腸道和美肌

蘑菇可調腸道和美肌

進入6月,天氣變化無常很容易出現疾病,預防疾病要從自身體質管理開始,而健康的體質從腸道開始。從飲食調整的角度,不妨試試食菌生活,多吃一些菌類食物能夠有效獲取菌類,為自己創造一個不敗在壓力下的好體質!今天小編為大家推......
2023-10-15
清理腸道毒素的食物有哪些

清理腸道毒素的食物有哪些

我們生活中吃了一些垃圾食物、睡眠不充足、情緒不穩定、心情太壓抑都可能導致身體內堆積太多毒素。如果身體內的這些毒素沒有適當得以排除,就會被人體反覆吸收從而危害人體的健康,比如引起長痘、長斑等情況,那麼,哪些食物......
2023-10-08
研究發現,腸道微生物可能有助於驅動狼瘡。

研究發現,腸道微生物可能有助於驅動狼瘡。

一項新的研究表明,狼瘡患者腸道“微生物羣”的不平衡可能導致慢性自身免疫性疾病及其發作。微生物羣是在人體消化道和身體其他部位共存的數萬億種有益細菌。通過比較狼瘡患者的腸道細菌和他們健康同伴的細菌,科學家發現......
2018-01-19
脊灰腸道免疫效果是什麼意思

脊灰腸道免疫效果是什麼意思

脊灰腸道免疫效果是腸道具有對脊髓灰質炎病毒免疫效果的意思。具體分析如下:脊髓灰質炎病毒屬於急性傳染性病毒,而脊灰腸道免疫效果是腸道具有對脊髓灰質炎病毒免疫效果的意思。脊髓灰質炎病毒可以侵犯人體的中樞神經系......
2023-10-31
鍼灸治療腸道脹熱及便祕

鍼灸治療腸道脹熱及便祕

鍼灸可以治療便祕,早在《內經》、《靈樞·雜病》篇就有記載,如腹滿,大便不利……取足少陰,腹滿食不化,腹響響然,不能大便取足太陰,心痛腹脹,嗇嗇然,大便不利,取足太陰等,以後《鍼灸甲乙經》、《鍼灸大成》等歷......
2023-10-15
腸道是第二大腦 要懂得“腸壽”的人才能更長壽

腸道是第二大腦 要懂得“腸壽”的人才能更長壽

腸是人的“第二大腦”事實上,腸道的確有它自己的思想。除了通過廣泛的交流網絡跟大腦直接相連,腸道還是大腦以外唯一一個擁有獨立神經系統的“器官”。每天,腸道的“頭腦”都會跟大腦談心,比如我們最熟悉“飢餓感”。幸福......
2023-10-17
九月份寒暑交替 要預防腸道傳染病

九月份寒暑交替 要預防腸道傳染病

轉眼進入九月,昨天上午的一場大雨讓人感覺到了秋的寒意,穿短袖短褲出門已經有些撐不住了。俗語説:“過了白露節,夜寒日裏熱。”這個季節晝夜温差加大,有時候晝夜温差能達到10多度。浙江省疾病預防控制中心提醒,寒暑交替,氣候......
2016-10-06
暢舒爽皮糖:取材天然,健康有效改善腸道健康

暢舒爽皮糖:取材天然,健康有效改善腸道健康

腸道健康是維持人體機能正常運轉的保障,在腸道中,擁有超過1000種的腸道菌羣,集中了人體60-70%的免疫細胞,是維護人體健康的天然屏障,身體免疫的主戰場。如果腸道菌羣遭到破壞,就會導致腸胃不適,腸胃蠕動緩慢,引起便祕等等,來自......
2019-12-13
仙樂健康益生菌,守護你的腸道健康

仙樂健康益生菌,守護你的腸道健康

腸道,被稱為“人體的第二大腦”,是人體最大的免疫和排毒器官,對健康起着舉足輕重的作用,而腸道的健康問題,也在很大程度上影響着人們的生活和工作。隨着現代科技的發展,對腸道健康有正面影響的益生菌產品開始受到海內外市場......
2020-04-02
腸道菌羣影響大腦免疫系統 與腦部疾病相關

腸道菌羣影響大腦免疫系統 與腦部疾病相關

據新華社(記者郭洋)德國研究人員最新發現,腸道菌羣會影響到大腦的免疫系統,可能還與阿爾茨海默氏症、帕金森氏症等腦部疾病密切相關。德國弗賴堡大學醫學院近日發佈新聞公報説,研究人員首次在動物試驗中發現,實驗鼠腸道細......
2018-07-22
“致病”也“治病”的微生物-腸道菌羣

“致病”也“治病”的微生物-腸道菌羣

腸道菌羣和人體健康的關係越來越受到全球的關注。11月初,全球關注這一問題的500多名科學家在日本東京第25屆腸道菌羣研討會上,用了整整一週的時間深入探討了腸道菌羣的奧祕,及其與人體健康之間千絲萬縷的聯繫。此次會議......
2017-01-09
如何有效排毒清理腸道垃圾

如何有效排毒清理腸道垃圾

我們的腸道里面難免會出現一些毒素和垃圾,如果不及時清理的話那麼對於我們的健康也是會有很大的影響的,那麼在日常的生活中哪些方法是可以幫助我們有效的清理腸道垃圾的呢?下面就讓我們一起去看看吧。如何排毒清理腸道......
2018-06-25
便祕怎麼調理 四款家常菜給你的腸道“洗洗澡”

便祕怎麼調理 四款家常菜給你的腸道“洗洗澡”

便祕怎麼調理?隨着人們錯誤飲食習慣的形成,便祕已經成為了現在很普遍的現象。便祕會是身材發胖,臉色也變差,那麼如果長期便祕該怎麼辦呢?其實,這些美味的家常菜就可以幫助你很好的調理便祕的情況哦!清炒土豆絲清炒土豆絲......
2023-10-17
腸道壽命與長壽有着不可忽視的內在聯繫

腸道壽命與長壽有着不可忽視的內在聯繫

腸道的壽命與長壽有着不可忽視的內在聯繫。近日,在南京市中西醫結合醫院與南京中西醫結合學會聯合承辦的第66期南京科協大講堂上,南京市中西醫結合醫院肛腸科主任王元釗為大家詳細介紹了腸道的保健知識。腸道不好心情也......
2016-08-19