荔枝是一種很常見的水果，它富含大量的糖分，可以補充能量，增加營養。那麼，過量食用荔枝會怎麼樣？荔枝有什麼營養價值呢？下面讓我們一起來了解一下吧。過量食用荔枝的後果貪吃荔枝會導致出現口腔潰瘍、口腔粘膜發炎、流鼻血、......

負責該項研究的美國塔夫茨大學的羅賓·卡納雷克表示，運動過量將產生與吸毒行為相似的症狀。研究人員將84只老鼠分成2組，一組不停地沿滾輪跑步，另一組則不活動。運動一直被人們視為保持健康的重要途徑，但美國一項最......

美國災難性運動傷害研究中心最新的監測結果表明，從1983-1993年，有160例死亡事故並不是由運動創傷造成的。每年在每百萬運動員中，發生死亡的情況是1.16至14.50人。其中中學女生死亡率最低，而大學男生死亡率最高。心血管損......

山楂具有比較好的營養價值，具有促消化、降血脂甚至是防癌的作用。很多媽媽在孩子不愛吃飯、食慾不振時，可能會給孩子吃山楂，能幫助開胃促進食慾。但實際上山楂兒童能吃嗎？山楂兒童能吃嗎山楂兒童能吃，但是不宜多吃。山楂含......

礦物質攝入過量的危害非常多，具體如下：礦物質攝入過量的危害礦物質不同於其他營養素,不能由自身合成,並且還會從尿液、糞便、月經等過程排出體外,因此,為了滿足機體需要劑量,礦物質必須從外界攝取,通過不同食物補充機體......

服用肽過量的危害通常包括刺激腸胃、產生過敏反應、腎功能損傷等，具體分析如下：1、刺激腸胃如果人體腸胃不好，經常出現腹瀉、腹痛等現象，服用大量的肽物質，會導致腸胃功能減弱，消化不暢，還可能會出現食慾降低、噯氣等症狀。2......

胡蘿蔔是一種常見的蔬菜，富含多種營養物質，有些人會每天都食用一根，不知道這樣會不會過量呢？一天一根胡蘿蔔過量嗎要看胡蘿蔔的大小。一般建議一個成年人一天吃一百五十克左右的胡蘿蔔，而胡蘿蔔的重量一般是幾十克到兩百克......

孕婦適合吃雪蓮果嗎?雪蓮果因為其美容效果極好而備受女性朋友的青睞，但懷孕後可不能再任性的什麼都吃了，雖説懷孕後要大量補充營養，但補充營養並不是吃越多就越好的。因此有人問孕婦可以吃雪蓮果嗎?下面為大家介紹孕婦適......

健身是可以鍛鍊身體，並且可以很好的提升自己的身體免疫力的途徑。但是過度的健身會導致身體超負荷，甚至會影響正常的生活作息。出現什麼情況就是運動過量呢？1、感覺到身體疲勞運動後身體疲勞是很正常的，但是如果疲勞現象......

我們都知道人體需要補鈣，小孩子補鈣是為了長高，成年人也需要補鈣的，老年人骨質疏鬆之後更是要補鈣，那麼吃什麼補鈣呢?補鈣的食物有哪些呢?是不是一味的要補鈣呢?補鈣過量會怎樣呢?下面就給大家介紹一下過量補鈣的危害吧。......

雖然碘對人體的作用更多，但並不是吃的越多越好。一旦服用過量，對身體影響很大。那麼甲狀腺結節是碘過量嗎？甲狀腺結節是碘過量嗎甲狀腺結節不一定是碘過量。甲狀腺結節患者通常分為單發甲狀腺結節或多發甲狀腺結節。有的......

泡打粉是我們生活中常見的一種食物，其中的營養價值以及食用價值比較高，深受人們的喜愛和歡迎，那麼泡打粉放多了會出現什麼情況？泡打粉過量會中毒嗎？泡打粉放多了會出現什麼情況主要有以下症狀：泡打粉作為一種膨鬆劑，其中含有......

隨着涼茶的市場佔有率越來越高，很多人開始將涼茶當做普通飲料飲用，那麼經常喝涼茶對身體好嗎？經常喝涼茶對身體好嗎涼茶是用寒涼藥性的中草藥煎水製成的飲料，雖然它被稱作“涼茶”，但事實上它屬於“藥”。俗話説，是藥三分毒......

維生素B12過量的症狀可能會出現食慾缺乏、尿酸高、過敏等症狀，根據不同情況選擇合適的方法進行治療。1、食慾缺乏當體內的維生素B2過量時，會增加身體負擔，如果胃部受到刺激，會導致食慾不振，出現胃部不舒服的情況。可以通過......

正常情況下，艾灸過量陰虛了多久能調回來，需要根據陰虛的嚴重程度來判斷。具體內容如下：如果是輕微陰虛，可能會出現口乾、咽乾、手腳心熱等，通常可以通過適當休息和調理，以及補充充足的水分和滋陰補品等調理方法，一般幾天就可......

枸杞是一種常見的藥食同源的藥材，很多人平時都會吃一些枸杞來養生，那麼一天吃幾粒枸杞最好呢？一天吃幾粒枸杞最好15-30粒不等。枸杞是一種常見的中藥材，具有補肝腎，益精明目等功效，由於枸杞的品質不同，它的個頭大小也不一樣，......

1、番瀉葉可能會引起腹痛、腹瀉，誘發多種腸胃疾病，如結腸癌；2、長期服用番瀉葉水會出現嘔吐、噁心、黑便等症狀，而且會導致習慣性便祕患者對它產生依賴；3、番瀉葉含有蒽醌類物質，這種物質會刺激腸道黏膜，嚴重時會引起腸道黏......

很多家長在發現孩子感冒時，首先想到是給孩子服用感冒藥物緩解病情，如果藥效不明顯，他們會適當的增加服用藥物的劑量，以為這樣便可以治好感冒。雖然感冒藥物對於治療感冒效果很好，但是對於小孩子來説身體抵抗力比較弱，是不能......

孕齡女性都知道如果想要孩子就得先補充葉酸，一直吃到懷孕後三個月。可見，葉酸是必須要補充的。那麼，葉酸一天吃多少屬正常呢，補充葉酸過量對身體有害嗎？我們一起來了解一下。葉酸為水溶性B族維生素。在老年患者在使用該藥......

咖啡很多人都愛喝，尤其是在上班族的羣裏更是不可缺少的熱飲，困得時候喝一些咖啡就可以幫助我們提神，繼續工作，但是因為含有咖啡因，所以對我們的身體也會存在一些隱患，那麼過量喝咖啡有什麼壞處嗎？易引起糖尿病世界上消耗咖啡......