食材生菜2片青蘿蔔絲少許米飯1飯勺蒸胡蘿蔔2條魚香肉絲少許辣醬1匙1生菜葉洗乾淨，控一下水生菜葉洗乾淨，控一下水。（生菜在南方也不多見，打包的白菜葉更是基本沒有賣）先用一片生菜葉墊底，一勺煮熟的大米飯放上面。2少許青蘿......

食材西蘭花1個胡蘿蔔1根白玉菇1袋雞蛋2枚首先準備好食材，西蘭花、胡蘿蔔、白玉菇、雞蛋、葱和蒜（忘拍了），如圖所示。把西蘭花掰成小朵，然後用鹽水浸泡一會兒，再用開水焯一下，再過涼水，瀝乾水分備用，如圖所示。把白玉菇去根，洗淨......

食材雞蛋2個胡蘿蔔1個青豆適量火腿腸1根葱少許雞蛋煎好，搗爛盛出，青豆洗淨，胡蘿蔔火腿腸切丁，少許葱花熱油，葱爆香放入胡蘿蔔丁，熱油將其炒軟放入青豆翻炒放入搗碎的雞蛋和火腿丁翻炒幾分鐘後，放鹽，盛出，裝盤同以上步驟，可以搭......

去菜市場買菜，發現現在蒸好是白蘿蔔大量上市的時候，就買了很多白蘿蔔來吃，不知道這白蘿蔔的最佳搭配是什麼呢？白蘿蔔最佳搭配白蘿蔔味甘性涼，含有蛋白質、糖類、維生素C、膳食纖維及鈣、鋅、鐵等礦物質成分，經常適量食用可......

6個月寶寶吃胡蘿蔔過敏時，過敏反應可侵犯人體多個系統，比較常見的包括皮膚症狀、呼吸道症狀、消化道症狀等。1、皮膚症狀當寶寶吃胡蘿蔔過敏時，短時間內面部、眼瞼、口脣會出現神經性水腫，或者是皮膚劇烈瘙癢，表面會出現丘......

胡蘿蔔玉米湯是一道不僅美味並且還含有豐富的營養價值，有些糖尿病患者也很愛喝，那麼，糖尿病可以喝胡蘿蔔玉米雞湯嗎？糖尿病可以喝胡蘿蔔玉米雞湯嗎糖尿病患者可少量喝一點還是可以的,糖尿病跟體內胰島素作用障礙、分泌障......

前幾天買的胡蘿蔔一直沒時間煮了吃，結果今天拿出來時發現表面長出了一些鬚鬚，那麼胡蘿蔔長鬚了還能吃嗎？胡蘿蔔長鬚子還能吃嗎沒變質就能吃。胡蘿蔔是傘形科胡蘿蔔屬植物，作為一種根系蔬菜，放久了是很有可能會出現長鬚的情......

雞蛋在做成雞蛋羹食用的時候，可以加入菠菜，胡蘿蔔來調味，但是有人在做的時候就會問，菠菜和和胡蘿蔔能一起吃嗎？菠菜和胡蘿蔔能一起吃嗎菠菜和胡蘿蔔是可以一起吃的，這是因為菠菜中的營養價值和胡蘿蔔中的營養價值是沒有相剋......

胡蘿蔔是一種常見的蔬菜，含有豐富的營養物質，很多人每天都會食用一些，不知道胡蘿蔔一天吃多少比較合適呢？胡蘿蔔一天吃多少合適因人而異。一般來説，一個成年人一天吃一百五十克左右的胡蘿蔔是比較合適的，而一個胡蘿蔔的重量......

胡蘿蔔是一種營養豐富的蔬菜,含有較多的維生素、礦物質等成分,可以幫助改善體質,那麼高血壓可以吃胡蘿蔔嗎？高血壓可以吃胡蘿蔔嗎高血壓患者可以吃胡蘿蔔,胡蘿蔔中含有豐富的維生素,胡蘿蔔榨汁後飲用還起到輔助降壓的......

蘿蔔，是我們餐桌上最常見的一種蔬菜，而且無論是胡蘿蔔還是白蘿蔔其營養都是很豐富的。日常生活中，很多人都會把白蘿蔔和胡蘿蔔放在一起來做菜，但是卻流傳着胡蘿蔔和白蘿蔔不能一起吃的説法，那麼，胡蘿蔔和白蘿蔔到底能不能一......

胡蘿蔔是一種健康的食物，適當的吃胡蘿蔔對尿酸高的人羣有一定的好處，但尿酸偏高的人要注重藥物治療，不能盲目依靠飲食來進行調節。那麼尿酸高可以吃胡蘿蔔嗎？尿酸高可以吃胡蘿蔔嗎尿酸高可以吃胡蘿蔔，因為胡蘿蔔屬於低嘌呤......

食材胡蘿蔔1根青椒2個蠔油2g食鹽適量植物油10ml胡椒粉2g清水適量胡蘿蔔1根，青椒2個洗淨胡蘿蔔、青椒切成細絲鍋中放油，油温8成熱時放葱花爆香先放青椒絲，大火炒出青椒的香味然後放胡蘿蔔絲、蠔油不停的翻炒加入食鹽、胡......

胡蘿蔔有着豐富的紅蘿蔔素，能夠提高人體內的新陳代謝。此外，它還可以治療便祕，預防感冒，鞏固視力，帶有一籮筐的附加效果。即使是懶散的減肥者，也可以輕易舉地進行;一面調整身材，一面維持健康。再者，胡蘿蔔汁還以抑制吃甜食或......

通常情況下，豆角和胡蘿蔔能一起吃，但不宜過度食用。豆角中含有豐富的維生素、蛋白質等營養物質，適量食用可以起到幫助腸胃消化、促進新陳代謝等作用。胡蘿蔔中含有豐富的纖維素、花青素等營養元素，適量食用提高身體免疫力......

胡蘿蔔是一種常見的蔬菜，富含維生素，深受人們的喜愛。那麼低血壓能吃胡蘿蔔嗎？低血壓能吃胡蘿蔔嗎低血壓患者不適合吃胡蘿蔔。雖然胡蘿蔔是一種營養含量很高的食物，但是胡蘿蔔中含有一種成分叫做胡巴酸鉀，會降低人體的血壓......

在避孕的手段多種多樣，其實在日常生活中有些食物也能起到避孕的效果，通過食物的特性改變人體的機能從而達到避孕的效果，下面就來看看這神奇的避孕食物吧。咖啡胡蘿蔔五種神奇的避孕食物1、咖啡美國全國環境衞生科學研究......

冬季最適合吃一些滋補的食物調養身體，如當歸燉羊肉就是一道食用價值較高的藥膳食療湯，在南北方各地都十分流行，裏面還可以加入一些白蘿蔔食用，但要是沒有白蘿蔔的話，不知道胡蘿蔔可不可以呢？當歸燉羊肉可以放胡蘿蔔嗎可以。......

胡蘿蔔是日常生活中常見的一種蔬菜，其中含有豐富的胡蘿蔔素、B族維生素等，那胡蘿蔔和什麼菜搭配在一起最有營養呢？胡蘿蔔和什麼菜搭配最有營養建議可以和富含蛋白質的食物進行搭配。胡蘿蔔中含有豐富的糖類、維生素A、胡......

胡蘿蔔和山藥都是營養保健價值很高的食材，很多人都喜歡吃，但是很少看到胡蘿蔔和山藥一起吃，請問胡蘿蔔能和山藥一起吃嗎？胡蘿蔔能和山藥一起吃嗎能一起吃。胡蘿蔔和山藥都是食材，其中主要含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳......