我不胖，但一身鬆散的贅肉，讓我總是靠塑身內衣硬“綁”出“前凸後翹中間細”的身段。沒想到連穿了半個月的緊身衣後，內褲上開始出現白豆腐渣似的分泌物，下身還火辣辣地刺痛，很痛苦，這是怎麼回事？惹火身材，惹禍上身？！Q我不胖，但一......

肥胖會導致女生身材臃腫，而身材臃腫之後十分影響美觀，所有的女生都希望擁有苗條的身材，那麼身材肥胖是天生的嗎？什麼原因導致身材肥胖呢？街邊早餐都説早餐是不能夠不吃的，所以很多人的早餐都是在外面進食，外面的早餐相對來説......

孩子身材矮小的原因？這個問題肯定是廣大身材矮小的人以及其家人最關心的問題，生活中很多人對自己或者孩子的身高不滿意，迫切希望孩子能夠長高。孩子身材矮小往往愁壞家長！究竟是先天遺傳有關還是後天營養不足？為何父母身材......

分娩後想要恢復原本的體態？飲食控制是第一要務。你可以攝取一些能夠提高新陳代謝的食物，像是五穀雜糧、瘦肉、乳製品、扁豆等等。它們可以讓你消耗熱量，又可以補充身體所需的營養，所以你可以多吃。可幫助燃燒脂肪的食物1......

保持完美身材是大家都比較關係的了，到底怎麼保養好自己的身體，這些大家都知道嗎，其實，在我們日常生活中，大家也是需要多注意保養的了。隨着生活水平的提高，人們開始注重養生了，尤其是那些愛美的女性朋友，經常會通過運動鍛鍊來......

很多人都説自己喝水都會胖，平時吃的也不多，為什麼會長胖。其實，是因為我們的飲食壞習慣毀了我們的身材，以下幾個飲食壞習慣就是毀身材的，一起來看看你中招沒有？8個飲食習慣毀身材1、愛喝飲料平時愛喝各種飲料，碳酸類、果汁，大......

鋼管舞想必大家都聽説過，不管是男人還是女人都覺得此舞熱辣奔放，目前，喜歡鋼管舞的人越來越多。鋼管舞已經慢慢迴歸到它的本質，成為流行的一種健身時尚。作為一項能增強柔韌性並能減肥、保持身材的好運動，鋼管舞正成為城市......

寶寶出生以後，媽媽的身材會發生變化，產後身材恢復的最佳時期是什麼時候？產後身材恢復的最佳時期產後身體恢復的最佳時期是六個月到六個月左右。一般生完寶寶後，身體會比較虛弱。在坐月子期間，需要更多的營養來幫助身體增加......

誰不想要擁有魔鬼般的身材呢?別説男人喜歡豐滿的女人，作為女人看到同性豐滿身材的美眉都忍不住要多看兩眼呢!我沒有良好的遺傳基因，後天也沒有注意培養，導致我現在非常的沒有自信做女人!各種豐胸方法我都嘗試過，豐胸內衣，......

很多新媽媽在懷孕期間體型發生了很大的變化，生完寶寶後就開始想着恢復以前苗條的身材，但是卻不清楚用什麼方式去塑身減肥，那麼生完孩子後產婦怎麼恢復身材呢？把握恢復身材的最佳時間生完孩子後產婦月子期間不可減肥，在產後......

超模ChristieBrinkley這位奶奶前不久剛度過了60歲大壽，依舊光彩照人風情萬種，前凸後翹細腰，這簡直逆天了，這是怎麼做到的呢?對此，ChristieBrinkley也大方地分享了她的身材保持祕訣，下面就跟小編一起來看看這位不老妖精的保......

眾所周知，從古到今，中國都是美食大國，從滿漢全席到川菜、湘菜、粵菜、魯菜等等，各種美味讓人慾罷不能。隨着飲食文化的傳播，漢堡、披薩、可樂、意麪，各種洋葷又大舉來襲，可以説是隻要你想吃，365天都能吃得不重樣。所以，問題就......

1、生長激素/胰島素樣生長因子-1(IGF-1)軸的異常（下丘腦性，垂體性，生長激素不敏感）2、生長激素/胰島素樣生長因子-1(IGF-1)軸以外導致的生長障礙（營養不良，慢性疾病，內分泌疾病，軟骨發育不良，染色體異常，小於胎齡兒）3、特發性矮......

現代人們的生活條件是越來越好，很多人的飲食裏都少不了大魚大肉，尤其是經常出去聚餐的男人，更是對肉有一種偏愛。其實這樣的飲食習慣不利於身體健康，很多男人到中老年時期會患上多種慢性病，不利於壽命。有些方法可以幫男人......

女性在一生中有三次機會可以調整自己的體型，使之恢復青春、美麗與健康，那就是初潮期、生產後、更年期。產後這個時期，你的身體就好像一個打開的大門，可以把懷孕時積累的多餘的積水和毒素(這也是產後發胖的主要原因)排出體......

很多人追求完美的身材，現在多數的人對於自己身材不是很滿意，都會選擇通過減肥的方法來幫助自己改善。那麼在秋季有許多特別食材上市的日子裏，如何搭配沙拉才能幫助我們有效的減肥呢?下面給大家介紹相關的吃了能減肥的沙......

科學坐月子，不僅能快速復原身體，還能有效控制體重，短短一個月便能恢復到懷孕前的身材，不信嗎？以下是月子裏的5個關鍵瘦身減重方法，與大家分享。少吃鹽和調味品一般説來，懷孕全過程所增加的體重平均約12千克。那麼這12千克的......

夏季就是讓人歡喜讓人愁的季節，看到滿大街的MM都穿的很少，清涼上陣，秀出了她們完美的食材，這時候你是不是還再為自己的贅肉而煩惱呢?俗話説，夏季不減肥，一年徒傷悲啊。夏季減肥，首先要從日常生活開始，這樣效果才會最好的。今......

很多時候腰腹部贅肉多多都是因為體內毒素太多造成的，所以想要瘦身就要排毒，下面5款排毒減肥食譜，能幫你加速體循環，打造輕盈身材，這個秋季你再也不用擔心滋補過剩了!藕片海帶排骨湯材料：藕200g，海帶絲10g，小排骨100g，葱、鹽各......

五月不減肥，六月徒傷悲……這首打油詩在網絡上熱傳。夏季一到，很多人為了穿上性感美衣，已經迫不及待地踏上減肥之旅。專家表示，掌握科學的睡覺時間和運動方法，可以幫助大家有效減輕體重。很多肥胖者都有一種體......