椰肉性味甘、平和，具有補虛強壯，益氣祛風的功效，還能促進消化、補充營養，那麼一個新鮮的椰子要怎麼吃呢？喝椰子汁大家在購買新鮮的椰子以後，要先用刀把它的外殼去掉，在去掉外殼時用順着它的纖維一刀一刀的砍，在把殼去掉以後，能......

很多人喜歡吃蘆筍但是卻不會清洗蘆筍，特別是購買的蘆筍上經常會沾有很多的泥巴，如果清洗不乾淨就吃會給身體帶來危害，那麼蘆筍怎麼洗能洗的乾淨呢？下面一起來看看吧。新鮮白蘆筍怎麼洗1、鹽水清洗將蘆筍莖端的硬皮去掉後......

春季是吃竹筍的時節，很多人都會去挖新鮮竹筍。但有時竹筍太多，一時吃不完，這時候應該如何儲存呢？竹筍能放冰箱嗎？竹筍過水能放冰箱嗎竹筍可以放冰箱保存，冷藏和冷凍都可以。若不能即食，買回竹筍後在切面上先塗抹一些鹽，再放入......

椰汁含糖類、脂肪、蛋白質、生長激素、維生素和大量的人體必需的微量元素，經常飲用，能益人氣力，補充細胞內液，擴充血容量，滋潤皮膚，具有駐顏美容作用。新鮮椰汁可以加熱嗎椰子汁是能夠加熱飲用的，但是椰子汁喝冷的口感會更好......

菱角皮脆肉美，含有澱粉、蛋白質、脂肪、維生素等營養物質，可以當做水果生食，那麼菱角怎麼吃最好呢？菱角怎麼吃最好菱角是一種水生植物的果實，富含蛋白質、維生素A、維生素C、鈣、鐵、鎂等物質，營養豐富，口感清脆，可以直接生食......

春天是蒲公英生長的季節，這時候的蒲公英十分鮮嫩，到了夏天，蒲公英就老了。那麼，新鮮蒲公英怎麼保存？挖的鮮蒲公英怎麼保存？新鮮蒲公英怎麼保存1、風乾：蒲公英採摘洗淨後，不宜放置陽關下暴曬曬乾，不宜高温烤乾。應在乾燥通風的......

竹筍的保鮮期很短，當天和隔天吃的味道有很大不同，所以，想延長鮮竹筍的保鮮期，我們需要知道新鮮竹筍怎麼保存。一起來了解吧。水煮法燒開一大鍋水，加入適量食鹽，將竹筍可以整個也可以對半切開，放在裏面，用大火快煮10分鐘左右，將......

刺梨雖然其貌不揚，但其花、葉、果、籽均可入藥，有健胃、消食、滋補、止瀉的奇功妙效，是一種防病養身的“營養珍果”。下面看看刺梨怎麼吃吧。新鮮野刺梨怎麼吃野生刺梨是一種可以直接吃的野生水果。在它完全成熟以後，它的......

大家都知道檸檬是一種非常酸的水果，所以一般不會直接食用，但是因為檸檬具有很好的減肥效果，所以還是有些人嘗試生吃檸檬，下面就來看看檸檬究竟怎麼吃可以減肥。生吃檸檬可以減肥嗎生吃檸檬是可以減肥的檸檬是一種富含維生......

香菇是一種營養價值很高的食物，平時人們最喜歡的就是用它來煲湯喝。新鮮香菇需要焯水嗎？下面一起來看一看。新鮮香菇需要焯水嗎香菇最好不要用開水焯,如果用水焯香菇裏的一些氨基酸會流失。洗乾淨就可以了。並且由於香......

最近喜歡上了一種很漂亮的水果，叫西梅，西梅的個頭很均勻，外表上也是紅豔豔的，非常好看，不過最近在塑性，西梅糖分高嗎？一天吃幾顆好呢？西梅糖分高嗎西梅的糖分含量充足，不過西梅的升糖指數並不是很高。西梅中除了含有豐富的糖分......

春筍是一種營養價值很高的蔬菜，而現在也正是吃春筍的時候，那麼新鮮的春筍可以保存多久？春筍怎麼保鮮？春筍可以保存多久視情況而定。春筍沒有去殼的話可以保存半個月左右，但如果去掉殼的春筍一般只能保存2天左右，因為春筍放......

蒲公英是能夠泡水喝的，但是蒲公英有新鮮的和曬乾的分別，有些人不知道用哪個好，那麼蒲公英新鮮的泡水好還是幹得好？蒲公英新鮮的泡水好還是幹得好一般臨牀上使用蒲公英大多是幹品，用鮮品的話其保存是一個問題，還有用量上鮮品......

藍莓作為一種營養加之十分豐富的水果，具有很好的抗氧化作用，但是藍莓不容易保存，而且難洗乾淨，今天看看如何正確清洗藍莓？新鮮藍莓怎麼儲藏？如何正確清洗藍莓1、大家在清洗藍莓以前，需要準備半盆淡鹽水，然後把購買回來的藍莓......

馬齒莧是一種常見的野菜，具有清熱利濕、解毒消腫等多種藥用功效，很多人會將馬齒莧來泡水喝，那麼馬齒莧泡水喝有哪些禁忌呢？不宜過多服用馬齒莧是一種路邊常見的野菜，可食用，也可做藥用，其中含有豐富的蘋果酸、葡萄糖、維生素......

炎炎夏日，薄荷葉不僅看着清爽，很多人還喜歡用薄荷葉來祛除體內火氣。那麼新鮮薄荷葉怎麼吃呢？薄荷雞絲材料：雞脯肉150克，薄荷150克，料酒，鹽，味精，花椒油。做法：雞脯肉切成細絲，加蛋清、澱粉、精鹽拌勻待用。薄荷洗淨，切同樣長的段......

夏天是金銀花盛開的季節，金銀花有很好的清熱去火功效，剛摘的金銀花能泡水喝嗎？新鮮金銀花可以泡水嗎？剛摘的金銀花怎麼處理好？新鮮金銀花可以泡水嗎剛摘下來的金銀花是可以拿來泡茶的。金銀花新鮮的泡茶是非常養生的，可以清......

馬上草莓就要大量上市了，草莓酸酸甜甜，一直都是大家都非常喜愛的水果。新鮮草莓吃了會上火嗎吃草莓是不會上火的哦。草莓性涼，吃草莓有着去火、解暑、清熱的作用。肝火比較旺盛的人可以選擇吃一些草莓有着抑制的作用。草......

喜歡芡實的朋友就會想着方法的製作芡實的美食，我們都知道新鮮的食物才好吃，那新鮮的芡實要怎麼吃呢？芡實怎麼吃祛濕的效果最好呢？新鮮芡實怎麼吃芡實的果實呈圓球形，尖端突起，狀如雞頭，所以又稱為雞米頭，是一種中藥，它也可以當......

牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長髮育及手術後、病後調養的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。用新鮮牛肉怎麼做牛排⒈食材準備牛排、葱頭汁，黃酒，雞蛋，辣醬油，蕃茄沙司......