抽煙除了會導致肺癌之外，還可能引發許多健康問題，如陰道感染、白頭髮、肝病、視力退化、脊椎疾病等。這些雖不一定致命，但會影響生活。尤其是孕婦、幼童、嘗試生育的男女，更應該要避免煙霧的危害。
抽煙的化學物質不僅會使你的荷爾蒙水平發生巨大的轉變，也會改變陰道的酸鹼值平衡，使你容易有陰道感染的問題。
為什麼你20歲就有白髮？有可能是抽煙造成的。這是因為會增加氧化壓力，觸發老化過程。所以戒煙是阻斷白髮的一個方式。
腹脹是抽煙常見的副作用。這是因為抽煙者比非吸煙者吸入更多量的空氣，導致空氣積聚在腹部裏，導致腹脹感覺。
存在香煙煙霧中的有害化學物質會增加肝臟的毒素負擔，導致不能逆轉的肝細胞損害。因此，要維持肝臟健康，預防肝病，戒煙是一大要務。
不只是肺部和肝臟，眼睛神經也會因為抽煙而損壞。幾個研究已經證實抽煙對眼睛的危害。抽煙也會增加你眼乾、白內障、青光眼的風險。
比起非吸煙者，抽煙者的傷口癒合較慢、住院時間較長、高風險感染和傷口破裂。此外，它也會減少皮膚組織的拉伸強度。
根據研究，香煙煙霧中的毒素不僅會降低血液供應，也會減少骨密度和膠原蛋白的水平，讓你容易有脊髓問題，如骨質疏鬆、脊柱關節病和其他退化性脊椎疾病。
對於懷孕的婦女來説，抽煙會導致併發症，如早產、流產、低出生體重等問題，影響自己和胎兒的健康，所以一定要避免抽煙。
幼兒及兒童還在生長髮育，要非常注意食物營養和健康。二手煙會影響他們的營養吸收、骨骼發育，可能會造成幼兒過於矮小。
對於想要懷孕生小孩的男性和女性來説，都應該要戒煙和避免二手煙。因為香煙煙霧會影響精子和卵子的健康，降低受孕的機率，甚至是引起不孕。
