牛奶一般能和火龍果一起吃，適量食用通常不會引起腸胃不適症狀，而且可以增加營養攝入量，改善體質。具體內容如下：
牛奶中含有豐富的鈣、蛋白質等營養成分，能夠起到促進骨骼發育、提高免疫力等作用。火龍果膳食纖維豐富，可以預防便祕，同時維生素、花青素等營養含量也比較高，可以起到改善膚質的作用。放在一起吃，兩種食物中的營養成分通常不會發生不良反應，對腸胃產生刺激，引起腹痛、腹瀉等不適症狀，而且可以使營養攝入更加均衡、合理，對保持身體健康有重要作用。
保持飲食方式健康，同時定時就醫體檢，在身體出現不適時遵醫囑採取正規治療，有助於緩解不適。
