高血壓患者可以吃靈芝，但要注意適量。
靈芝為多孔菌科靈芝屬真菌赤芝或紫芝的乾燥子實體。具有補氣安神，止咳平喘的功效。主治心神不寧，失眠，驚悸，咳喘痰多，虛勞證等。如果高血壓患者出現上述症狀，一般是可以遵醫囑通過喝靈芝來進行改善的，但是吃靈芝並不能治療高血壓。只是起到一種輔助治療的作用。要想達到降壓的效果，首先要針對具體情況在醫生指導下選用降壓藥，同時還要在日常生活中調整飲食，從根本上解決問題。但是，也不可過多的食用靈芝，因為靈芝有補氣益血的作用，長時間大量的服用，可能會導致血壓升高。
日常生活中應注意定期運動，控制體重，不要喝刺激性的像濃茶、咖啡等，不要熬夜，做好起居規律，合理的膳食，只有這樣才能使血壓控制到一個穩定的水平。
