感冒一般可以吃牛排。
牛排中含有豐富的氨基酸、蛋白質以及鐵、鋅、磷等維生素和微量元素，可以將氧氣、能量輸送到身體各處。而感冒會使患者的免疫力會有所下降，適量吃牛排可以給身體補充營養物質，增強抵抗力，從而促進疾病快速恢復，但是感冒之後患者的腸胃功能會有所下降，所以在吃牛排時需要注意適量，不可以多吃避免引起消化不良。
感冒期間需要注意不可以喝酒、喝濃茶、咖啡等，避免使神經興奮，不利於病情恢復。
