在日常生活中提起復合維生素B，大家都不陌生，因為複合維生素B的作用比較多，複合維生素b的作用?
複合維生素b的作用
複合維生素b主要是用來治療由於缺乏維生素所導致的一些病症等，他可以參加我們機體的新陳代謝。尤其是維生素b可以為身體的新陳代謝提供輔助酶或者原料，而且它還可以參與氨基酸脂肪的代謝過程。在臨牀上，對於複合維生素b主要是應用於一些維生素b缺乏所導致的疾病，比如説有腳氣或者佝僂病等，還有營養不良。
複合維生素B可以恢復活力，因為它可以緩解人體皮膚的乾燥。除此之外，它對人體皮膚的粗糙度也有影響。除了美容，還可以預防腳氣。對治療抑鬱症也有一定的療效，對人體肝臟也有一定的保護作用。不缺乏維生素B的人不宜長期或過量服用。
患者在服用B族維生素治療疾病時不宜過量服用，否則會出現厭食、肝損傷，甚至出現精神症狀。除了通過藥物補充外，B族維生素也可以從含有B族維生素的食物中獲取，也可以從水果中獲取。當患者缺乏B族維生素時，可以考慮膳食補充劑希望這篇回答能幫助到您！
