母嬰保健

目標轉移法：把注意力從不良心境中引開，對消除焦慮是有幫助的。目標轉移法可以這樣運作：其一是體力上分配，當你緊張焦慮的時候，不妨適當做些體育活動；其二是轉移注意方向，從事一種自己最有興趣的活動，如聽聽音樂、讀一本自己喜......

每一個準備懷孕的準媽媽，可能對這個詞都不陌生，因為準媽媽羣中都會交流孕期要進行的產前檢查包括一項：唐氏篩查。唐氏篩查主要就是篩查唐氏綜合徵。那麼，到底唐氏綜合徵是什麼呢？下面我們就一起來了解一下吧。唐氏綜合徵是......

一、香蕉香蕉裏含有一種物質，能幫助人腦產生5-羥色胺，使人心情變得愉快舒暢，對於高考生來説吃香蕉可以穩定情緒，避免高考複習期間的焦慮與煩躁哦！二、獼猴桃獼猴桃含有大量維生素C、鎂，低鈉、高鉀等等，同時獼猴桃還是很好的......

各階段孩子飲食禁忌1歲內別吃蜂蜜蜜蜂在採集花粉的過程中有可能把被肉毒桿菌芽孢污染的花粉和蜜帶回蜂箱，且肉毒桿菌芽孢適應能力很強，在100℃的高温下仍然可以存活。因此，蜂蜜在釀造、運輸的過程中，很可能受到肉毒桿菌芽......

不要給寶寶吃油膩和刺激性的食物家長在給寶寶選擇輔食時，一定要注意不要給寶寶準備油膩的、刺激性大、無營養的食物。不要給寶寶吃過多的松魚有的寶寶很喜歡吃魚鬆，喜歡把魚鬆混合在粥中一起食用，媽媽也喜歡餵給寶寶魚鬆......

孩子偏食有妙招邀孩子參與食物製作孩子稍大時，可邀請他們進廚房協助簡單的準備。像挑菜、洗菜這些安全的工作，不僅可享受親子一同做菜的樂趣，菜餚上桌時也能告訴孩子，這是他們幫忙完成的菜，在獲得成就感的同時便會開心地吃......

相信對於很多生過孩子的寶媽來説，分娩時的疼痛都是無法用言語來形容的，也只有生過孩子的女性才能理解那種疼痛。但其實現如今已經出現了一種新的方式可以幫助準媽媽在懷孕時減輕一定的疼痛，那就是：無痛分娩。那麼，什麼是無......

孩子長牙期應吃什麼好2顆牙期寶寶一般在4-8個月時，下頜的一對乳中切齒悄悄萌出，從此寶寶就脱離沒有牙齒的行列。這個時期的寶寶很喜歡將任何他拿得到的物品放到口中咀嚼，讓人很是哭笑不得，有時更會模仿大人的動作咀嚼筷子......

適合寶寶吃的5種魚肉寶寶適合吃魚的年齡魚已經成為公認的食物過敏因素之一，因此很多專家建議，孩子滿一週歲後再吃魚，此時孩子的免疫系統和消化系統發展得更好，更容易接受魚肉。此外，如果你的家庭有過敏史，比如花粉熱、哮喘......

預防孩子矮小六祕訣眼見得桃花綻放，柳枝吐芽，窗外一片春光大好，小朋友們也漸漸開始增加了户外運動，像小樹苗一樣到了該長高的時候。對於那些身高總是低於同齡人的孩子來講，長不高到底是因為俗稱的“晚長”，還是疾病原因導致......

櫻桃是我們生活中經常食用的水果，它的營養非常豐富，含有胡蘿蔔素、維生素C、鐵、鈣、磷等成分，具有極大的食用價值。那麼孕婦能吃櫻桃嗎？接下來就給大家介紹一下。孕婦能吃櫻桃嗎孕婦能吃櫻桃。櫻桃中含有比較豐富的B族維......

可按摩2穴位治孩子愛尿牀照護方法：搓揉肚臍，保持温熱當我們想要上廁所時，腦部會發出命令使我們前往廁所，但這樣的機制需要等到孩子約七、八歲才發展成熟。因此，如果小孩尿牀了，請不要責備他，多用包容的心來看待。平常可多和......

兒童胃脹氣怎麼辦？小孩子們是最喜歡過新年了，大多數孩子喜歡過年是因為有好多東西吃！所以就要注意吃的量的問題了！接下來我們來看看如何處理孩子胃脹吧！食療：胃脹氣跑光光胃脹氣多是消化不良，胃腸運動慢造成的，胃炎、胃潰瘍的......

懷孕對於每一位正在積極備孕的女性朋友來説都是一件幸福的事情，但是生活中由於很多女性沒有經驗，因此在自己懷孕後對身體出現的變化不瞭解，甚至以為自己是生病了跑去買藥吃，最終引發了不良風險損害。那麼，懷孕早期的症狀有......

懷孕週期，是指從受孕到生產之間的時期。許多第一次懷孕的女性沒什麼經驗，對於懷孕週期怎麼算不是很瞭解。今天我們就一起來了解一下，懷孕週期怎麼算？懷孕週期怎麼算1、根據末次月經計算正常情況下，計算孕周是以末次月經開......

春天的時候天氣多變，一會兒冷，一會兒熱，孩子的身體抵抗力比較弱，在這種天氣下容易生病，容易導致小朋友皮膚中的水分出現散失的情況，皮脂腺的分泌也會減少，小孩的皮膚就有可能出現乾裂還有發癢的情況。父母想要令孩子的身體健......

蜂蜜含葡萄糖、果糖、無機鹽、維生素B1、維生素B2、維生素B6以及多種礦物質，並且蜂蜜還含有多種酶，是含酶最多的食物之一。蜂蜜有諸多的功效，接下來就給大家介紹一下蜂蜜的功效。孕婦可以喝蜂蜜水嗎孕婦可以喝蜂蜜水，因為......

無花果，含抗腫瘤的成分；其乳汁中還含有澱粉糖化本酶、酯酶、脂肪酶、蛋白酶等。是一種開花植物，隸屬於桑科榕屬；無任何化學添加劑，味道濃厚、甘甜。那麼，無花果孕婦能吃嗎？接下來就給大家解答這個問題。無花果孕婦能吃嗎無花......

寶寶吃什麼促進腦發育牛奶：每100克牛奶含蛋白質3.5克、鈣125毫克。牛奶中的鈣有調節神經、肌肉的興奮性功用。兒童每天早飯後喝一杯牛奶，有利於改善認知能力，保證大腦高效地工作。核桃：核桃仁含40%～50%的不飽和脂肪酸，構成......

蝦，味道鮮美，營養豐富。且富含多種營養物質，如蛋白質、維生素b1、維生素b2、煙酸和多種礦物質，如鈣、磷、鐵、鋅、硒等。具有預防妊娠、高血壓、降低膽固醇、控制血壓、通乳汁等功效。那麼，孕婦能吃皮皮蝦嗎？接下來就為大家......

寶寶尿道口發紅是由於局部皮膚遭受細菌或真菌感染，從而引發的泌尿系統感染症狀。一般情況下，不伴有疼痛、尿頻、尿急、發熱的單純尿道口發紅很好處理。但若尿道口發紅同時伴有流膿或伴有高熱情況，就必須到醫院進行診治，此......

嬰兒的眼睛是天上初升的星星，半睜半閉着。這給孩子先天性眼病如白內障，視網膜色素變性的檢查帶來了一定困難。先天性白內障在我國發病率為0.05%，約30%～40%致盲患兒是由此引起，它是除角膜病變外兒童致盲的第二大原因。因此......

温馨的家庭和諧温馨的家庭給孩子帶來的不僅僅是幸福生活，而且這種生活體會能夠對孩子的一生都有潛移默化的影響，家長必須引起重視，儘可能的給孩子創造良好的家庭成長環境。1.夫妻恩愛和睦，不要當着孩子的面爭吵。2.積極民......

母乳餵養，是指用母親的乳汁餵養嬰兒的方式。用母乳餵養的嬰兒發展更為健康，效果包括增強免疫力、提升智力、減少嬰兒猝死症的發生、減少兒童期肥胖、減少罹患過敏性疾病的機率等等。那麼，母乳餵養到寶寶多大合適呢？接下來......

3歲前寶寶需“戒”掉紙尿褲在老一輩的育兒觀念中，儘快讓孩子學會自己大小便非常重要。但紙尿褲的出現卻打破了這一點。年輕父母如今對於孩子何時戒尿布的觀念大多是“順其自然”。那麼孩子是否真的“時機到了戒尿布是......