中醫養生

中醫艾灸在我國已經有了數千年的歷史，它是一種在人體特定部位通過艾火刺激，以求防病治病的治療方法，那麼艾灸什麼時間段做最好呢？接下來就為大家介紹。艾灸什麼時間段做最好日中是人精氣神最旺的時候，能戰勝病邪。因此這也......

蒲公英別名黃花地丁、婆婆丁、華花郎等，除了觀賞價值之外，其食用價值和藥用價值也很多。那麼蒲公英有什麼作用和功效有哪些呢？一起來了解一下吧。蒲公英有什麼作用和功效1.抗菌蒲公英對肺炎雙球菌、腦膜炎球菌、白喉桿菌......

羅布麻主要分佈在塔里木盆地的塔里木河、孔雀河沿岸，俗稱野麻，又名“夾竹桃麻”、“茶花麻”、“茶棵子”等。羅布麻是一種野生植物，屬多年生草本宿根植物,可分為紅麻、白麻兩種。那麼羅布麻的功效與作用和副作用有哪些......

廣陳皮一般指新會陳皮，廣東省江門市新會區特產，中國國家地理標誌產品。柑皮以貯藏的時間越久越好，存期不足三年的稱果皮或柑皮，存期足三年或以上的才稱為陳皮。那麼，廣陳皮的功效與作用有什麼呢？接下來為大家解答一下。廣陳......

鳳凰單叢一般指鳳凰單叢茶，廣東省潮州市潮安區特產，中國國家地理標誌產品。鳳凰單叢茶出產於鳳凰鎮，因鳳凰山而得名。相傳南宋末年，宋帝衞王趙南逃路經烏崬山，口渴難忍，山民獻紅茵茶湯，飲後生津止渴，賜名為“宋茶”，後人稱“宋......

現如今體內濕氣比較大的人並不是少數，而想要祛除身體裏的濕氣可以通過多種方法，泡腳也能夠祛除體內的濕氣，那麼泡腳去濕氣用什麼藥材好呢？一起來看看吧。泡腳去濕氣用什麼藥材1.艾草艾草是性温、味苦、無毒的一味藥。它具......

返魂草的中藥學名稱之為紫苑，又叫青菀、紫倩、山白菜、驢夾板菜、驢耳朵菜、返魂草、小辮。多分佈於中國東北、西北、華北地區。辛、甘、苦，温。歸肺經。那麼返魂草的功效與作用有哪些呢？接下來一起來看看吧。返魂草的功......

黃芪和山楂藥性相近，且兩者沒有配伍禁忌，一起食用還能增強藥效，所以黃芪能與山楂一起泡水喝。那麼黃芪山楂泡水喝的功效有哪些呢？接下來一起來看看吧。黃芪山楂泡水喝的功效1.健胃消食山楂含有較多的酸性物質，能夠促進胃液......

人蔘是人們都聽説過的一種名貴中藥材，它有出色的滋補功效。人蔘的食用方法有很多，不同的食用方法發揮出的功效也有所不同，今天我們就來説説人蔘泡水喝有什麼功效。人蔘泡水喝有什麼功效1.生津止渴人蔘性温，單純食用易上火......

血見愁別名山藿香、血芙蓉、布地錦，是一種止血活血的中藥材，多生長於林緣或荒地，接下來我們就來了解一下血見愁的功效與作用。血見愁的功效與作用1.祛風除濕血見愁是一種能祛風除濕的中藥材，它能防止人體內感風濕，也能阻止......

白茅根是山間田野當中十分常見的一種草本植物，在農村幾乎都把它當成了雜草除掉，其實它在中醫當中是很有用的一種中草藥，可以用它的根部入藥，泡水喝是其中一種方式。那麼白茅根泡水喝的功效有哪些呢？接下來一起來看看吧。白......

一支箭是一種草本藥物，具有清熱解毒活血化瘀的功效。可用來治療跌打損傷，瘀血腫痛，還具有一定的鎮痛作用，可直接作用於中樞神經系統，而且成癮性比較小。而且一支箭還具有一定的止咳、降温，抗炎的作用，可以有效降低紅細胞聚集......

芡實米別名雞頭米、雞頭蓮、刺蓮等。是我國較常用中藥材。應用歷史悠久，在國內外久負盛名，本品為睡蓮科植物芡的乾燥成熟種仁。供食用、釀酒及制副食品用，供藥用。主要分佈於黑龍江、吉林、遼寧、河北、河南、山東、江蘇......

經常上火或者是嗓子疼的朋友就可以含胖大海或者是用胖大海泡水飲用，這麼就可以緩解嗓子的疼痛感。那麼胖大海怎麼泡呢？接下來就為大家介紹。胖大海怎麼泡用70℃左右的開水進行沖泡，每次沖泡3～5分鐘就可以喝了，每次最好只有......

桑葉粉是一種淺綠色的粉末，它是一種功效出色的中藥材，也是一種保健食材，是人們收取鮮嫩的桑葉後經晾曬和烘乾研磨加工製成的。那麼桑葉粉的功效與作用有哪些呢？一起來看看吧。桑葉粉的功效與作用1.降脂降壓桑葉粉中除了有......

在日常生活中，很多人都會經常用決明子泡水喝，決明子泡水喝具有很好的功效與作用，深受人們的喜歡。那麼決明子一次泡多少粒呢？接下來就為大家介紹。決明子一次泡多少粒一般將其用來泡水，一次只需要使用9-15克，也就是20-30粒......

益母草是一種營養豐富的中藥材，特別適合一些女性朋友們泡水喝來調理自身的婦科疾病，下面我們來詳細瞭解一下益母草泡水喝的功效與作用。益母草泡水喝的功效與作用1.美容養顏益母草含有多種微量元素。硒具有增強免疫細胞......

大黃是中國的傳統中藥材，不但能像其他中藥材那樣煎湯喝，還能直接泡水喝。那麼大黃泡水喝有什麼功效呢？接下來一起來了解一下吧。大黃泡水喝有什麼功效1.導瀉平時人們出現腸道便祕或者大便燥結以及排便困難時，就能直接用大......

金蓮花葯用價值高，可以入藥使用。日常生活中，也可以將金蓮花用來泡茶飲用，對身體有不錯的保健作用。那麼金蓮花泡水用幾朵好呢？接下來就為大家介紹。金蓮花泡水用幾朵金蓮花屬於一種中藥藥材，不宜食用過多，食用過多容易傷脾......

中醫是一門極具個性化和精準性的學科。同樣的病證，治療效果卻可能天差地別。除了醫生醫術方面的問題之外，患者本身的許多行為也可能對療效有巨大的影響。而其中，最容易被患者忽視的，就是服藥時間。那麼每天2次吃中藥最佳......

尖貝主產於四川，分佈於甘肅、青海。尖貝以底平，頭尖者良，稱尖貝，最小者稱米貝，若兩瓣大小相近，頂端開裂，平或略尖則稱青貝。平貝表面淡黃白色，常有黃色斑痕，頂端平或微突起開裂，基部中央凹入，外層兩瓣大小相近，相對抱合。有清熱潤......

山豆根，中藥名。為豆科植物越南槐的乾燥根和根莖。其苦，寒，有毒。有清熱解毒，消腫利咽之功效，常用於火毒藴結，乳蛾喉痺，咽喉腫痛，齒齦腫痛，口舌生瘡。那麼，豆根的功效與作用有什麼呢？接下來為大家解答一下。豆根的功效與作用1、......

用鐵皮石斛泡水喝，能清理身體裏的毒素，也能減少煙酒對人體的傷害，而且能調節情緒，預防亞健康，下面我們就來看看鐵皮石斛泡水喝方法。鐵皮石斛泡水喝方法1.做花茶喝取鐵皮石斛適量，在清水中清洗乾淨後晾乾，取適量的菊花，和鐵皮......

魚膽即魚的膽囊，位於魚類軀幹部腹側，主要用於容納魚類肝胰臟分泌的膽汁，起消化作用。魚膽的膽汁內所含的氫氰酸毒性比同劑量的砒霜毒性還大，不論生吞、煮熟或泡酒，有毒成分都不會被破壞。如殺魚時不小心弄破魚膽，魚煮熟後味......

丹皮，又名牡丹皮，中藥名。為芍藥科植物牡丹干燥根皮。產於安徽、山東等地。秋季採挖根部，除去細根，剝取根皮，曬乾。那丹皮的功效有哪些呢？一起來了解一下吧。丹皮的功效1.清熱解毒丹皮是一種性質寒涼的中藥材，清熱解毒是它的......