很多愛美的朋友在帶牙套之後會出現牙疼的症狀，主要是剛帶牙套的時候牙齒不適應引起的，也有可能是因為牙套作用力太緊導致的牙齒疼痛等，應該要採用正確的方法去緩解帶牙套出現牙疼的症狀。首先，在帶牙套之後是應該要注意自己的飲食問題，可以吃可以蘋果醬以及土豆泥等，而且吃冷的食物也是可以緩解疼痛的。
如何緩解帶牙套後牙疼
頭幾天吃軟性食物。大部分矯正正畸的疼痛會發生在牙套的前24到72個小時。在開始的幾天裏，吃些非常軟的食物，不需要太多的咀嚼，直到習慣於用牙套進食。食物如湯、蘋果醬和土豆泥都是不錯的選擇。
吃冷的或冷凍的食物，比如冰淇淋。冰淇淋會給你帶來舒服的安慰。可以吸冰塊。在你最不舒服的區域旁邊放一塊冰塊。冷凍立方體將有助於使你的嘴麻木，減少可能發生的炎症。許多牙套是熱反應的，這意味着吃熱食物會使牙套收緊，造成疼痛。不要咀嚼冰塊或冰塊，硬的食物會損傷託槽，削弱牙齒的附着力，可以試着喝冰水。
避免酸性飲料和食物。例如，含柑橘類的酸性食物和飲料會加重口腔潰瘍或口腔的其他不適。避免硬或粘的食物。不要吃某些種類的食物，這樣牙套可能會破裂，造成一些刺激和額外的花費。硬的、粘的食物都要避免。
採取非處方止痛藥。用鹽水漱口。鹽水會使嘴平靜下來，並治療由於牙套摩擦臉頰而產生的任何疼痛。每天重複幾次，尤其是在頭幾天，或者當感到比平時更疼痛時。
選擇敏感牙齒的牙膏。大多數牌子的牙膏為敏感的牙齒製造特殊的牙膏。這些含有硝酸鉀的化學物質，通過保護牙齦神經來幫助降低敏感性。
在帶牙套的時候出現牙齒疼痛，應該要採用冷水或者醋等進行牙齒的麻醉，起到緩解牙齒疼痛的情況，但是要注意自己的飲食問題。
希望以上內容對您有所幫助，祝您生活愉快。
