得了牙周炎:
第一、要去正規的醫院進行整治、治療,口腔衞生方面的指導,這是非常重要的。
第二、在日常生活中要注意口腔衞生保健,注意刷牙及科學的保健方式。
第三、要均衡飲食,平時不要挑食,多吃一些粗纖維的食物。
第四、要養成一個良好的飲食習慣,不要嚼檳榔、吸煙,少吃含糖量高的食物。