正常人服用阿膠效果是相對較好的,尤其是女性更是應該要多吃阿膠的各種製品,比如説阿膠糕或者是阿膠跟等等,都是非常好的養生食物,之所以這樣説是因為女性多吃阿膠的好處很多,有如下一些好處。
1、女性常吃阿膠糕,可以緩解月經不調的症狀。
月經不調相信是很多女性心理的一大疼痛,由於經常會出現月經不調的情況,所以每次來經期的時候其心情也會受到很大的影響,其實月經不調的女性在平時應該要多注意自身的保養,除了要多吃阿膠糕之外,也應該要多用紅棗和枸杞來泡水喝情況相對嚴重的,還可以去諮詢中醫來通過中藥材調理身心,否則痛經的情況會變得越來越嚴重。
2、多吃阿膠糕還可以美容養顏。
阿膠也是屬於常見的補血物品,由於阿膠能夠補血,所以可以讓女性的氣色看起來更好,有一些三十歲左右的女性,身體老化的速度開始不斷的加快。臉上的皺紋變得越來越多,對於大部分的女性來説,這都是無法容忍的,一旦發現身體老化的速度加快建議,就應該要多吃一些阿膠的製品,這樣整個人的氣色會逐漸的得到緩和,有些人雖然已經到了30或者是40歲的年紀,但是看上去卻是20歲的臉,其實也和平時的保養有很大的關係。
3、多吃阿膠糕,還可以提高身體素質。
有部分女性之所以容易生病,就是因為身體素質太差所導致的,多吃阿膠糕能夠補充人體所需要的各種微量元素,可以有效的提高女性的身體素質,防止各項疾病的發生。
阿膠的價格並不算太貴,而且在平時也非常的容易購買到,建議女性可以多買一些阿膠製品放在家中,但是阿膠只是屬於一種養生食材,並不能夠被當作是藥材來使用。
阿膠適合什麼體質的人吃?
阿膠為馬科動物驢的皮,經煎煮、濃縮製成的固體膠,原產自山東省東阿縣,至今已有近三千年歷史。阿膠是傳統的滋補上品、補血聖藥,味甘平,入肺、肝、腎經,具有補血止血、滋陰潤燥等功效,藥食兩用,長期服用可補血養血、美白養顏、抗衰老、抗疲勞、提高免疫力,適用人羣廣泛。
中醫專家認為,陽虛者不能吃阿膠,陽虛者服用後,也會出現食慾不振、胃部飽脹,出現消化功能障礙等症狀。另外,患有感冒、咳嗽、腹瀉或月經來潮時,應停服阿膠,等病情痊癒或經停後再繼續服用。
如果不忍心或者不適合吃阿膠的朋友可以考慮下人蔘膠囊,人蔘膠囊的作用比阿膠多嗎?那麼人蔘膠囊有哪些功效與作用呢?
人蔘膠囊所含的人蔘皂苷rh2不僅能夠延緩衰老,增強生命活力,而且能夠調節人體免疫功能,抑制亞健康表現;在疾病恢復期配合使用還能起到保護免疫器官、增強機體對藥物毒副作用的耐受能力,有效抑制細胞良性及惡性表型的作用。人蔘皂苷rh2能夠有效激活人體免疫系統,參與細胞間的信息傳導與溝通,有利於提高人體免疫功能;可使細胞基因的惡性表型受到抑制,甚至可逆轉成為正常細胞的基因表型,恢復正常功能。人蔘膠囊區別於人參,避免服用上火,服用可使臉色紅潤,肌膚細嫩,有光澤。是滋養皮膚,美容養顏之佳品。
今幸膠囊中含有人蔘皂苷Rh2單體成分不低於16.2%,是增強免疫力的補益劑。如果覺得自己免疫力下降,來兩顆今幸膠囊。是亞健康人羣和病後體弱患者補充體能,增強肌力,消除疲勞,提高機體抗應激能力和免疫力的上等保健佳品。並可用於病重患者手術前後體力的恢復,快速提高白細胞,增強免疫功能。
選擇產品分三步走,這3點一定要做到面面俱到
1.明確自己想要購買的功效成分是哪一個;
2.對比功效成分的含量高低;
3.對比廠家宣傳與藥監局官網註冊信息是否一致。
常見3大陷阱:
1.廠家宣傳會把人蔘粉當人蔘皂苷銷售
2.把人蔘裏面含量4%的人蔘總皂苷當成含量十萬分之三的單糖人蔘皂苷Rh2來銷售
3.甚至把沒有任何人蔘皂苷的產品當做含有單糖人蔘皂苷Rh2的產品來銷售。
4.別被一些海外包裝的產品宣傳所迷惑,其實很多都是國內產的。迷糊標註含量,無法查詢。
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