金桔也叫金橘,是一種南方常見的水果,有止咳、化痰的作用,那麼熱咳可以吃金桔嗎?
不建議吃。
金桔有理氣、解鬱、化痰、醒酒的作用,但是由於金桔的食物屬性偏温性,因此更適合寒性咳嗽的人羣食用,熱咳者不建議食用,以免加重症狀。
熱咳還可以分為痰熱咳嗽和肺燥咳嗽,而肺燥咳嗽可以吃燕窩,但是痰熱而是者不建議食用。
燕窩性平,味甘,入脾、肺、腎經,有養陰潤燥、益氣補中的功效,肺燥咳嗽者食用能夠起到潤肺的作用,患者通常有咳嗽痰少、聲音嘶啞、咽乾口渴、咽痛、便祕、尿赤等症狀;痰熱咳嗽為痰熱藴肺,肺失宣降所致,有咳嗽痰粘稠不易咳出的情況,一般痰呈白色黏液泡沫狀,早晚咳嗽更為劇烈,而燕窩味甘甜,可生濕助痰,因此痰熱咳嗽者不宜吃燕窩。
1.挑選完整沒有破損的金桔,洗淨後放在篩子中晾乾。
2.準備一個乾淨無水的瓶子,往玻璃瓶的底部撒上一層食鹽,然後再鋪上一層金桔,再撒上一層食鹽,再鋪上一層金桔,重複這個步驟,直到瓶子裝滿為止。
3.在瓶口上裹上一層保鮮膜,再蓋上瓶蓋,放在一個陰涼的地方。
4.鹽漬好的金桔已經脱水了,表面看起來會皺巴巴的,咳嗽的時候用乾淨的筷子夾幾個泡水喝就可以了。
1.準備金桔1000克,冰糖400克,水2000毫升。
2.先將金桔用鹽水泡15分鐘左右,然後瀝乾水分,將金桔一分為二,把裏面的籽去掉。
3.鍋里加上水,倒入冰糖,煮開後再加入金桔,繼續小火煮,期間注意攪拌,一直到將金桔水煮到粘稠,關火,放温後煮好後裝入乾淨的瓶中,放入冰箱保存。
4.咳嗽的時候用乾淨的小勺,舀2-3勺冰糖金桔醬倒入杯中,衝入200-300毫升温水,代茶飲用,每天喝1-3次。
晚上咳嗽可能是熱咳也可能是寒咳,在這裏從細節處簡單的區別一下寒咳和熱咳。但是注意,也不要簡單的對號入座,畢竟具體分型需要專業中醫的判斷,且該種分類為經典分類法,也就是説教科書上是這樣分的,到臨牀上情況千差萬別,有很多混雜因素,不一定能夠簡單分為寒咳、熱咳。
寒咳:多見於感受寒邪或者素體虛寒所致。
熱咳:多見於感受熱邪或者體內有積熱所導致。
寒咳:咳嗽的痰較稀、白、黏,受涼後咳嗽加重。
熱咳:咳嗽的痰黃、稠,不易咳出。
寒咳:流清鼻涕,鼻涕顏色白。(如果從清鼻涕變成了黃鼻涕,説明有炎症了,需要在醫生的指導下運用抗生素治療。)
熱咳:鼻涕比較濃,顏色發黃、發青。
寒咳:一般寒咳感冒嗓子不會疼,只是乾咳,沒有紅腫等情況。
熱咳:一般嗓子比較疼,有紅腫、咽東西疼的情況。
寒咳:一般不會口渴。
熱咳:經常口乾舌燥。