馬蹄是一種生活中常見的水果,馬蹄裏面有寄生蟲嗎?馬蹄孕婦可以吃嗎?煮熟的馬蹄孕婦能吃嗎?煮熟的馬蹄有什麼好處呢?下面來看看!
馬蹄裏面有可能有寄生蟲。
馬蹄是水生食物,在生長過程中很容易沾染寄生蟲,所以,荸薺的表皮上很容易沾染上寄生蟲,如果運輸、採購過程中表皮破損,髒水進入是很有可能會引起寄生蟲沾附的。
孕婦最好還是不要吃馬蹄。
孕婦要慎吃荸薺。荸薺,又稱為地慄。果實呈扁圓球形,脆甜多汁,肉質白嫩,鮮美爽口。它富含澱粉、鈣、磷、鐵、蛋白質、脂肪、硫胺素、尼克酸、胡蘿蔔素及多種維生素等營養成分。
材料:荸薺20克、梨50克、百合20克、冰糖10克。
做法:
1、將鮮百合一瓣一瓣的掰下來洗淨。
2、將荸薺、雪梨分別去皮,切成一樣的小丁備用。
3、在鍋里加入適量的水,放入冰糖,把荸薺丁、雪梨丁、百合一起放入鍋裏,用大火煮。
4、待鍋開後改用小火,煮20分鐘,倒入盆裏即可。
材料:梨兩個、馬蹄12個。
做法:
1、梨和馬蹄分別去皮切成小丁。
2、梨和馬蹄入料理機打成汁(如果不容易打碎,可以加少許水,儘量少加或不加,以免影響味道)。
3、用篩網把汁過濾出來。
4、過濾好的汁煮開趁熱喝(梨和馬蹄本身都很清甜,不用另外加糖)。