金桔幹搭配什麼泡水 金桔幹泡水會上火嗎

最近從櫃子裏拿出吃金桔時收集曬乾的金桔幹打算泡水喝，然而在泡水時想着搭配些其它的食材，那麼金桔可以和哪些搭配着喝呢？

金桔幹搭配什麼泡水

1.金桔乾和綠茶

金桔性温，味甘酸，單使用過酸的金桔對口腔會產生一定的酸澀刺激，而綠茶是微微寒性的食物，味甘苦，兩者搭配可減少金桔對口腔黏膜的刺激。

2.金桔乾和蜂蜜

蜂蜜性平，有補中潤燥、止痛、解毒的作用，適當的食用會是種不錯的滋補品，金桔是很好的理氣消食、化痰潤喉的食物，兩者搭配對咽喉是有一定的滋潤保護效果的。

金桔幹泡水放多少

大約8片左右。

金橘性温，入肺、胃經，有理氣解鬱、生津開胃、化痰止咳、醒酒等功效，一般用於胸悶鬱結、口渴咽乾、胸悶鬱結、急慢性支氣管炎、咳嗽痰多等症候，適當的用金桔泡水喝的話，對身體是有一定的預防保健作用的，金桔乾的食用量沒有嚴格的規定，建議食用8片是相對適宜的，當然因個人體質不同，用量可以適當加減些。

金桔幹泡水會上火嗎

吃多了可能會上火。

金桔幹是金桔經過切片、烘乾等步驟製作而成的，金桔性温、味甘，每100克金桔的含糖量約有12%左右，糖分不少也不多，但是食用過量的金桔幹，體內可能會產生熱量，再加上金桔本身的温熱食性，體內生濕熱的情況是比較大的，因此建議吃適量的金桔幹泡水就可以了，食用過多的話是會導致上火的。

哪些人不宜吃金桔

1.胃潰瘍患者

有胃病的人羣因儘量減少金桔的攝入，因為金桔的成分中含有豐富的有機酸類物質，這些酸性成分會刺激胃分泌胃酸，如果有胃潰瘍的人羣食用過多的話，很可能會產生腹痛、反酸的症狀。

2.過敏患者

少數人可能有金桔過敏的現象，食用過多的話，敏感人羣可能會產生腹瀉、腹痛等過敏反應，建議在吃之前確認自己是否可食用。