牛油果和酸奶都是很常見的食材,牛油果味道不好,而酸奶可起到調味作用,改善其口味,下面看看這牛油果酸奶怎麼做的。
主料:牛油果。
其他食材:白糖,酸奶。
1.取成熟的牛油果一個,洗淨去核去果皮,將果肉切碎,放榨汁機中。
2.加入適量的酸奶,約250ml,攪拌均勻即可。
改善口味,增加蛋白攝入。