飲食指南

腎陰虛是一種比較常見的腎虛證，對於腎陰虛的調理，可以分別從改善生活習慣、藥物治療、物理治療等方面進行。功能主治：温補腎陽，填精止遺。用於腎陽不足，命門火衰，腰膝酸冷，精神不振，怯寒畏冷，陽痿遺精，大便溏薄，尿頻而清。1、改......

痛風多見於肥胖、喜肉食及酗酒者，身邊很多朋友因為長期喝酒導致尿酸增高，同時過於疲勞或是休息不足，也可導致代謝相對遲緩，進而導致痛風發病。下面就一起來看看尿酸高應該吃什麼來緩解！尿酸高應該吃什麼1、多吃素食比如多......

智齒就是指人類口腔內牙槽骨上最裏面的第三顆磨牙，從正中的門牙往裏數剛好是第八顆牙齒。一般認為智齒是人類進化的殘餘物。很多患者在拔掉智齒後，會出現牙齦腫痛、食慾不佳等情況。那麼，智齒導致牙齦腫痛應該如何治療呢......

幼兒是指1歲的孩子度過了嬰兒期，進入了幼兒期。一般是指1-6歲。幼兒便祕是大腸內積存過多和過久的廢物，或大便太乾、硬。1歲以上的幼兒每天2次，到了4歲左右，就和大人差不多，每天1至2次，都算是正常的。那麼幼兒便祕應該吃什......

蛋白質是組成人體一切細胞、組織的重要成分。一般説，蛋白質約佔人體全部質量的18%，最重要的還是其與生命現象有關。下面就讓我們一起來看看在日常生活中，我們應該吃肉還是吃豆來補充蛋白質呢？補充蛋白質的食物都有哪些？補......

濕疹是由多種內外因素引起的瘙癢劇烈的一種皮膚炎症反應。直接表現為慢性濕疹。皮損具有多形性、對稱性、瘙癢和易反覆發作等特點。那麼，家裏寶寶發濕疹有沒有飲食禁忌呢？下面就一起來看看，寶寶發濕疹不能吃什麼。寶寶發......

夏天是水果的盛季，許多水果不僅美味可口，而且富含營養，對於減肥來説也是理想的選擇。以下是一些夏天適合減肥吃的水果，接下來就一起來看看吧！1、西瓜西瓜是夏天最受歡迎的水果之一，它含水量高、熱量低，是理想的夏日減肥水果......

在高温天氣下，正確的飲食選擇可以幫助預防中暑和保持身體的水分和營養平衡。以下是一些在夏季容易中暑時可以選擇的食物，有興趣的趕緊了解起來吧！1.水果水果是夏季的理想選擇，因為它們富含水分、維生素和礦物質。一些特別......

濕疹是以瘙癢劇烈的主要症狀的一種皮膚炎症反應，分急性、亞急性、慢性三期。濕疹在日常生活中比較常見，有些人會因為濕疹引起的身體不適而感到很困擾。那麼，這類人羣吃什麼食療比較好呢?接下來小編就帶大家瞭解一下！一、......

木耳和蝦都是日常生活中比較常見的食物，不僅美味，還營養豐富。那麼，木耳和蝦能一起吃嗎？小編帶大家瞭解一下。木耳和蝦能一起吃嗎木耳和蝦可以一起吃。木耳性平，含有植物蛋白、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、鈣、磷......

肚子咕咕叫一直拉稀水在臨牀上常稱之為腹瀉稀水便伴胃腸蠕動亢進，可能是消化不良、急性胃腸炎、胃腸功能紊亂等因素造成的。一般是藥物和良好的生活來調節。肚子咕咕叫一直拉稀水怎麼辦1.消化不良：如果患者胃腸道功能較......

腸炎按病程長短不同，分為急性和慢性兩類。病毒性腸炎見於犬瘟熱病毒、犬細小病毒、犬貓冠狀病毒等引起的腸炎。在病毒性腸炎中，輪狀病毒是嬰幼兒腹瀉的主要病因，而諾瓦克病毒是成人和大齡兒童流行性病毒性胃腸炎的主要病......

腸套疊是指一段腸管套入與其相連的腸腔內，並導致腸內容物通過障礙。原發性腸套疊多發生於嬰幼兒，繼發性腸套疊則多見於成人。那麼，腸套疊手術後，應該吃什麼來食療呢？下面就一起來看看腸套疊手術後吃什麼。1、豆製品豆製品......

夏天是一個温度全年温度較高的一個季節，在這個季節裏面，許多人都在尋找一個可以解暑的方式，剛好喝綠茶就很不錯，那喝綠茶到底有哪些好處，讓我們詳細瞭解一下。1.降温解暑夏天的氣温較高，人們容易感到煩熱和口渴。綠茶具有清......

胃是人體的消化器官，位於膈下，上接食道，下通小腸。養胃，即清養胃陰，是一種治療胃燥津傷、胃陰不足的養生方法。俗話説胃病“三分治七分養”，七分養應該在三分治的基礎上進行。那麼養胃應該吃什麼呢？下面我們就一起來看看吃什......

蛋糕是用雞蛋、白糖、小麥粉為主料製作的甜點，也是使人長胖的的“一大元兇之一”，那麼，吃蛋糕會發胖嗎？吃蛋糕會發胖嗎?蛋糕是由烤箱製作的，主要是以雞蛋、白糖、小麥粉為主要原料，並以牛奶、果汁香粉、色拉油、水、泡打粉......

山藥是一種營養價值非常高的食物，因此很多家長在給寶寶添加輔食的時候，為了能夠給孩子的身體提供足夠的營養，往往都會添加山藥來做輔食。但是又因為很多家長不知道山藥做輔食的時候和什麼食物最搭配，所以不知道該如何去做......

嗓子疼一般是指咽喉痛。任何刺激咽喉及口腔黏膜的物質都可能引起咽喉痛。多發於一年中的寒冷季節，感冒、扁桃體炎、鼻竇炎、百日咳、咽喉炎以及病毒感染甚至心肌梗死均可引起咽喉痛。那麼咽喉痛應該吃什麼緩解呢？下面就......

鼻咽癌患者宜進食清淡滋潤、甘寒生津、解毒消腫的食物，不妨多食山藥。山藥味甘，性平，含有多種營養素，具有補脾養胃，生津益肺，補腎澀精的功效。山藥怎麼吃1、山藥炒木耳主料：山藥400克、水發木耳150克。調料：精鹽1茶匙、味精1......

夏天喝茶是一種很好的方式來消暑和保持身體健康。夏天喝什麼茶最好？以下是一些夏季最適合飲用的茶品，接下來就由小編來詳細介紹一下。1.綠茶綠茶是一種常見且受歡迎的茶品，具有清爽的口感和豐富的抗氧化物質。綠茶中的兒......

跟腱是小腿三頭肌，即腓腸肌和比目魚肌的肌腹下端移行的腱性結構，止於跟骨結節，是人體最粗最大的肌腱之一，對機體行走、站立和維持平衡有着重要的意義。那麼在跟腱手術後怎麼吃呢？下面就一起來看看跟腱手術後吃什麼好。1、......

妊娠不足28周、胎兒體重不足1000g而終止妊娠者稱流產。流產發生於妊娠12周前者稱早期流產，發生在妊娠12周至不足28周者稱晚期流產。那麼，在流產之後不能吃什麼東西呢？下面就一起來看看，流產後有哪些飲食禁忌。流產不能吃......

木耳有很高的營養價值，現代營養學家盛讚其為“素中之葷”。木耳中含有維生素B、維生素C和胡蘿蔔素等營養成分。黃豆一般是指大豆，大豆的營養成分非常豐富，是一種理想的優質植物蛋白食物，多吃大豆及豆製品，有利於人體生長髮......

痛風是由單鈉尿酸鹽沉積所致的晶體相關性關節病。對於痛風主要有藥物治療法和飲食治療法兩種方法。飲用隨低食物是比較普遍和健康的治療方法。減少食用高嘌呤食物、高脂類食物，如肉類、野味、海鮮、含酵母食物和飲料等......

許多愛美人士深受肥胖困惱，對於想要減肥的朋友們，可以從主食方面入手。下面由小編給大家推薦一下推薦合適的主食，這樣可以幫助減肥。那麼，減肥的人吃什麼主食？一起來看看吧！一、減肥的人吃什麼主食1.燕麥:燕麥屬於比較常見......