手机版
保存到桌面
热门搜索:
运动养生
饮食指南
母婴保健
首页
养生大辞典
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食知识
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生焦点
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
保健与健康
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
保养护理
首页
>
秋冬养生小贴士列表
冬天适合喝什么汤养生 秋冬养生滋补全靠它
在这秋冬季节,来一碗热气腾腾的炖汤,简直是人间享受,下面就教大家冬天喝什么汤养生?快来看看有你喜欢的吗。木瓜花生排骨汤功效:本汤能滋润皮肤,润肠通便。材料:本汤取鲜熟木瓜一个(约500克),干鲜花生仁100克,鲜猪排骨250克,味......
2016-11-29
冬季养生要点 冬季养生小常识
自从立冬后,每天早上起床都需要很大的勇气,那么冬天的养生重点在哪呢?冬季养生要点养阴注意多喝水干燥的秋冬季每天通过皮肤蒸发的水分在600毫升以上,因此补水必不可少。一个成年人每天喝水的最低限度为1500毫升,而在秋天......
2016-09-26
秋季怎么养生 秋季养生注重三养:养肺、养心、养胃
自然界四季气候的变化,对人体健康有很大的影响。自古以来,传统医学提倡“天人合一、顺应四时”的养生方法。意思是说:如果能顺应四季气候变化,饮食起居作适时的调理,是维持健康长寿的不二法门。秋天是以立秋日起算,至立冬日......
2018-09-10
冬季如何应对关节疼痛 这4个小贴士要记住
寒冷的冬季来临了,许多中老年人的“老寒腿”“老寒腰”毛病又频繁发作。关节酸痛、四肢麻胀的滋味真让人难受不已,严重影响到日常生活作息。这里,给中老年朋友们分享4条有关冬季关节养护的小贴士,希望能够帮助大家在日常......
2016-07-07
防脱发小贴士:教你搞定营养性脱发
营养性脱发是由于头发缺乏营养所造成的脱发现象。社会生活水平提高了,按理来说当今社会是不应该会出现营养性脱发的,可是还是有很多人因营养搭配不平衡出现营养性脱发。亲,你知道怎么办吗?脱发原因头发的生存需要大量的营......
2017-02-09
贴秋膘,小心贴出一身赘肉
初秋季节,如何正确进补?“贴秋膘”这一说自古有之,可是古时候人们对健康的评判,往往只以胖瘦做标准,补的办法首选吃肉,“以肉贴膘”。但是现在很多人平时就吃得比较油腻,所以不需要特别“贴膘”。经历了漫长的酷热夏季,人们......
2017-12-12
男人冬季该如何养生进补呢 男性冬季养生小常识
伴随着冬季的到来,一年又步入了尾声,身为男性年终工作苦不堪言啊,还要面临来自家庭和生活的多重考验,而冬季寒冷的天气容易让人身心低落,感到压抑,那么男人冬季应该如何养生?男性冬季养生小常识加强锻炼任何时候,运动都不会是......
2018-10-06
秋冬如何养阴 秋冬养生最重要的事
秋冬之时,万物敛藏,人体也应顺应自然,使精气内聚,从而抗病延年。明代医学家张景岳指出,“有秋冬不能养阴者,以致春夏多患火证。”秋冬该如何来养阴1.生活规律,尤其要主要夜间睡眠逐渐增加。秋冬之际,人体阳气逐渐从皮肤肢节,走......
2019-03-29
冬季养生小妙招 家庭养生必备小知识
冬季寒冷手脚容易裂口,尤其是中老年人,教给大家个方法,为父母收藏,传达自己一份孝心。冬季养生小妙招第1招:感冒咳嗽小方法先取一个白萝卜,洗净去皮。将萝卜切成丁,大小如黄豆。将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中浸泡,2个小时后把这种......
2017-04-13
生活小贴士 防卒中多补叶酸
受访专家:北京大学第一医院心内科教授李建平近几年来,我国心脑血管病发病率和死亡率都在不断升高,脑卒中更是成为了居民的第一位死因。北京大学第一医院心内科副教授李建平接受《生命时报》记者专访时,对脑卒中的预防给出......
2018-05-24
夏季护肤小常识 男性油性肌肤保养小贴士
夏天到了,男性朋友如果不注意保养肌肤,脸上同样也会变得油腻腻的,要如何控油才能保证脸部清爽呢,下面来看看夏季护肤小妙招。洁面工作是首要洗脸是肌肤控油最重要的一个步骤,除了要选择用适合自己肤质的洗面奶,防止给皮肤造......
2016-12-01
秋季养生宜养什么 秋季养生小知识
立秋一过,气候将逐渐转凉,人们经过一个夏天的暑热熏蒸,身体正要恢复一下,此时做好养生,可以祛病延年。那么秋季养生宜养什么呢?秋季养生宜养肺因为干燥是秋天气候的一个基本特点。这时如果人体抵抗力下降,容易导致呼吸道黏......
2017-01-16
冬季如何养生保健 冬季养生的十个小常识
冬季如何养生保健,冬季是人抵抗力最差的季节,学会养生保健是少生病的关键。那么冬季如何养生呢?下面为您介绍冬季养生的十个小常识,做到这些要点就能平安度过冬季!养阴注意多喝水干燥的冬季每天通过皮肤蒸发的水分在600毫......
2019-02-26
牛皮癣患者的健康小贴士
牛皮癣是一种常见的皮肤病,这类疾病的发病率很高,而且会反复发作,所以牛皮癣需要经过很长的治疗时间。在护理期间患者们要需要注意一些饮食禁忌,具体有哪些注意事项呢?为了让大家都能了解这方面的内容,下面就为大家带来一......
2017-05-18
夏季养生小贴士
中国古代养生讲究随四时而变,季节养生对现代保健也有着指导意义。夏季已经到来,哪些是人们应该知道的夏季养生小知识呢?夏季失水多,应多喝水喝多点水,而且是温水比较好,每天要喝七八杯白开水。身体要随时保持水分和补充水分......
2016-05-18
冬季敏感肌肤的保养贴士
在冬天,肌肤自身抵抗力较弱,易敏感,该如何应对因气候温差变化而引起的两颊泛红、敏感、瘙痒、脱皮等问题?冬季敏感肌肤保养要注意什么教大家通过不同的保养技巧,解救你的敏感肌!1:涂抹厚厚的润肤乳,还是无法吸收。肌肤无法吸......
2016-12-07
贴秋膘是哪个节气 怎样贴秋膘不上火
炎热的夏天也在不知不觉间度过了大半,老妈说之后要准备贴秋膘了,那么贴秋膘是在哪个节气进行呢?贴秋膘是哪个节气立秋。每年8月7、8或9日,是二十四节气中的第13个节气立秋,在这一天,北京、河北、东北民间一带素有“贴秋膘”......
2021-08-11
男士备孕生活指南“助孕侠生活贴士”
随着科技的进步和优生优育知识的普及,越来越多的人意识“生个健康的娃”不仅仅是女性的问题,男性朋友也有很大责任。因此,在备孕期间,除了常规检查、胎教和保养之外,丈夫也要好好表现哦~下面小编为大家分享男士备孕生活指......
2019-12-21
秋冬怎么保养皮肤 换季敏感肌也能把握秋冬变白好时机
紫外线稍微减弱的秋冬,向来是扫黑返白的好时机,但季节交替皮肤很容易出状况,对皮肤敏感脆弱的人更是一大考验,皮肤不适又想变白到底该怎么办?秋冬皮肤问题进入秋冬时节,温湿度产生剧烈变化,加上秋冬季也会有紫外线,本来就会对......
2018-04-10
秋季饮食注意事项 秋季饮食小贴士
各位吃货们在“大饱口福”的时候切莫轻视,秋季特别需要注意的就是饮食方面,病易从口入。以下就是为大家总结的秋季饮食黑名单,赶快来看看!秋季饮食注意事项1生姜生姜的好处虽然很多,但是我们在选择食用的时候,也应该根据季......
2016-11-28
秋冬养生八大保健要穴 秋冬哪些穴位可以养生
自古就有“按一按足三里等于吃一只老母鸡”之说,因为足三里这个穴位具有补肾益精、补益脾胃、补血养阴等功效。足三里具有调节机体免疫力、增强抗病能力作用。眼下正值深秋又将逢立冬节气,天气愈发寒冷,阳气渐衰而阴气盛......
2018-12-19
秋冬季如何养生 天气变冷怎么养生
随着经济的发展,人们现在越来越注重养生了。其实一年四季我们都应该养生,尤其是秋冬季节,秋天的时候,天高气爽。而冬天天气干燥,气温又低。所以秋冬季节大家更应该注意养生,尤其是要注意呼吸道疾病的复发,那么到了秋冬如何养......
2017-02-04
养生莫心急 贴秋膘悠着点
自古以来,一直有立秋贴秋膘的说法。贴秋膘就是补身。古时贴秋膘本为瘦弱之人进补,以提高抵抗力,应对寒冬腊月,如今生活条件都比较好,吃的食物也丰富营养,再贴秋膘大吃大补,就要出问题了。经历了漫长的酷热夏季,人们由于频饮冷......
2018-12-16
贴秋膘吃什么肉好 贴秋膘要持续多长时间
这几天老妈说,夏天全家都没什么胃口,等立秋了全家都要贴秋膘吃肉,那么贴秋膘吃什么肉比较好呢?贴秋膘吃什么肉好一般吃炖肉。立秋节气这一天,在北京、河北、东北民间一带有“贴秋膘”的习惯,夏天因缺觉、出汗、食欲下降等原......
2021-08-11
熬夜看奥运易致眼疲劳 生活小贴士帮你解困扰
熬夜看比赛导致的用眼疲劳,是否搞得你的心灵之窗有点小迷蒙了呢?你的眼睛,时常会觉得干涩、酸胀、微肿、疼痛或布满细微的血丝吗?不管从健康的角度,还是按美丽的标准,这都该引起你的重视。眼睛总是一动不动地盯着荧屏,眨眼......
2017-01-09
今日头条
1
如何提高自己的情商 这5个方法就可以
2
秋冬大雾天养生经
3
冬季养生信息 12个养生小常识
4
你适合秋冻养生法吗 秋季如何养生
5
预防孕妇夏季中暑六招小贴士
6
秋天怎样去养生 立秋需要知道的养生
7
贴秋膘是什么时间 怎样贴秋膘
8
冬季养生小常识 冬补吃什么
9
秋季贴秋膘食谱推荐 贴秋膘菜谱
10
立秋的养生素四宝 秋天养生注意事项
每日精选
什么是怀孕
2023-11-11
立秋要吃什么
2019-06-11
菠萝蜜和榴梿的区别 如何区分菠萝蜜和榴梿
2023-10-20
大寒之后还要冷多久 大寒和小寒哪个更冷
2022-01-15
猜你喜欢
小贴士 送您5个调理方清脾毒!
三伏贴小孩子能贴吗 小孩贴三伏贴多长时间
傅园慧野外吃蛇 秋游野外饮食必备贴士
中老年冬季养生注意 老年人冬季养生小常识
冬季如何养生保健 这些养生小绝招你知道吗
冬季养生:小小山楂益处大
艾脐贴可以24小时贴吗 艾脐贴一粒贴几个小时
立秋习俗 要注意贴秋瞟和啃秋
运动小贴士:爬山如何保护膝盖
精彩图片
压力大怎么办 压力过大身心受创!缓解压力还得用这招
秋季如何缓解压力 养一只猫可迅速缓解焦虑症
立秋要吃什么
同房后出血白带粉色怎么回事 同房后出血白带粉色怎么办
夏季如何脱毛 七个小方法超级管用
攻克春季皮肤过敏 推荐吃这些食物
热门标签
甘草酸二铵
白内障什么时候治
胆固醇高的患者
怎么保胎
怀孕是不是
怎样提高宝宝抵抗力
174cm的女生
疼痛怎么回事
穿刺抽出不凝血
高压配电室有辐射吗对身体有害吗
产后骨盆会自愈吗
胸骨下角名词解释
风扇吹多了对身体有什么影响
喝什么茶养肝护肝最好
自癜风早期能不能治好
感冒咳嗽该如何治疗好
高血压治疗方法
夫妻关系
最新文章
丰胸食物有什么 经期怎么丰胸
止咳水是什么东西 止咳水是哪些东西
怎么做可以阻止白癜风的病情出现扩散?
65岁以上女性眩晕发病率已达到57%重复诊治较多
脉搏一分钟94下正常吗
耳鸣嗡嗡响怎么办 耳鸣嗡嗡响怎么治疗
男人可以吃白果吗 男人吃白果有什么好处
预防脱发可以试试这些护理方法
大紫薯和小紫薯哪个好吃 小紫薯一天能吃几个
煮水剩下的红豆薏米怎么办 红豆薏米水每天喝多少最好